Was sollten Kinder mit Bronchitis vermeiden? Welches Essen ist am besten?

GĐXH – Wenn Kinder krank sind, hilft eine geeignete Ernährung, ihren Zustand schnell zu verbessern. Viele Eltern fragen sich jedoch, was Kinder mit Bronchitis essen sollten, um gesund zu bleiben. Die folgenden Informationen sollen Eltern helfen, die Ernährung ihrer Kinder entsprechend zu ergänzen und umzustellen.

Die Rolle der Ernährung für Menschen mit Bronchitis

Laut Dr. Pham Thi Bich Thuy vom Zentralen Hals-Nasen-Ohren-Krankenhaus ist Bronchitis eine der häufigsten Erkrankungen bei akuten Atemwegsinfektionen. Besonders anfällig für Bronchitis sind Kleinkinder und ältere Menschen mit geringer Abwehrkraft.

Eine Bronchitis kann bei frühzeitiger und richtiger Behandlung vollständig geheilt werden. Patienten müssen die vom Arzt verordneten Medikamente einnehmen und diese mit einer guten Ernährung kombinieren, um ihre Gesundheit und Widerstandskraft zu stärken und so eine schnelle Heilung der Krankheit zu ermöglichen.

Bei einer Bronchitis benötigt Ihr Körper viele Nährstoffe, um die Infektion zu bekämpfen und sich zu erholen. Eine gesunde, nährstoffreiche Ernährung liefert Energie, löst Schleim, lindert Entzündungen und stärkt das Immunsystem.

Bei einer Bronchitis benötigt der Körper des Patienten viele Nährstoffe, um die Infektion zu bekämpfen und sich zu erholen. (Illustrationsfoto)

Entzündungen sind die Hauptursache für Bronchitis-Symptome. Einige Lebensmittel wirken entzündungshemmend und lindern die Symptome. Ein gesundes Immunsystem schützt vor Infektionen. Einige Lebensmittel, die reich an Vitamin C, Vitamin A und Zink sind, stärken das Immunsystem. Darüber hinaus können einige Lebensmittel den Schleim verflüssigen und Husten lindern.

Patienten mit Bronchitis leiden häufig unter Fieber, Husten, Schnupfen, verstopfter Nase, Atembeschwerden usw., sind daher sehr müde und haben wenig Appetit. Daher sollten die Patienten kleine Mahlzeiten zu sich nehmen, die auf mehrere Mahlzeiten verteilt sind, und flüssige, leicht verdauliche Nahrung zu sich nehmen.

Kleine Kinder husten häufig und haben viel Schleim im Hals. Daher ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sie sich übergeben. Geben Sie ihnen daher vor dem Füttern ein paar Löffel Wasser oder klopfen Sie sie sanft ab, um den Schleim zu lösen. So können sie leichter atmen und es ist weniger wahrscheinlich, dass ihnen beim Essen übel wird und sie sich übergeben müssen.

Was sollten Menschen mit Bronchitis nicht essen?

Menschen mit Bronchitis sollten keine stark zuckerhaltigen Nahrungsmittel zu sich nehmen.

Zucker ist ein Gewürz, das die Bronchien beeinträchtigen und zu Verstopfung und Atembeschwerden führen kann. Daher sollten Kinder mit Bronchiolitis nicht zu viele zuckerhaltige Lebensmittel, Süßigkeiten wie Bonbons oder Softdrinks essen. Mütter sollten ihren Kindern nur begrenzt zuckerhaltige Süßigkeiten geben, um das Immunsystem kleiner Kinder nicht zu schwächen.

Menschen mit Bronchitis sollten keine salzigen Speisen zu sich nehmen.

Salz ist in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, Fastfood, Tiefkühlkost usw. enthalten und kann die Atmung des Patienten beeinträchtigen. Patienten sollten die Salzmenge in jeder Portion ihrer Ernährung begrenzen, wenn sie nicht möchten, dass sich die Krankheitssymptome verstärken und die Schleimmenge zunimmt.

Was sollten Menschen mit Bronchitis nicht essen? (Abbildung)

Menschen mit Bronchitis sollten keine sauren, scharfen Speisen zu sich nehmen.

Saure Lebensmittel wie saure Früchte verdicken den Schleim, wodurch der Patient schwer atmen kann, der Schleim nicht mehr ausgeschieden werden kann und die Infektion verschlimmert wird. Scharfe Speisen und Gewürze wie Pfeffer, Chili usw. können die Bronchialschleimhaut leicht reizen und die Krankheitssymptome verschlimmern.

