Une jeune Vietnamienne au bord de la mort lors de la conquête d'un sommet enneigé de 6 250 m en Inde
Báo Dân trí•04/10/2024
(Dan Tri) - Après avoir conquis de nombreux sommets, Thuy Duong était déterminée à atteindre le sommet de 6 250 m du mont Mentok Kangri (Inde). Cependant, elle s'est retrouvée à la frontière entre la vie et la mort lorsqu'elle s'est perdue à 5 400 m d'altitude.
Il a fallu six mois pour préparer Pham Thuy Duong (35 ans), employée de bureau travaillant 8 heures par jour à Hanoï . Thuy Duong ne diffère pas des autres mères : elle est occupée après le travail à aller chercher ses enfants, à leur faire l'école et à s'occuper de ses parents. Cependant, depuis 7 à 8 ans, elle entretient sa propre passion : conquérir des montagnes le week-end. Thuy Duong est radieuse au milieu d'une nature majestueuse, s'enregistrant avec le drapeau national (Photo : NVCC). S'adressant au journaliste de Dan Tri , Thuy Duong a confié que conquérir ce sommet enneigé était son rêve depuis de nombreuses années. Par hasard, un alpiniste expérimenté a organisé une excursion pour gravir le Mentok Kangri (Inde), culminant à 6 250 m. Ce voyage exige une bonne condition physique, une capacité d'adaptation à la haute altitude et une expérience de 4 000 m ou plus. L'excursion est assez dangereuse, très difficile et le programme est long. « Tous les membres sont des amoureux de la nature et du sport , ont une énergie positive et une bonne condition physique. Le groupe est composé de neuf personnes, dont huit Vietnamiennes et une Indienne », a expliqué Thuy Duong. Six mois avant le voyage, elle a dû faire de l'exercice régulièrement. Chaque jour, elle montait des escaliers, courait sur terrain accidenté, faisait du jogging et gravissait de petits sommets pour habituer ses jambes à la pression des longues distances. Concernant son alimentation, elle a dû perdre du poids pour conserver sa souplesse et réduire la pression sur ses genoux, tout en mangeant sainement pour travailler. Parallèlement, Duong a pris de nombreux compléments alimentaires pour le cerveau et les articulations afin d'accroître sa résistance. Elle a également préparé une quantité importante de vêtements et d'équipements d'alpinisme spécialisés pour rester bien au chaud, tout en restant compact et léger dans son sac à dos pour un transport facile. Thuy Duong a capturé avec enthousiasme le moment de la préparation du voyage (Photo : NVCC). À leur arrivée en Inde, le groupe a pris une correspondance pour le Ladakh, à plus de 3 000 m d'altitude. Le voyage a duré 10 jours, dont 2 pour voyager, s'adapter progressivement à l'altitude et commencer l'ascension à partir de 4 000 m. Ils étaient 9 au total, mais arrivés à 5 400 m, 2 personnes ont abandonné l'ascension pour raisons de santé. Les 7 autres ont continué l'ascension de 5 400 m à 6 250 m, réparties sur deux cordées. « L'esprit d'équipe est primordial, car si un membre du groupe est incapable de continuer, toute la cordée doit s'arrêter pour garantir la sécurité », a expliqué Duong au sujet des règles à respecter lors de l'ascension de montagnes enneigées. La nature est majestueuse, mais elle peut aussi coûter des vies… Duong a expliqué que l'ascension de hauts sommets dépend beaucoup de la météo, car plus on monte, plus le temps est froid et rigoureux. En cas de mauvais temps, les alpinistes doivent retourner au « camp de base » – une zone de camping située à une altitude sûre, pratique et facilement accessible – afin d'envoyer un signal de détresse en cas d'urgence. C'est également l'endroit où les alpinistes reviennent après une journée d'escalade pour manger, se reposer et vaquer à leurs occupations. Après avoir conquis le pic LaDak (Inde), culminant à 5 600 m, Duong a souffert du mal des montagnes à 5 400 m lors de cette excursion. « À ce moment-là, j'avais des symptômes du mal des montagnes : mes muscles étaient très fatigués, mon sac à dos était lourd sur mes épaules et je devais m'arrêter pour me reposer tous les 2 ou 3 pas. Lorsque j'ai interrogé le guide, on m'a dit qu'il faudrait encore une heure avant d'atteindre le sommet. Je lui ai donc demandé de tenir mon sac à dos et j'ai essayé de continuer l'ascension. Cependant, chaque personne a une force physique et une vitesse différentes, et ils m'avaient déjà abandonnée sans que je m'en rende compte », a-t-elle raconté. Alors que Thuy Duong vacillait à 5 400 m d'altitude, une forte averse de grêle s'est soudainement abattue et le vent s'est levé. Elle et sa compagne n'avaient plus de provisions, car elles avaient toutes deux laissé leurs sacs à dos à quelqu'un d'autre. Heureusement, un autre guide touristique passa et prêta un imperméable aux deux filles. La pluie semblait devoir s'arrêter rapidement et le groupe allait bientôt revenir retrouver Duong, mais la pluie redoubla et dura trois heures. Sa température corporelle baissait de plus en plus, le froid s'infiltrant dans sa peau, faisant ressentir à Thuy Duong la frontière entre la vie et la mort. Quatre personnes ont été attachées ensemble avec une corde pour des raisons de sécurité (Photo : NVCC). « Trois heures sous la grêle à plus de 5 000 m d'altitude, mes mains tremblaient. J'ai imaginé le pire, j'ai sorti mon téléphone pour enregistrer les informations personnelles nécessaires… À ce moment-là, j'étais tellement fatiguée que je voulais m'endormir, mais mes coéquipières ont crié que je n'arrivais pas à dormir », se souvient-elle avec émotion. Instinctivement, les deux femmes se sont appuyées l'une contre l'autre, appuyant leurs imperméables sur un rocher pour créer un signal d'urgence. Lorsqu'elles ont commencé à être épuisées, le guide a immédiatement envoyé un berger et un cheval à sa recherche. Thuy Duong pensait que s'ils étaient arrivés 30 minutes à 1 heure plus tard, elle aurait pu mourir immobile, entourée de neige blanche. Comme elle et le guide avaient mal compris les informations, ils l'ont crue fatiguée et sont retournés au campement. Après avoir échappé au danger, Duong a décidé de ne pas poursuivre l'ascension et de rester au campement. Bien qu'elle n'ait pas conquis la montagne comme prévu et qu'elle ait éprouvé quelques regrets, elle était heureuse et a apprécié le temps qui lui restait. Thuy Duong profite confortablement de la nature majestueuse à une altitude de 5 400 m sur la montagne Mentok Kangri (Inde) (Photo : NVCC). « Si je continue, je ne suis pas sûre de pouvoir garantir ma sécurité et ma santé à mon retour. Je ne veux pas que ma passion affecte mon travail et ma famille », a déclaré Duong. Surtout, pendant son séjour au camping, elle a découvert la culture nomade et les paysages naturels grâce aux guides. En accueillant ses coéquipiers à leur retour, Duong était heureuse de les voir concrétiser leurs rêves. Grâce à de nombreux facteurs, le groupe entier de 3 Vietnamiens a conquis le pic Mentok Kangri, haut de 6 250 m (Photo : NVCC). Après cette mémorable ascension, Duong a appris que même les personnes expérimentées ne peuvent éviter les situations qui se présentent. Il est donc essentiel de savoir s'adapter et de garder son calme pour les gérer. « Si, coincée en montagne, je n'avais pas gardé mon calme, paniqué et appelé à l'aide, peut-être qu'au moment où j'ai entendu la voix du berger, je n'aurais plus eu la force de les appeler », se souvient-elle. Thuy Duong a également expliqué que pour pratiquer l'alpinisme, il est essentiel de s'entraîner pour avoir une bonne force physique, de tirer les leçons de l'expérience et d'adopter une alimentation équilibrée . Surtout, lors de voyages longs et dangereux, il est essentiel de souscrire une assurance voyage pour réduire les coûts et bénéficier de tous les avantages.
Le Mentok Kangri est un sommet himalayen de 6 250 m d'altitude, situé dans l'est du Ladakh, en Inde. Réputé pour être l'un des sommets les plus difficiles, il est réservé aux alpinistes expérimentés. Il exige des compétences techniques et une grande capacité d'adaptation à la haute altitude. À 6 250 m d'altitude, les alpinistes peuvent admirer l'ensemble du plateau du Changthang, les sommets environnants et le lac Tsomoriri aux eaux turquoise. Chaque année, seuls quelques alpinistes réussissent à atteindre le sommet du Mentok Kangri. Cela exige une bonne adaptation et une bonne préparation physique, ainsi que de bonnes connaissances pour affronter l'air raréfié et les conditions difficiles à plus de 6 000 m d'altitude. Les excursions d'escalade au Mentok Kangri coûtent actuellement entre 35 et 40 millions de VND par personne, incluant le voyage, le billet d'avion aller-retour, le visa, l'assurance, les repas, etc.
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