Ist es gut, jeden Tag Perillasaft zu trinken?

Ist das tägliche Trinken von Perillasaft gut für die Gesundheit?

Die Zeitung „Health & Life“ zitierte den traditionellen Mediziner Tran Dang Tai, Vizepräsident der Vereinigung für Orientalische Medizin in der Stadt Thai Hoa – Nghe An , mit der Aussage, Perillablätter enthielten Wirkstoffe, die Bluthochdruck verursachten und das Herz-Kreislauf-System schädigten. Darüber hinaus könne übermäßiger Perillasaft Verdauungsstörungen, Blähungen und andere unerwünschte Nebenwirkungen hervorrufen. Deshalb sollte man täglich nur etwa zwei Gläser Perillablattsaft in kleinen Portionen trinken. Für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sollte man dennoch gefiltertes Wasser verwenden.

Wenn Ihnen das Trinken von reinem Wasser manchmal zu langweilig ist, können Sie Perillablätter mit Kandiszucker kochen, um das Immunsystem des Körpers zu stärken. Denn diese beiden Sorten enthalten Antioxidantien und Vitamin C, die das Immunsystem stärken und Bakterien und Viren bekämpfen.

Perilla kann folgende Beschwerden verschlimmern: vermehrtes Schwitzen, unkontrollierte Nachtschweißausbrüche, anhaltenden Durchfall und Elektrolytstörungen im Körper. Darüber hinaus enthalten Perillablätter viel Oxalsäure. Bei übermäßigem Konsum reichert sich Oxalsäure in den Nebennieren an, was zu Nierenversagen und Nierensteinen führen kann.

Wie bereits erwähnt, ist Perilla ein Heilkraut, das sich positiv auf die Gesundheit auswirkt. In manchen Fällen kann es jedoch allein kein Arzneimittel sein und muss mit anderen Heilkräutern kombiniert werden.

Viele Menschen sind der Meinung, dass das tägliche Trinken von Perillasaft gut für die Gesundheit ist.

Einige Heilmittel mit Perillablättern

Der Artikel auf der Website des Medlatec General Hospital enthält eine medizinische Beratung durch BSCKI. Duong Ngoc Van empfiehlt einige Heilmittel aus Perillablättern wie folgt:

– Erkältungslinderung: Nehmen Sie eine Handvoll frische Perillablätter mit 3 Scheiben Ingwer und 2 gehackten Zwiebeln, geben Sie sie in eine Schüssel, schlagen Sie ein Ei hinein und geben Sie es in den Brei, vermischen Sie es gut und essen Sie es heiß.

– Gegen Blähungen und Bauchschmerzen: Zerdrücken Sie eine Handvoll Perillablätter mit etwas Salz und pressen Sie den Saft aus, um ihn zu trinken.

– Kurzatmigkeit und Husten heilen: Die geschälten Wurzeln des Maulbeerbaums und Perillablätter verwenden, in einen Topf geben und mit so viel Wasser aufkochen, bis nur noch eine Tasse Wasser übrig ist, dann abseihen und trinken.

Ha An (Synthese)