Stellvertretender Gesundheitsminister: „Sport muss nicht zu einer bestimmten Zeit stattfinden, solange man jeden Tag trainiert.“

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Bác sĩ đang tư vấn về dinh dưỡng miễn phí cho người dân tại công viên Tao Đàn TP.HCM ngày 6-4- Ảnh: THÙY DƯƠNG — Ein Arzt gibt den Menschen am 6. April im Tao Dan Park in Ho-Chi-Minh-Stadt kostenlose Ernährungsberatung – Foto: THUY DUONG

Der stellvertretende Gesundheitsminister Tran Van Thuan wies darauf hin, dass jeder Mensch für seine eigene Gesundheit verantwortlich sein müsse, sich an einen wissenschaftlich fundierten Ernährungsplan halten und ausreichend Sport treiben müsse.

Beim 2. Vietnam Community Nutrition Day, der von der Zeitung Health and Life im Tao Dan Park in Ho-Chi-Minh-Stadt organisiert wurde, sagte Professor Dr. Tran Van Thuan, stellvertretender Gesundheitsminister , dass Statistiken der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zufolge derzeit mehr als eine Milliarde Menschen an Fettleibigkeit leiden.

Diese Situation nimmt weltweit rapide zu. Ohne wirksame Präventionslösungen werden bis 2035 weltweit etwa 1,9 Milliarden Menschen an Adipositas leiden. Dies hat zahlreiche Folgen für die Gesundheit und Lebensqualität und erhöht den Druck auf das Gesundheitssystem.

In Vietnam nehmen nach Angaben des Instituts für Ernährung (Gesundheitsministerium) die Fälle von Übergewicht und Fettleibigkeit sowie die damit verbundenen chronischen, nicht übertragbaren Krankheiten rapide zu.

Konkret hat sich die Fettleibigkeitsrate in Vietnam in den letzten zehn Jahren mehr als verdoppelt, von 8,5 % im Jahr 2010 auf 19,0 % im Jahr 2020. Insbesondere in Großstädten sind Übergewicht und Fettleibigkeit bei Schulkindern sehr hoch.

In Ho-Chi-Minh-Stadt beispielsweise liegt die Übergewichts- und Fettleibigkeitsrate laut Statistiken aus dem Jahr 2020 bei über 50 % und in Hanoi bei über 41 %.

Bei übergewichtigen und fettleibigen Menschen ist die Wahrscheinlichkeit, an nicht übertragbaren Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Diabetes usw. zu erkranken, 5-7 Mal höher als bei Menschen mit einem normalen Body-Mass-Index.

In diesem Zusammenhang streben die Regierung und das Gesundheitsministerium sowie zentrale und lokale Behörden danach, allen Menschen einen fairen und angemessenen Zugang zu Nahrungsmitteln zu ermöglichen. Ziel ist es, eine optimale Ernährung zu erreichen, zur Verbesserung der Gesundheit beizutragen und die Menschen zu geeigneten Gesundheitstrainings zu ermutigen.

Laut Vizeminister Thuan trägt die Einhaltung wissenschaftlich fundierter Ernährungsgewohnheiten und angemessener Bewegung zur Verbesserung der persönlichen Gesundheit zu einer gesunden Gemeinschaft bei. Dies ist nicht nur für jeden Einzelnen wertvoll, sondern spielt auch eine wichtige Rolle bei der Krankheitsprävention, verbessert die Gesundheit der vietnamesischen Bevölkerung und trägt dazu bei, das Gesundheitssystem zu entlasten.

„Das Gesundheitsministerium ruft die Menschen dazu auf, sich weiterhin wissenschaftlich fundiert zu ernähren und angemessen Sport zu treiben. Sport muss nicht zu einer bestimmten Zeit stattfinden, er kann morgens, in den Pausen oder abends stattfinden. Wir können jeden Tag Sport treiben. Wir können joggen, spazieren gehen, Yoga praktizieren oder andere Übungen machen, je nach unseren Vorlieben und Möglichkeiten, solange wir täglich Sport treiben. Und Tag für Tag werden wir allmählich positive Veränderungen an unserem Körper feststellen“, rief Vizeminister Thuan im Namen des Gesundheitsministeriums dazu auf.

Außerdem gibt es bei diesem Ernährungsfestival 10 Beratungsstände, an denen Ärzte und Ernährungsberater Menschen kostenlos untersuchen und beraten.

Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre eigene Gesundheit

Der stellvertretende Gesundheitsminister betonte, dass aus der Sicht jedes einzelnen Bürgers auch jeder Einzelne die Verantwortung dafür tragen müsse, für sich selbst zu sorgen und seine körperliche und geistige Gesundheit für sich und seine Familie zu verbessern.

„Die Gesundheit jedes Einzelnen bedeutet die Gesundheit des ganzen Landes. Präsident Ho Chi Minh rief alle Menschen dazu auf, sich körperlich zu betätigen und ihre Gesundheit zu verbessern“, betonte der stellvertretende Gesundheitsminister.

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