Wie gefährlich ist eine heiße Leber? Was tun, um die Leber nach den Feiertagen abzukühlen?

Was ist Leberhitze, ist sie gefährlich?

Leberüberhitzung (auch als akutes Leberversagen bekannt) ist eine Erkrankung, die sehr leicht rezidiviert und daher nicht mit nur einer Behandlung vollständig geheilt werden kann. Das Phänomen der wiederkehrenden Leberüberhitzung beeinträchtigt das Leben und die Gesundheit des Patienten erheblich. Darüber hinaus kann die Krankheit, wenn sie nicht frühzeitig erkannt und behandelt wird, zu chronischem Leberversagen fortschreiten, was zu Hepatitis und sogar Leberkrebs führen kann.

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Körperliche Anzeichen, die auf eine Leberüberhitzung hinweisen

Rötung, Juckreiz und Nesselsucht

Auf der Haut treten rote oder rosa Flecken auf, die Juckreiz und Kribbeln verursachen. Dieses Symptom der Leberhitze tritt einige Stunden lang auf und klingt allmählich ab, wenn sich die Körpertemperatur wieder stabilisiert.

Gelbsucht

Heiße Leber, eine beeinträchtigte Leberfunktion führt dazu, dass sich das Gallenpigment Bilirubin im Blut ansammelt und die Haut gelb färbt.

Veränderungen im Stuhl und Urin

Menschen mit einer heißen Leber haben oft dunkelgelben Urin und silberfarbenen Stuhl.

Mundgeruch

Eine geschädigte Leber produziert viel Ammoniak – eine Substanz, die Mundgeruch verursacht.

Darüber hinaus verursacht eine heiße Leber auch Phänomene wie: trockene Lippen, rote Lippen, abnormales Zahnfleischbluten, nächtliche Schlaflosigkeit usw.

4 Gewohnheiten, die Leberhitze verursachen, haben viele Menschen

Laut medizinischen Experten gibt es viele Faktoren, die eine Leberüberhitzung verursachen können, darunter:

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Unwissenschaftliche Diät

Die Aufnahme von wenig Ballaststoffen, Vitaminen oder der Verzehr von vielen scharfen, heißen oder zu süßen Speisen usw. führt dazu, dass sich viele Giftstoffe in der Leber ansammeln.

Wegen langem Aufbleiben

Langes Aufbleiben, Überarbeitung und ständiger Arbeitsdruck können zu akutem Leberversagen führen.

Drogenmissbrauch

Auch die Einnahme vieler Antibiotika mit leberschädigenden Inhaltsstoffen führt zu einer Überhitzung der Leber und einer länger anhaltenden Leberfunktionsstörung.

Verwenden Sie Stimulanzien

Durch den regelmäßigen Konsum von Alkohol und Tabak ist die Leber nicht mehr in der Lage, Giftstoffe und angesammelte Gifte auszuscheiden.

Andere Ursachen für Leberhitze sind Arbeiten in einer verschmutzten Umgebung, heißes Wetter usw.

Was sollten Menschen mit einer heißen Leber essen, um sich schnell zu erholen?

Menschen mit einer heißen Leber müssen außerdem ausreichend Wasser trinken, um ihre Körpertemperatur zu regulieren und Giftstoffe durch Schweiß und Urin aus dem Körper zu entfernen. Gleichzeitig hilft dies, die Zelloxidation zu bekämpfen.

Zusätzlich zu gefiltertem Wasser können Patienten auch Saftwasser, Wasser aus braunem Reis, grünen Tee, Kräutertee usw. verwenden, die ebenfalls gut für die Leber sind.

Sie sollten viel Gemüse, Vollkornprodukte, Zitrusfrüchte, Nüsse, Olivenöl, Joghurt usw. essen. Diese Lebensmittel sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen, Antioxidantien usw. und helfen, entzündete/geschädigte Leberzellen wiederherzustellen und zu schützen.

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Was sollten Menschen mit einer heißen Leber vermeiden?

Menschen mit Leberhitze sollten frittierte und salzreiche Lebensmittel, Fast Food, Konserven, rotes Fleisch, Bier, Alkohol, frische Bambussprossen usw. meiden. Diese Lebensmittel enthalten Inhaltsstoffe, die in leberschädigende Substanzen umgewandelt werden können, wie z. B. Cyanid (in Bambussprossen enthalten) oder Nitrit (in salzigen Lebensmitteln enthalten) usw., die die Leber stark belasten, sie ermüden und das Risiko vieler Krankheiten erhöhen.

3 Möglichkeiten, an heißen Tagen einer Hitzeerkrankung der Leber vorzubeugen

Um dem Risiko einer Leberüberhitzung im Besonderen und Lebererkrankungen im Allgemeinen vorzubeugen, sollten Sie:

Bauen Sie einen gesunden Lebensstil auf

Halten Sie ein gesundes Gewicht, ernähren Sie sich ballaststoffreich, treiben Sie regelmäßig Sport, reduzieren Sie den Alkoholkonsum und nehmen Sie Ihre Medikamente wie verschrieben und in der richtigen Dosierung ein.

Regelmäßiges Screening auf Lebererkrankungen

Screening-Tests für Lebererkrankungen sind in der Regel Bluttests. Dieser Test sollte jährlich durchgeführt werden, insbesondere bei Menschen mit Diabetes, Hepatitis B, Hepatitis C, Fettleber, Komplikationen der Mukoviszidose usw.

Impfung

Hepatitis-Impfstoffe, wie beispielsweise Hepatitis B, helfen nicht nur, Hepatitis vorzubeugen, sondern unterstützen die Leber auch bei der Bekämpfung vieler anderer Lebererkrankungen, wie beispielsweise Leberüberhitzung.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nong-gan-nguy-hiem-the-nao-lam-gi-de-giai-nhiet-cho-gan-sau-ky-nghi-le-172240429174049326.htm