Simplemente haz 3 cosas bien y la vida será menos difícil.

Lo más difícil de decidir en la vida es la vida o la muerte, pero una cosa que todavía tenemos derecho a elegir es cómo vivir.

A continuación, un hombre chino de 82 años comparte cómo disfrutar la vida mientras atraviesa los altibajos de la vida: La vejez depende de tres cosas: no molestar a los niños, pero también no ser miserable.

Tengo 82 años, gozo de buena salud y no tengo ninguna enfermedad. Desde que falleció mi esposa, me quedo solo en casa todos los días.

Mis hijos llevan mucho tiempo casados ​​y tienen sus propias vidas, así que no pueden prestarme atención a menudo. Al principio lo acepté, pero menos de dos años después, me sentí muy sola; esa sensación era realmente incómoda.

Luego, un amigo me presentó a alguien para que fuera mi acompañante. El proceso de conocernos fue bastante armonioso y agradable.

Tres meses después, vivimos juntos. Sin embargo, con el tiempo, sentimos que la otra persona no era adecuada para nosotros, así que decidimos terminar la relación amistosamente.

A partir de entonces, dejé de pensar en vivir con otras personas. En cambio, cambié mi estilo de vida.

Ya no me quedo en casa todo el día, sino que salgo a divertirme, a viajar o a pescar con mis viejos amigos en lugares lejanos. Durante las vacaciones, me quedo en casa esperando a que mis hijos y nietos vengan de visita.

Antes, mis hijos no se sentían cómodos dejándome vivir sola así que querían contratar a una empleada doméstica para cocinar y hacer las tareas del hogar, pero yo me negué.

Ahora mis manos y pies aún son ágiles, puedo hacerlo todo, ¿para qué contratar a una empleada doméstica? ¿Y si no me satisface? Así que prefiero hacerlo yo misma; también soy muy feliz haciendo estas cosas; los días pasan con sentido.

Ilustración. Foto: SCMP

No me falta dinero para gastar. Recibo 5.000 yuanes (unos 17 millones de dongs) de pensión mensual, y mis hijos también me dan algunos gastos básicos. No gasto mucho, no tengo nada que comprar, así que ahorro algo de dinero cada mes.

Mis amigos me tienen envidia, dicen que vivo feliz, que no me falta dinero y que parezco joven, para nada una persona de 80 años. También me preguntan cuál es mi secreto para mantenerme tan joven. No tengo ningún secreto, simplemente hago algunas cosas bien para sentirme bien y todo me va bien.

Primero: no confíes demasiado en tus hijos.

Creo que esto es muy importante. Algunas personas, después de jubilarse, suelen depender de sus hijos, esperando que los cuiden. Si sus hijos no los cuidan, se ponen tristes e irritables, lo que genera conflictos familiares. Pero yo soy diferente: no les pido nada a mis hijos porque sé que están bajo mucha presión; solo necesito visitarlos de vez en cuando. No me quedaré en casa todo el día esperando a que lleguen.

Me hago un horario: me levanto por la mañana para hacer ejercicio, al mediodía limpio la casa, cuido las plantas, leo el periódico o hago tareas domésticas, por la tarde salgo a caminar, luego voy al mercado a comprar comida para cocinar, después de comer veo la televisión y practico caligrafía...

Creo que las personas mayores deberían estar ansiosas por aprender, no pensar que son viejas, tienen el cerebro débil y no recuerdan nada. No piensen así en absoluto. Aprender también ayuda al cerebro a no envejecer rápidamente. Además, las personas mayores están ocupadas y ya no pensarán en que sus hijos regresen para hacerles compañía.

Segundo: La psicología es lo más importante.

Muchas personas mayores suelen estar disgustadas e incluso piensan en nimiedades. No saben cómo desahogar su ira, así que la guardan para sí mismas, lo que poco a poco afectará su salud. El estado de ánimo y la salud de las personas mayores están estrechamente relacionados. Si el estado de ánimo no es bueno, ¿cómo puede serlo la salud?

Ilustración. Foto: ChinaDaily

No solo los jóvenes necesitan mantener la mente relajada, sino también las personas mayores. Gracias a mantener siempre una actitud despreocupada, sin dejar que nada afecte mi estado de ánimo, mi salud sigue siendo muy buena. Cuando me encuentro con cosas infelices o personas que no me agradan, no sigo preocupándome por ellas. Aprendo a dejar ir las cosas del pasado.

La gente no puede vivir en recuerdos para siempre. ¿Por qué no hacer algo divertido y útil para ti? Ese tiempo se aprovecha mejor haciendo ejercicio, cuidando tu cuerpo y dedicando tiempo a cosas útiles, que son buenas para la salud física y mental, y también te ayudan a vivir más.

Tercero: Es necesario tener dinero para la jubilación, la gente buena debe ser financieramente independiente.

No piensen que las personas mayores no necesitan dinero, y no dependan solo de sus hijos. Aunque el dinero no lo es todo, no tenerlo es imposible. Debemos recordar siempre que tener dinero en el bolsillo de las personas mayores es mejor que tener a alguien que las cuide.

Con dinero, puedes hacer lo que quieras, salir o comprar lo que quieras. Incluso cuando estés enfermo o no tengas a nadie que te cuide, puedes usar tu dinero para ir a una residencia de ancianos o contratar a una empleada doméstica. Esto te dará comodidad y tranquilidad a tus hijos.

Thuy Anh

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cu-ong-82-tuoi-song-mot-minh-khong-lam-phien-con-cai-chi-can-lam-dung-3-dieu-cuoc-song-se-do-chat-vat-17224120722284282.htm