Menschen mit Bronchitis sollten keine fettigen Speisen zu sich nehmen.

Frittierte und gebratene Speisen enthalten oft viel Fett und Kalorien und sind daher nicht gut für das Immunsystem des Patienten.

Was sollten Menschen mit Bronchitis essen?

Proteinreiche Lebensmittel

Wenn Sie sich fragen, welche Ernährung bei Bronchitis am besten geeignet ist, sind proteinreiche Lebensmittel die Antwort. Eine proteinreiche Ernährung trägt nicht nur zur Aufrechterhaltung der Aktivität bei, sondern stärkt auch das Immunsystem des Kindes. Dadurch werden Krankheitserreger bekämpft und eine schnelle Genesung unterstützt.

Frisches Obst und Gemüse

Ernährungswissenschaftler raten Patienten, viel frisches Obst und Gemüse zu essen, insbesondere bei Bronchitis. Sie enthalten viele Vitamine, insbesondere die Vitamine A, C und E, die dem Körper viele gesundheitliche Vorteile bringen. Sie alle sind aktive Antioxidantien, die Entzündungen in den Bronchien reduzieren und Atemprobleme lindern.

Darüber hinaus stärken Vitamine in Gemüse und Obst das körpereigene Immunsystem, um Krankheiten zu bekämpfen, die Bildung von Histamin zu verhindern und das Risiko einer Bronchialreizung zu verringern. Darüber hinaus hilft der Zinkgehalt in grünem Gemüse und frischem Obst bei der Heilung von Gewebeschäden und lindert die Symptome einer Bronchiolitis bei Patienten.

Trinken Sie viel Wasser

Wasser spielt eine wichtige Rolle im Körper und trägt zu einem reibungslosen Stoffwechsel bei. Gleichzeitig hilft es Kindern, Nährstoffe besser aufzunehmen.

Darüber hinaus hilft das tägliche Trinken von viel Wasser, Dehydration zu vermeiden, Entzündungen und Halstrockenheit zu lindern, Giftstoffe auszuscheiden und die Genesung zu beschleunigen. Zusätzlich zum Trinkwasser können Eltern ihren Kindern folgende Getränke geben:

Zitronensaft und Honig: Dieses Getränk lindert und lindert Husten bei Bronchitis. Es hilft außerdem, Bakterien abzutöten, Entzündungen zu reduzieren und Schleim zu lösen, der Husten und Atembeschwerden verursacht. Eltern sollten Kindern unter 12 Monaten jedoch keinen Zitronensaft mit Honig verabreichen, da Honig Allergien und Vergiftungen auslösen kann.

Wasser spielt im Körper eine wichtige Rolle und trägt zu einem reibungslosen Stoffwechsel bei. (Abbildung)

Kräutertee: Einige Teesorten wie Ingwertee und Kräutertee wärmen und beruhigen den Hals sowie den Husten. Gleichzeitig hilft er, Schleim zu lösen. Eltern können ihren Kindern täglich 1-2 Tassen Kräutertee geben. Lassen Sie Kinder jedoch nicht länger als sechs Wochen am Stück trinken.

Fruchtsäfte: Diese Getränke eignen sich hervorragend für Kinder mit Bronchitis. Sie sorgen nicht nur für ausreichend Flüssigkeitszufuhr, sondern liefern auch Vitamine und Mineralstoffe, die zur Eindämmung der Krankheit beitragen.

Neben den oben genannten Lebensmitteln spielt auch die Art der Zubereitung eine entscheidende Rolle für die Genesung des Kindes. Experten zufolge sind flüssige, leicht verdauliche Speisen für Kinder mit Bronchitis oft gut. Daher sollten Patienten weiche, dünnflüssige Kost wie Suppe, Brei oder flüssige Gerichte zu sich nehmen.

Beschränken Sie die Gabe von zu dickflüssigen Nahrungsmitteln bei Kindern, da diese den Schleim verstopfen und Atembeschwerden verursachen, was die Bronchitis verschlimmert. Ergänzen Sie außerdem die Nahrungsmittel, die bei Bronchitis nicht gesund sind, und vermeiden Sie Nahrungsmittel, die nicht gesund sind.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tre-bi-viem-phe-quan-nen-kieng-gi-nen-an-gi-la-tot-nhat-172241025153950678.htm