Síndrome del túnel carpiano: una enfermedad que causa problemas a los trabajadores de oficina

La Sra. Le Thi Trang (42 años, Hanói ), contadora, pasa casi 10 horas al día sentada frente a la computadora, y a veces, al llegar a casa, tiene que encenderla para terminar tareas pendientes. En los últimos dos años, ha sentido un debilitamiento considerable de sus muñecas, a menudo doloridas y entumecidas. En esos momentos, usa aceite de masaje, pero no desaparece. Con el tiempo, el dolor y la fatiga se extienden a la muñeca y el hombro, lo que le causa molestias en su vida diaria y afecta su salud.

Cuando acudió al hospital para una revisión, le diagnosticaron síndrome del túnel carpiano debido al exceso de trabajo y la falta de tiempo para descansar las muñecas. La Sra. Trang fue examinada con prontitud, por lo que se encontraba en una etapa temprana. Tras un mes de tomar el medicamento, el entumecimiento y el dolor de las manos prácticamente habían desaparecido. El médico le indicó cómo ejercitar las muñecas y las manos de forma más adecuada para evitar una recurrencia, así como para observar los signos que requerían una revisión de seguimiento.

Al igual que la Sra. Trang, el Sr. Le Van Tu (45 años, Hanoi), un empleado de TI, también sintió entumecimiento en sus manos y, a veces, su mano derecha perdió la sensibilidad, pero subjetivamente pensó que el dolor se debía a que trabajaba demasiado y que volvería a la normalidad después de descansar.

Recientemente, los síntomas se agravaron; tenía mucho dolor en la muñeca y no podía moverse. En el hospital, tras revisar su historial médico y analizar los resultados de la tomografía, el médico concluyó que padecía síndrome del túnel carpiano, además de diabetes y artritis reumatoide.

La lesión del Sr. Tu se agravó, presentando signos de atrofia muscular, lo que requirió cirugía para recuperar la movilidad. Tras la cirugía, el entumecimiento y el dolor mejoraron significativamente. El médico le indicó que usara una férula para la muñeca por la noche durante dos o tres semanas. Tras unas cinco o seis semanas de la cirugía, pudo trabajar despacio y realizar trabajos pesados.

El síndrome del túnel carpiano es común en personas que trabajan con computadoras y tienen que usar las manos continuamente y mantener las muñecas flexionadas durante largos periodos. (Ilustración)

Según el Dr. Le Van Minh Tue, MSc. del Departamento de Cirugía Plástica del Hospital General Tam Anh de Ciudad Ho Chi Minh, el síndrome del túnel carpiano es una enfermedad que se produce cuando el nervio mediano que pasa por el túnel carpiano se comprime, lo que causa distrofia nerviosa a largo plazo y fibrosis del nervio mediano en el túnel carpiano. Los pacientes suelen experimentar dolor, entumecimiento, disminución o pérdida de sensibilidad en la piel de la mano y disminución de la fuerza de agarre, lo que dificulta las actividades diarias.

"La enfermedad es común en personas que a menudo usan mucha fuerza con las manos o repiten acciones muchas veces, como los trabajadores de oficina", dijo el Dr. Tue.

Las mujeres tienen mayor probabilidad de padecer el síndrome del túnel carpiano que los hombres. Esto puede deberse a que, además del trabajo de oficina, también realizan muchas tareas domésticas que requieren el uso de las manos. Otros factores que aumentan el riesgo de padecer la enfermedad incluyen el sobrepeso, la obesidad y la diabetes.

Los signos comunes de este síndrome son dolor, entumecimiento, debilidad, hormigueo o ardor en la mano y la muñeca. Para diagnosticarlo, se realiza una electromiografía para determinar la ubicación del nervio comprimido y el nivel de daño nervioso (leve, moderado o grave). A partir de ahí, el médico indicará el tratamiento adecuado; los casos graves requieren cirugía.

Si se indica correctamente, la cirugía de liberación del túnel carpiano puede mejorar el 98 % de los síntomas, con un tiempo promedio de recuperación postoperatoria de un mes. Si no se trata a tiempo, la compresión prolongada del nervio mediano causa fibrosis nerviosa, lo que resulta en un tiempo de recuperación más largo (3-6 meses) y una recuperación incompleta. Los casos graves pueden causar atrofia muscular y reducción de la función y la movilidad de la mano.

Los expertos señalan que el síndrome del túnel carpiano no pone en peligro la vida, pero afecta considerablemente las actividades diarias del paciente. Todas las personas, especialmente quienes trabajan en oficinas, deben prevenir esta enfermedad de forma proactiva trabajando, haciendo ejercicio y descansando adecuadamente para reducir la tensión y la presión en la muñeca. Es importante mantener una postura correcta de la mano al trabajar, reducir la fuerza en la muñeca y los dedos al escribir en la computadora y usar un ratón que se ajuste a la mano.

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Fuente: https://vtcnews.vn/hoi-chung-ong-co-tay-benh-gay-phien-toai-cho-dan-van-phong-ar909252.html