Umgang mit Arbeitsdruck
Aufgrund der Art ihres Berufs sind medizinische Mitarbeiter häufig einem Arbeitsdruck ausgesetzt, der leicht zu körperlicher und geistiger Erschöpfung führen kann.
Aufgrund der Art ihres Berufs sind medizinische Mitarbeiter häufig einem hohen Arbeitsdruck ausgesetzt.
Laut Dr. Nguyen Mai Huong, Leiter der Abteilung für Jugendgesundheit am Nationalen Kinderkrankenhaus, zeigen zahlreiche Studien, dass Ärzte und Krankenschwestern einem viel höheren Risiko von Stress, Depressionen, Angstzuständen und Burnout ausgesetzt sind als Angehörige anderer Berufe.
Berufsbedingter Stress schädigt das Nervensystem, erhöht die Zahl der Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Muskel-Skelett-Erkrankungen, Magengeschwüren und Herzinfarkten und erhöht die Frühverrentungsrate. Daher bedarf es Strategien und Lösungen zur Verbesserung der psychischen Gesundheit von Gesundheitspersonal, um die Gesundheit des Gesundheitspersonals und derjenigen, die sich um die Gesundheit der Bevölkerung kümmern, zu schützen.
Medizinisches Personal muss oft im Schichtdienst arbeiten, Nachtdienste leisten und stundenlang an Notfällen oder Operationen teilnehmen.
Dr. Huong urteilte, dass „Stressmanagement unerlässlich ist, um medizinischem Personal bei der Bewältigung vieler beruflicher Herausforderungen zu helfen“. Der erste Schritt bestehe darin, Stress und Stressquellen in den verschiedenen Abteilungen des Krankenhauses zu identifizieren. Stress und Druck müssten von den einzelnen Mitarbeitern in den Abteilungen selbst anhand der Auswirkungen des Stresses auf sie selbst beurteilt werden. Darauf aufbauend könnten Kollektiv und Einzelne Lösungen zur Stressbewältigung entwickeln.
Flexibilität bei der Arbeitszeit und Zeit zum Ausruhen erforderlich
Dr. Mai Huong erklärte, dass medizinisches Personal in der Medizinbranche oft im Schichtdienst arbeiten, Nachtdienst leisten und stundenlang an Notfällen oder Operationen teilnehmen muss. Daher sind Ruhezeiten nicht immer gewährleistet, was zu Überlastung und Erschöpfung führen kann. Flexible Arbeitszeiten und angemessene Ruhezeiten können daher die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben des medizinischen Personals verbessern und so die Produktivität, Kreativität und Arbeitszufriedenheit steigern.
Laut Dr. Huong haben auch Beschäftigte im Gesundheitswesen ihre eigenen Bedürfnisse. Ihre gute psychische und physische Betreuung ist ein wesentlicher Bestandteil der Bemühungen des Gesundheitssystems, die bestmögliche Gesundheitsversorgung zu gewährleisten. Es muss sichergestellt werden, dass Beschäftigte im Gesundheitswesen einfachen Zugang zu Angeboten und Dienstleistungen im Bereich der psychischen Gesundheit wie Konsultationen und Facharztuntersuchungen haben.
Das Erkennen der frühen Stadien eines Burnouts ist wichtig für die Erhaltung Ihres geistigen und körperlichen Wohlbefindens. Burnout kann sich bei jedem anders äußern, doch einige häufige Anzeichen sind: verminderte Energie oder Motivation, Entscheidungsschwierigkeiten, verminderte Arbeitsleistung sowie negative Gefühle und Gedanken über die Arbeit oder das Privatleben.
60 % der Weltbevölkerung arbeiten
„Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz“ ist das Thema des Welttags der psychischen Gesundheit am 10. Oktober dieses Jahres.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) arbeitet gemeinsam mit Partnern daran, den wichtigen Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und Arbeit hervorzuheben. Ein sicheres, gesundes Arbeitsumfeld kann die psychische Gesundheit schützen.
Ungesunde Bedingungen wie Stigmatisierung, Diskriminierung und die Gefährdung durch Belästigung und andere schlechte Arbeitsbedingungen können erhebliche Risiken bergen und die psychische Gesundheit, die allgemeine Lebensqualität und somit das Arbeitsengagement oder die Produktivität beeinträchtigen.
Angesichts der Tatsache, dass 60 % der Weltbevölkerung erwerbstätig sind, geht die WHO davon aus, dass dringender Handlungsbedarf besteht, um sicherzustellen, dass durch die Arbeit Risiken für die psychische Gesundheit vermieden und die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz geschützt und gefördert wird.
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Quelle: https://thanhnien.vn/vi-sao-nhan-vien-y-te-co-nguy-co-ve-suc-khoe-tam-than-cao-hon-nghe-khac-185241010102609267.htm
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