Mauvaise haleine
En réponse au magazine Best Life , le Dr James Walker, expert clinique et conseiller professionnel de la société de technologie de la santé Welzo (États-Unis), a déclaré que boire suffisamment d'eau peut aider à améliorer la mauvaise haleine.
« Ne pas boire suffisamment d'eau peut être une cause majeure de mauvaise haleine. Le manque d'eau peut réduire la production de salive, assécher la bouche et favoriser la prolifération de bactéries et de restes alimentaires dans la cavité buccale, provoquant ainsi la mauvaise haleine », explique le Dr Walker.
Boire suffisamment d’eau chaque jour n’est pas seulement important pour notre santé à long terme
Odeur corporelle
Boire suffisamment d'eau chaque jour peut également vous aider à limiter les odeurs corporelles, selon l'experte Nancy Mitchell, infirmière et auteure de livres sur la santé travaillant aux États-Unis.
Pour aller plus loin, l'experte a expliqué que nos glandes sudoripares sécrètent un composant appelé urée, que les bactéries présentes sur la peau transforment en ammoniac. C'est ce qui cause les mauvaises odeurs.
« Lorsque vous buvez suffisamment d’eau, votre sueur sera diluée, donc la concentration d’urée sera plus faible, contribuant ainsi à améliorer l’odeur corporelle », explique l’experte Nancy.
Infection des voies urinaires
Si vous remarquez que votre urine a une odeur forte ou inhabituelle, vous souffrez peut-être d'une infection urinaire (IU). Bien que les infections urinaires puissent être causées par de nombreux facteurs, une consommation insuffisante d'eau peut augmenter le risque d'en développer une.
« Boire suffisamment d’eau aide à diluer l’urine, à éliminer les bactéries et nous encourage à uriner fréquemment, ce qui contribue à réduire le risque d’infections des voies urinaires », explique le Dr Walker.
Lien source
Comment (0)