Xuan Son extraña el campo de fútbol
"Recuerdo ese momento", escribió Xuan Son en su página personal. El delantero, nacido en 1997, se encuentra actualmente en tratamiento por una lesión que sufrió en el partido de vuelta de la final de la Copa AFF 2024 contra Tailandia. Se espera que Xuan Son necesite otros 7 meses para volver a la competición.
Tras una exitosa cirugía, el delantero del Club Nam Dinh combinará descanso y ejercicios de rehabilitación para que su pierna se acostumbre poco a poco a la intensidad del ejercicio.
Según el plan de rehabilitación proporcionado por médicos y expertos del Hospital Vinmec, la recuperación de Xuan Son durará al menos 6 meses, divididos en 4 etapas. Xuan Son ya completó la etapa 1, que dura de 1 a 2 semanas después de la cirugía, y cuyos principales objetivos son controlar el dolor, activar el sistema neuromuscular, recuperar la movilidad y prevenir posibles complicaciones.
Xuan Son recuerda la sensación de jugar al fútbol después de casi dos meses de recuperación de una lesión.
Actualmente, Xuan Son se encuentra en la fase 2, intensificando los ejercicios de rehabilitación, incluyendo ejercicios para apoyar el movimiento, entrenamiento físico y controlar la consolidación ósea. En este momento, el delantero de 28 años comenzará con ejercicios suaves para fortalecer la pierna lesionada, a la vez que mantiene su condición física general.
El 7 de febrero, Xuan Son publicó un breve vídeo sobre su ejercicio. Pudo dejar las muletas para practicar caminar con suavidad, apoyándose en dos pasamanos a ambos lados. ¡Buenas noticias para los fans vietnamitas!
La fase 2 de Xuan Son durará 4 semanas. Posteriormente, pasará a las fases 3 y 4 de recuperación. La fase 3 (del mes 2 al 4) se centra en mejorar el equilibrio y la preparación física. Xuan Son entrenará a mayor intensidad, incluyendo ejercicios de equilibrio y coordinación para prepararse para su regreso a las canchas.
La fase 4 (meses 5 a 6) incluirá entrenamiento de máxima intensidad y pruebas de análisis de movimiento. Esta es la etapa final antes de que Xuan Son pueda volver a competir. Se le realizarán pruebas exhaustivas para garantizar que la lesión se haya recuperado por completo y que esté físicamente apto para competir al máximo nivel.
El público está esperando el regreso de Xuan Son.
Los aficionados de Nam Dinh, en particular, y los vietnamitas, en general, probablemente extrañen a Xuan Son. Sin el delantero nacido en 1997, el equipo de Nam Dinh solo ha ganado uno de los últimos seis partidos en todas las competiciones.
¡Se acerca marzo y aún faltas!
Aunque sigue liderando la tabla, el equipo de Thanh Nam ha jugado dos partidos más que los equipos que lo persiguen. Esto significa que el Club Nam Dinh podría perder el primer puesto si Thanh Hoa, The Cong Viettel y Ha Noi ganan sus partidos en las rondas 12 y 13.
Durante una visita a la casa del delantero Xuan Son a finales de enero, un representante de los aficionados de Nam Dinh confió que "los aficionados realmente extrañan a Son", junto con palabras de aliento para que se recupere bien y regrese al campo pronto.
Xuan Son podría regresar en septiembre si completa su recuperación. Se perderá al menos dos partidos de la selección vietnamita en las eliminatorias de la Copa Asiática de 2027, contra Laos (marzo) y Malasia (junio).
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Fuente: https://thanhnien.vn/xuan-son-bang-khuang-noi-nho-san-co-cdv-viet-nam-cung-dang-rat-nho-anh-185250214112334159.htm
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