Wie lange dauert es, bis Sonnenschutztabletten wirken?

Laut Dr. Nguyen Lan Anh (Dermatologie – Allergiezentrum, Zentrales Militärkrankenhaus 108) bilden Sonnenschutztabletten zwar keine Schutzschicht auf der Haut wie selbst aufgetragene Sonnencreme, sodass UV-Strahlen dennoch in die Haut eindringen. Dank der Wirkung von Antioxidantien werden jedoch Oxidationsreaktionen in der Haut, die zu einer erhöhten Melaninsynthese führen, gehemmt. Dies trägt dazu bei, Hautverfärbungen zu reduzieren, Anzeichen vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen und Sonnenbrandsymptome zu lindern.

Sonnenschutztabletten müssen in der richtigen Dosierung gemäß den Anweisungen des Herstellers verwendet werden.

Bezüglich der effektiven Anwendung wies Dr. Lan Anh darauf hin, dass Sonnenschutzpillen eine ausreichend lange Einwirkzeit benötigen, d. h., sie müssen mehrere Monate lang eingenommen werden, und es reicht nicht aus, zwei Stunden vor dem Verlassen des Hauses eine Pille einzunehmen, damit sie wirksam sind.

Sonnenschutzmittel und Sonnenschutztabletten haben also zwei unterschiedliche Wirkmechanismen und können nicht gegeneinander ausgetauscht werden. Tabletten unterstützen und ergänzen lediglich die Wirkung externer Sonnenschutzmethoden.

Der Vorteil von Sonnenschutztabletten besteht darin, dass sie für Menschen geeignet sind, die häufig direkter Sonneneinstrahlung und ultravioletter Strahlung ausgesetzt sind, wie etwa Sportler, Schwimmer, Menschen, die häufig im Freien arbeiten, Menschen, die viel schwitzen …, da sie nicht alle 2–3 Stunden erneut Sonnenschutzmittel auftragen müssen, sie fetten nicht und verstopfen die Haut nicht wie Cremes und sind sicher für Menschen mit empfindlicher Haut.

Bei der Anwendung von Sonnenschutzmitteln müssen Sie die Dosierungsanweisungen des Herstellers einhalten. Erhöhen Sie die Dosis nicht eigenmächtig, da Sonnenschutzmittel Vitamin A enthalten. Eine zu hohe Dosis kann zu einer Vitamin-A-Vergiftung führen.

Sonnenschutztabletten sind kein Ersatz für Sonnenschutzmittel. Daher sollten Sie Tabletten, Cremes und andere mechanische Sonnenschutzmethoden kombinieren, um optimale Ergebnisse zu erzielen und eine schöne, gesunde Haut zu haben.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/vien-uong-chong-nang-dung-bao-lau-de-co-hieu-qua-185230630220835752.htm