Como no estaba satisfecha con su figura, una mujer de 30 años quería perder peso para poder usar un vestido de novia y verse más bella en las fotos, por lo que decidió beber té verde todos los días para perder peso.
El té verde es bueno para la salud y tiene efectos anticancerígenos, pero beberlo en ayunas durante mucho tiempo puede provocar úlceras estomacales. (Fuente: Shutterstock) |
En un programa de consulta de salud en China, el Dr. Qian Zhenghong, especialista en cirugía gastrointestinal y hepatobiliar, contó un caso de enfermedad estomacal causada por hábitos alimentarios no científicos .
Sin embargo, después de beber té verde durante casi tres meses, sintió molestias estomacales y acudió al médico, según el China Times . Los resultados de la endoscopia mostraron que la paciente tenía una úlcera estomacal grave.
Al compartir sobre los hábitos de vida de la paciente, dijo que a menudo bebe té con el estómago vacío, lo cual es la causa del malestar estomacal.
El doctor Qian Zhenghong confirmó que el té verde es bueno para la salud y tiene efectos anticancerígenos. Sin embargo, beber té en ayunas durante mucho tiempo puede provocar úlceras estomacales. La paciente se vio obligada a abandonar este hábito de inmediato.
Según el Times of India , el té verde contiene taninos que pueden aumentar la acidez estomacal, causando náuseas y dolor de estómago. Se recomienda a los pacientes con úlceras estomacales o reflujo ácido no beber té verde por la mañana, en ayunas, para evitar que empeore su salud.
Además, si se bebe té en ayunas, sus compuestos afectarán el cuerpo y la sangre más rápidamente, reduciendo la cantidad de proteína que ayuda a la coagulación. Por lo tanto, las personas con trastornos de la coagulación no deben tener este hábito.
El té verde también puede reducir la capacidad del cuerpo para absorber el hierro. Por lo tanto, las personas con anemia ferropénica no deben beber té verde, especialmente en ayunas.
Además, el cirujano Jiang Kunjun recuerda que, al tomar té, se debe tener en cuenta la hora y la condición física. El mejor momento para tomarlo es una hora después de las comidas, lo cual no afecta la digestión ni la absorción del hierro.
Tampoco debe beber té verde cuando esté demasiado caliente, ya que perderá su sabor y podría dañar el estómago y la garganta. Los médicos recomiendan no tomar medicamentos con té verde, ya que sus componentes químicos pueden interactuar fácilmente y causar daños al organismo.
A muchas personas les gusta añadir miel al té verde porque es una alternativa saludable al azúcar y tiene un sabor delicioso. Sin embargo, añadir miel a una taza de té muy caliente puede reducir su valor nutricional. Por lo tanto, deje que el té se enfríe un poco antes de añadir la canela y la miel.
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Fuente: https://baoquocte.vn/loet-da-day-vi-uong-tra-xanh-lien-tuc-274879.html
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