Además, el lunes 15 de mayo de 2023, hubo muchas otras noticias de salud como: Picazón repentina en los dedos por razones desconocidas, ¿de qué enfermedad advierte?; Médico revela consejos sencillos para eliminar el olor a ajo del aliento...
Nuevo descubrimiento: A los 50 años, este es el mejor momento para 'conectarse a internet'
Una nueva investigación, recién publicada en el Journal of the American Geriatrics Society, ha descubierto que las personas de 50 años o más que utilizan Internet hasta dos horas al día tienen menos probabilidades de desarrollar demencia.
Los investigadores siguieron a 18.154 adultos de entre 50 y 65 años durante un período de ocho años que no tenían demencia al comienzo del estudio.
Los resultados encontraron que las personas que utilizaban Internet al inicio del estudio tenían la mitad del riesgo de desarrollar demencia en comparación con aquellos que no navegaban regularmente en la web.
En concreto, las personas que pasan hasta dos horas al día conectadas a Internet tienen un menor riesgo de desarrollar demencia, según el New York Post.
Las personas de 50 años que usan Internet hasta 2 horas al día tienen menos probabilidades de desarrollar demencia
Los resultados mostraron que las personas que estaban "fuera de la red" durante dos horas o menos al día tenían menos probabilidades de desarrollar demencia, en comparación con aquellos que no usaban Internet en absoluto.
Pero el exceso de cualquier cosa no es bueno. Los investigadores también han descubierto que las personas que están "desconectadas" de 6 a 8 horas al día tienen un mayor riesgo de demencia. Sin embargo, esto requiere más estudios.
Te invitamos a seguir leyendo el artículo " Nuevo descubrimiento: A los 50 años, este es el mejor momento para conectarte" en Thanh Nien Online, noticias de salud del 15 de mayo de 2023. También puedes leer otros artículos sobre nuevos descubrimientos, como: "Nuevo descubrimiento: Este tipo de azúcar causa enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares"; "Nueva investigación: Comer así ayuda a vivir más".
¿Es peligroso que las encías se pongan negras?
Las encías sanas son de color rojo rosado, a veces pálidas. En algunos casos, pueden cambiar de color. Al notar que una parte de las encías empieza a ennegrecerse, la primera reacción de muchas personas es preocuparse. Sin embargo, este cambio de color no siempre es motivo de preocupación.
En algunas personas con más pigmento que las normales, las encías siguen siendo de color rosa rojizo, pero serán ligeramente más oscuras. Las encías también pueden enrojecerse e hincharse si se inflaman, según el sitio web de salud Healthline (EE. UU.).
El impacto externo puede provocar que las encías se magullen y se tornen negras.
Por el contrario, las encías que se vuelven pálidas repentinamente pueden ser un signo de deficiencia de vitaminas o enfermedad cardiovascular. En las personas cuyas encías se vuelven negras, la causa no solo se debe a un exceso de melanina en el cuerpo, sino también a la acumulación de melanina en esa zona. El melanoma es una pequeña mancha negra benigna con una alta densidad de melanina, que se forma cuando el cuerpo produce más melanina de lo normal.
Continúe leyendo el artículo " ¿Es peligroso tener encías negras?" en Thanh Nien Online, noticias de salud del 15 de mayo de 2023. También puede leer otros artículos sobre enfermedades peligrosas como: Si sigue haciendo esto al ir al baño, se enfermará sin darse cuenta; la regla 55/5 es fácil de seguir, pero es muy efectiva para mejorar los niveles de azúcar en sangre...
6 errores comunes al tomar café ¿los cometes?
Si te encanta el café, debes conocer estos 6 errores. Para aprovechar al máximo sus beneficios, debes evitarlos.
La prestigiosa Escuela de Medicina T. H. Chan de Harvard, EE. UU., afirmó que las personas que beben café con regularidad tienen un menor riesgo de muerte prematura, lo que les permite vivir más. Sin embargo, con una condición: es necesario tomar el café correctamente y evitar errores al hacerlo, según el sitio web de noticias de salud The Health Shots.
¿Cuáles son estos errores? Vidhi Chawla, nutricionista de la India ganadora del premio al Mejor Médico y al Mejor Profesional de la Salud y fundadora de Fisico Diet Clinic, comparte todos los errores que cometes al tomar café.
El café contiene cafeína, uno de los mejores estimulantes energéticos del mundo y que aporta numerosos beneficios para la salud, afirma el experto Chawla.
El café puede ayudarte a perder peso y reducir el riesgo de padecer enfermedades como la diabetes y las enfermedades cardíacas.
Entonces, para aprovechar todos los beneficios del café, asegúrate de no cometer estos errores al beberlo:
El café contiene cafeína, uno de los mejores estimulantes energéticos del mundo y que aporta numerosos beneficios para la salud.
1. Beber demasiado café
La cafeína es responsable de los beneficios estimulantes del café. Si bien el café puede proporcionar un impulso de energía temporal y ayudar a mejorar la atención, beber demasiado puede ser perjudicial para la salud. Consumir demasiada cafeína aumenta el riesgo de insomnio, hipertensión y problemas cardíacos.
Por lo tanto, limite su consumo diario de cafeína a no más de 3 tazas.
Continúe leyendo el artículo " 6 errores comunes al tomar café", publicado en Thanh Nien Online Health News el 15 de mayo de 2023. También puede leer otros artículos sobre café como: ¿Añadir un poco de sal al café le dará mejor sabor? ¿Qué opina?; ¿Alguna vez ha probado una taza de café recalentado?
Deseándole una nueva semana llena de energía y trabajo efectivo.
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![[Noticias Marítimas] El Departamento del Tesoro ataca diversas redes que facilitan el comercio de petróleo de Irán.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/402x226/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/14/43150a0498234eeb8b127905d27f00b6)
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