fibra

¿A qué hora del día es mejor beber agua de semillas de chía?

Báo Thanh niên

30/08/2025

4 sorprendentes beneficios del kiwi para los intestinos

Báo Tuổi Trẻ

29/08/2025

¿Por qué se considera al diminuto grano de quinoa el «superalimento» del mundo?

VietnamPlus

28/08/2025

¿Cómo aumentar la ingesta de fibra que combate enfermedades y al mismo tiempo mantener la salud digestiva?

Báo Tuổi Trẻ

27/08/2025

Nuevo día con novedades en salud: 3 consejos para ayudar a prevenir la diabetes

Báo Thanh niên

27/08/2025

Las verduras consumidas con pho son inesperadamente buenas para el corazón, el azúcar en sangre y el sueño.

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27/08/2025

Antes de salir a correr, debes evitar los siguientes alimentos:

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26/08/2025

Semillas de chía remojadas en agua de coco: beneficios inesperados al beberlas por la mañana

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26/08/2025

Nuevo día con novedades de salud: Semillas de chía remojadas en agua de coco, beneficios inesperados

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26/08/2025

Las cáscaras de naranja tienen más beneficios de los que crees

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23/08/2025

Granada: una 'medicina' natural muy buena para el corazón

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23/08/2025

Los expertos muestran cómo comer batatas para maximizar la nutrición

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22/08/2025

¿Cómo es bueno el aguacate para el sueño y el colesterol?

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21/08/2025

5 tipos de verduras de color rojo anaranjado que los diabéticos deberían comer

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21/08/2025

Menú de desayuno saludable

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21/08/2025

El durian es nutritivo pero las personas con estas 4 enfermedades deben tener cuidado

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20/08/2025

Un vaso de zumo de naranja al día: ¿Qué dicen los expertos?

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20/08/2025

Nuevo día con noticias de salud: Consejos para dormir bien sin interrupciones

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19/08/2025

¡Come almidón de esta manera y pierde peso inesperadamente!

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19/08/2025

Nuevo estudio: Añadir los siguientes alimentos ayuda a reducir el riesgo de cáncer de hígado

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18/08/2025

¿Reducir los carbohidratos ayuda a curar la diabetes?

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16/08/2025

Alimentos que ayudan a controlar eficazmente el azúcar en sangre

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16/08/2025

¿Qué comer para reducir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular?

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16/08/2025

Frutas ricas en fibra

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14/08/2025