Akne auf der Brust hat häufig genetische Ursachen, die falsche Verwendung von Kosmetika, eine schlechte Ernährung oder Stress.
Akne betrifft typischerweise Hautpartien wie Gesicht und Brust, wo sich eine hohe Konzentration von Talgdrüsen befindet. Brustakne kann sich auf andere Körperteile ausbreiten und tritt häufig als Whiteheads, Mitesser, Pickel oder Zysten auf. Hier erfahren Sie, was diese Erkrankung verursacht.
Erblich
Akne kann genetisch bedingt sein. Eine Studie der Universität Nantes (Frankreich) aus dem Jahr 2006 mit mehr als 200 Personen ab 25 Jahren ergab, dass Menschen, deren Familienmitglieder (z. B. Eltern, Geschwister) unter Akne im Erwachsenenalter litten, häufiger an Akne erkrankten.
Tragen Sie nicht atmungsaktive Kleidung
Menschen, die bei intensiver körperlicher Betätigung oder bei heißem Wetter enge, nicht atmungsaktive Kleidung tragen, können Akne bekommen. Dies liegt daran, dass dies ein günstiges Umfeld für Bakterien bietet, die die Poren verstopfen. Sportler oder Fitnessstudiobesucher bekommen häufiger Akne an der Brust als normale Menschen.
Tragen Sie trockene, locker sitzende Kleidung und duschen oder wechseln Sie sofort nach dem Schwitzen die Kleidung. Ziel ist es, die Luftzirkulation zwischen Haut und Kleidung zu ermöglichen und so die Ansammlung von Bakterien in den Poren zu verhindern.
Kosmetika falsch verwenden
Einige Schönheits- und Hautpflegeprodukte können die Haut reizen oder die Poren auf der Brust verstopfen. Dies gilt insbesondere für Parfüms, Make-up und Produkte, die parfümiert sind oder Öle enthalten, wie Lotionen und Feuchtigkeitscremes auf Ölbasis.
Neben Hautpflegeprodukten können auch parfümierte Waschmittel zu Ausbrüchen führen. Familien sollten den Kauf von Waschmitteln ohne Farb- und Duftstoffe in Erwägung ziehen.
Um Akne zu reduzieren und ihrer Entstehung vorzubeugen, kann jeder ein Duschgel mit Salicylsäure und Benzoylperoxid verwenden. Vermeiden Sie das Reiben des Körpers, da dies die Haut leicht schädigen kann.
Die Verwendung der falschen Feuchtigkeitscreme kann Akne verursachen. Foto: Freepik
Hormone
Pubertät, Schwangerschaft oder die Einnahme der Antibabypille führen zu hormonellen Veränderungen. Dies kann dazu führen, dass die Hormondrüsen mehr Talg produzieren, was zu Akne führt.
Bei Stress setzt der Körper Androgene frei, die die Haarfollikel und Talgdrüsen stimulieren und so zu verstärkten Entzündungen und Aknebildung führen können.
Diät
Einige Studien haben gezeigt, dass der Verzehr von Schokolade und kohlenhydratreichen Lebensmitteln Akne verschlimmern kann. Menschen mit Akne sollten diese Lebensmittel einschränken. Dehydration kann außerdem die Talgproduktion im Körper anregen und die Poren verstopfen.
Eine Ernährungsumstellung kann helfen, Akne auf der Brust und anderswo zu reduzieren. Neben der Reduzierung von Zucker und Milchprodukten sollten Sie auch Ihre tägliche Wasseraufnahme erhöhen, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Huyen My (Laut Verywell Health, Mayo Clinic, Real Simple )
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