Viele Menschen behaupten, frische Milch hemme die Hautalterung, sorge für strahlende Haut und sei reich an Nährstoffen. Stimmt das? Sollte man sie verwenden, wenn man Akne hat oder viel Make-up trägt? (Duong, 29 Jahre, Hanoi ).
Antwort:
Milch enthält Milchsäure, eine Alpha-Hydroxysäure (AHA), die in vielen anderen modernen Hautpflegeprodukten enthalten ist. Milchsäure (in Milch enthalten) ist ein besonders beliebter Inhaltsstoff in Anti-Aging-Reinigungsmitteln. Viele Studien haben gezeigt, dass Milchsäure abgestorbene Hautzellen entfernen und das Wachstum neuer Zellen anregen kann. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Belege dafür, dass Milch das Gesicht besser reinigt als Wasser und andere milde Seifen. Sich allein auf die Milchsäure in frischer Milch zu verlassen, garantiert keine saubere und sichere Methode zum Abschminken oder Waschen des Gesichts.
Täglicher Milchkonsum kann Akne durch verstopfte Poren oder Reizungen der Aknehaut verursachen. Frische Milch bietet zudem ein reichhaltiges Nährmedium, das das Wachstum von Bakterien und Pilzen auf der Haut fördert. Bei einer Laktose-Überempfindlichkeit (ein Bestandteil von Milch) kann das Auftragen einer Frischmilchmaske zu irritativer Kontaktdermatitis, Allergien wie Hautausschlägen, Blasen, Rötungen, Abschuppungen oder anderen Reaktionen führen.
Frische Milch kann die Haut nicht wie Make-up-Entferner reinigen und kann die Haut sogar verstopfen und Akne verursachen, wenn sie nicht gründlich entfernt wird. Unsauberes Make-up führt oft zu schneller Hautalterung durch Make-up-Rückstände (Kosmetik). Darüber hinaus kann es den natürlichen Peeling-Prozess der Haut beeinträchtigen und zu trockener, rauer und fahler Haut, großen Poren, Akne und im schlimmsten Fall zu Dermatitis mit Rötungen und Juckreiz führen.
Um deine Haut zu schützen, solltest du dein Gesicht mindestens zweimal täglich mit warmem Wasser waschen und anschließend mit kaltem Wasser abspülen, um die Poren zu verengen. Übertreibe es nicht mit Kosmetika und drücke Pickel nicht aus, da dies die Haut reizen und zu weiterer Akne führen kann.
Versorgen Sie Ihre Haut täglich mit Feuchtigkeit, peelen Sie sie und tragen Sie regelmäßig Gesichtsmasken mit Eiweiß, Karottensaft mit Orangensaft, Tomatenmaske und Kartoffelpulver auf, um die Fettigkeit zu reduzieren. Nach dem Auftragen der Maske mit warmem Wasser abspülen.
Dr. Tran Hanh Vy
Abteilung für Dermatologie – Dermatologische Ästhetik, Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie, Ho-Chi-Minh-Stadt
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