El doctor Nguyen Quang Bay examina a un paciente - Foto: BVCC
Los hospitales dicen que el número de jóvenes con diabetes ha aumentado en los últimos años.
Muchos jóvenes tienen diabetes
En su juventud más activa, la Sra. Hoan (25 años, Hanói ) nunca imaginó que padecería diabetes. Desde pequeña, tenía la costumbre de comer dulces. De niña, comía por capricho, a veces se saltaba comidas y solía comer a horas irregulares.
Últimamente, se sentía cansada y sedienta con frecuencia, por lo que acudió al hospital para un chequeo médico. El médico le diagnosticó prediabetes. Si no ajustaba su dieta y estilo de vida, la enfermedad podría ser muy difícil de controlar.
H. (16 años, Hanói) comenzó con síntomas de tos, fiebre, micción frecuente y sed. Sin embargo, la familia pensó que su hijo tenía un resfriado común, así que le administraron medicamentos para bajar la fiebre, rehidratar y reponer electrolitos. Después de unos días, H. vomitó, entró en coma y fue hospitalizado de urgencia.
En el hospital, a H. le diagnosticaron una infección respiratoria, cetoacidosis y diabetes tipo 1, con niveles de glucosa en sangre casi tres veces superiores a lo normal. Afortunadamente, H. recibió atención de emergencia oportuna, tratamiento intensivo con insulina intravenosa y reposición de líquidos para estabilizar su condición.
En los últimos años, muchos hospitales han admitido a jóvenes con diabetes, muchos de los cuales acudieron en urgencias y tenían diabetes tipo 2.
El doctor Nguyen Quang Bay, jefe del departamento de endocrinología y diabetes del Hospital Bach Mai (Hanoi), explicó que si en años anteriores la diabetes tipo 2 se consideraba un riesgo después de los 35 años y era rara en personas menores de 40, ahora se encuentra en jóvenes menores de 35 años, tanto en niños como en pacientes menores de 18 años.
La diabetes mellitus (también conocida como diabetes) es una enfermedad crónica que ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no puede utilizar eficazmente la insulina que produce, lo que resulta en niveles altos de azúcar en sangre.
Según información del Hospital Central de Endocrinología, con el desarrollo de la sociedad, la tasa de diabetes tipo 2 en jóvenes está aumentando. La tasa de pacientes jóvenes con diabetes representa aproximadamente entre el 20 % y el 30 % del total de pacientes diagnosticados y tratados en el hospital.
¿Por qué la diabetes se hace cada vez más joven?
El Dr. Nguyen Manh Tuan, del Departamento de Endocrinología de Adultos del Hospital Central de Endocrinología, explicó que la diabetes tipo 2 suele presentarse en personas de mediana edad. Sin embargo, en realidad, el hospital recibe muchos casos de pacientes con diabetes tipo 2 a una edad muy temprana.
Un caso típico es el de un paciente de 22 años con antecedentes de obesidad desde la infancia. Aunque solo comía un tazón de arroz por comida, gracias a su buena absorción, mantuvo un peso elevado en la edad adulta.
El paciente comentó que había intentado bajar de peso, pero que su salud no estaba garantizada debido a una dieta inadecuada, por lo que el tiempo no duró. Al acudir al Hospital Central de Endocrinología para un examen, descubrió que tenía diabetes tipo 2.
Según el Dr. Tuan, a los 22 años, el principal riesgo de diabetes tipo 2 es la obesidad, una dieta rica en carbohidratos y grasas, y la falta de ejercicio. La enfermedad ha progresado durante un largo período con síntomas de sed, exceso de bebida y micción.
Actualmente, la diabetes tipo 2 tiende a rejuvenecerse. La causa es la obesidad, combinada con factores genéticos o externos como el estrés, alimentos ricos en antioxidantes y conservantes, que pueden provocar diabetes tipo 2.
"Los síntomas típicos de esta peligrosa enfermedad son la hiperglucemia acompañada de muchas otras complicaciones del corazón, el hígado y los riñones", dijo el Dr. Tuan.
Los expertos médicos dicen que algunos niños se enferman debido a un estilo de vida y una dieta poco científicos cuando pasan demasiado tiempo viendo televisión, usando teléfonos, computadoras, etc.
El doctor Nguyen Quang Bay señaló que los niños con sobrepeso y obesidad presentan un alto riesgo y requieren atención especial. En particular, los niños de 14 y 15 años con sobrepeso y obesidad, con características destacables como la acantosis nigricans en la nuca o posiblemente en las axilas, necesitan un seguimiento de la diabetes.
Las manchas negras y ásperas en la piel son una señal de alerta de resistencia a la insulina en niños y son más comunes. La acantosis nigricans también está relacionada con la resistencia a la insulina y la diabetes, que es una manifestación de la resistencia a la insulina, explicó el Dr. Bay.
Los expertos médicos recomiendan que, ante síntomas como aumento de sed, micción frecuente, pérdida de peso, cicatrización lenta de heridas, fatiga, entumecimiento en las extremidades, sensación de hormigueo, pinchazos de agujas, visión borrosa, etc., las personas acudan a un centro médico para ser examinadas. La detección temprana de la prediabetes o la diabetes tipo 2 facilitará el tratamiento temprano, evitando complicaciones peligrosas.
¿Cómo prevenir la diabetes?
Según el Dr. Bay, hasta el momento existen numerosos estudios que han evaluado y confirmado la eficacia de los métodos de prevención de la diabetes desde las primeras fases de la enfermedad, mejor que en la fase prediabética o incluso cuando el organismo se encuentra completamente normal.
Los métodos de prevención incluyen cambios en el estilo de vida y otras intervenciones, como la cirugía para personas obesas. Entre ellos, los cambios en el estilo de vida, la alimentación saludable y el ejercicio regular son los métodos más económicos y efectivos, pero requieren perseverancia y persistencia.
Notas nutricionales para personas con diabetes
Según el Dr. Le Hong Dan - Hospital Central de Enfermedades Tropicales, el principio básico en la dieta de los pacientes diabéticos es limitar los glúcidos (azúcar y almidón) tanto como sea posible, esto tiene el efecto de evitar la hiperglucemia, limitando los ácidos grasos saturados para evitar trastornos metabólicos.
Sin embargo, la dieta para diabéticos no exige la abstinencia total de azúcar y almidón. En la dieta, se puede optar por consumir cereales integrales ricos en vitaminas y minerales beneficiosos para la salud, especialmente fibra, que favorece la digestión y frena el aumento de azúcar en la sangre.
Una nota para las personas con diabetes es que, al usar suplementos, como la leche, deben reducir su consumo. Además, si el paciente puede consumir otros grupos de alimentos, no es necesario usar leche para complementar su energía.
Los pacientes también deben consultar a su médico para seguir una dieta segura durante el tratamiento.
Fuente: https://tuoitre.vn/bao-dong-nguoi-tre-mac-benh-dai-thao-duong-20250707225906686.htm
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