Hanoi Muchos jóvenes están bajo presión para ganar dinero y enriquecerse en el contexto de crisis económica , lo que provoca estrés prolongado, fatiga y enfermedades mentales.
Duc, de 30 años, rompió con su novia de cinco años para dedicarse a su "carrera personal". Para él, la idea de que los hombres deben ser ricos se convirtió en una presión invisible. Tras graduarse de la universidad, Duc descuidó a su novia, prácticamente limitó sus amistades y solo mantuvo relaciones laborales.
Lo contrataron como contador en una empresa privada de Hanói con un salario bastante alto en comparación con el de sus amigos. Poco a poco, Duc se ganó la confianza de sus superiores y pronto ascendió a subgerente. Con la ambición de enriquecerse y un profundo conocimiento de la tecnología de la información y los parqués bursátiles, Duc invirtió en acciones. Al principio, invirtió dinero en la bolsa y obtuvo una pequeña ganancia. Al ver que era "buena", invirtió todo su dinero, pidiendo prestado a sus amigos, en acciones. En las primeras dos operaciones, Duc se embolsó una buena cantidad. Inesperadamente, la bolsa se desplomó. Duc siguió pidiendo más préstamos para invertir con la esperanza de recuperar algo, pero el dinero también se esfumó rápidamente.
Con una deuda de dos mil millones de dongs, y la casa rural que le correspondía tuvo que ser hipotecada al banco, Duc sufrió de insomnio durante mucho tiempo, se volvió alcohólico, se volvió gradualmente retraído, tenía poca comunicación y, ocasionalmente, decía tonterías. A principios de agosto, Duc fue trasladado al Hospital Psiquiátrico Diurno Mai Huong para que sus familiares lo examinaran. La doctora Tran Thi Hong Thu, subdirectora del hospital, le diagnosticó depresión.
Hoang también tenía problemas psicológicos debido a la presión de enriquecerse. Su esposa, empleada de banco, solía llegar a casa a las 9 p. m. llorando y desahogando su ira con su esposo e hijos porque la empresa la obligaba a cumplir objetivos, pero ella no los cumplía. Hoang la consolaba y le aconsejaba que dejara el trabajo si estaba demasiado cansada, pero la respuesta que recibía era: "¿Puedes cuidar de tu familia y decirme que deje el trabajo?".
La pareja vive en un apartamento en Cau Giay y gasta casi 50 millones de dongs al mes en gastos de manutención, la matrícula de sus hijos y el pago de préstamos bancarios. Cada vez que sus hijos enferman y no tienen dinero en casa, la pareja corretea a pedir préstamos. Con la ambición de enriquecerse, Hoang decidió dejar su trabajo de oficina y abrir su propia empresa. Sin embargo, las cosas no fueron fáciles. El trabajo siempre necesitaba capital para sacar adelante el negocio; tenía que pedir prestado aquí y pagar allá. La economía estaba difícil, la empresa debía salarios a los empleados. Hoang lo intentó por todos los medios, pero muchas veces "llegó a un callejón sin salida".
Presionado por muchos, perdía el sueño, decía tonterías, estaba irritable y, finalmente, bebía para ahogar sus penas. Con el tiempo, Hoang perdió el apetito, se cansó, tuvo un temperamento errático, le tenía miedo al sexo y tenía poco contacto con la gente. A principios de agosto, acudió a un psicólogo para recibir tratamiento.
Las personas con depresión suelen tener emociones, pensamientos y movimientos inhibidos, tienen impulsos y pueden suicidarse súbitamente o dañar a sus seres queridos. Foto: Health Affairs
El Dr. Thu indicó que el hospital recibe entre 100 y 200 pacientes al mes, de los cuales el 50 % son jóvenes y aproximadamente el 20 % se encuentran bajo presión económica. Muchos pacientes son intelectuales, funcionarios y jóvenes empresarios, profesiones con alta presión.
El Dr. Huynh Thanh Hien, del Hospital Mental de la ciudad de Ho Chi Minh, dijo que los jóvenes menores de 30 años representan aproximadamente el 60% de las personas que vienen aquí para exámenes, de los cuales los estudiantes y los nuevos trabajadores constituyen la mayoría.
Existen muchas razones por las que los jóvenes padecen trastornos mentales, desde factores biológicos como la genética, el desequilibrio bioquímico corporal y los daños al sistema nervioso central, hasta la presión laboral y el entorno vital. Tras la pandemia de COVID-19, la difícil situación económica, junto con la presión por enriquecerse, hace que este grupo de personas sea susceptible al estrés.
"Las fluctuaciones del mercado de valores y las monedas virtuales han provocado que muchas personas que soñaban con hacerse ricas se queden sin dinero, pierdan dinero y tengan una vida estancada, lo que les provoca trastornos psicológicos o depresión", afirmó el Dr. Hien, añadiendo que muchos jóvenes tienen dificultades para integrarse en la comunidad y carecen de la capacidad para afrontar situaciones inesperadas. Cuando la presión persiste, el paciente se siente fuera de control, aumenta su frustración, fomenta comparaciones negativas con los demás y genera baja autoestima. Estos factores favorecen el desarrollo de la depresión.
Según el Dr. Thu, las personas con estrés psicológico suelen presentar dificultad para dormir o insomnio, fatiga, cambios de humor e irritabilidad. Otros síntomas incluyen pérdida de apetito, dolor inexplicable, pérdida del deseo sexual y evitación del contacto. Muchas personas abusan del alcohol e incluso intentan lidiar con el estrés mediante conductas negativas como el suicidio o la autolesión.
Los hombres pueden ser menos propensos a expresar sentimientos de debilidad y retrasar la búsqueda de tratamiento. Algunos creen tener más control y no quieren admitir que padecen la enfermedad, por lo que retrasan la búsqueda de tratamiento. La mayoría ingresa en el hospital tarde, lo que puede tener graves consecuencias psicológicas y aumentar el riesgo de suicidio y autolesión. Las presiones económicas pesan mucho sobre otros miembros de la familia, y el estrés y la ansiedad pueden afectar las interacciones y las relaciones.
La presión y el estrés pueden ser motivadores positivos para el éxito, pero cuando se vuelven excesivos o no se gestionan adecuadamente, pueden causar ansiedad y depresión. Los médicos aconsejan que, si la presión financiera está afectando gravemente su salud y la de su familia, no dude en buscar consejo y apoyo médico.
Mientras tanto, usa estrategias para ayudarte a superar los momentos difíciles, como establecer metas específicas y hacer planes. Tómate un tiempo para relajarte y recargar energías, por ejemplo, participando en actividades que disfrutes, como la meditación, el yoga, el ejercicio o la lectura, para reducir el estrés. Además, comparte tus sentimientos y estrés con familiares, amigos o colegas. La comprensión de los demás puede ayudarte a aliviar el estrés.
Una buena salud física le ayudará a combatir el estrés y a reducir el riesgo de depresión. Mantenga una dieta equilibrada, haga ejercicio con regularidad y duerma lo suficiente. «La presión económica es inevitable en la ajetreada vida actual. Sin embargo, aceptar la presión debe ir de la mano con el cuidado de la salud mental», afirmó el médico.
Thuy Quynh - Mi Y
*Se han cambiado los nombres de los personajes.
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