Sie sollten die richtige Feuchtigkeitscreme wählen, die Creme direkt nach dem Baden auftragen und langes Einweichen in heißem Wasser vermeiden, damit Ihre Haut gesund und glatt bleibt.
Dr. Do Kim Anh von der Abteilung für High-Tech-Kosmetische Chirurgie am Hanoi Medical University Hospital erklärte, dass die Hautfeuchtigkeit das Erscheinungsbild der Haut direkt beeinflusst. Im Winter, wenn es trocken ist, wird die Haut oft dehydriert, schuppig, gereizt und entzündet. Raue Haut verursacht Schmerzen, Juckreiz oder, schlimmer noch, rissige Haut, die tiefe, blutende Risse verursacht. Feuchtigkeitspflege hilft, ein Wiederauftreten von Neurodermitis zu kontrollieren und zu verhindern, lindert Entzündungen und Juckreiz.
Laut Ärzten unterscheiden sich Gesichts- und Körperfeuchtigkeitscremes, daher sollten Sie sie nicht willkürlich verwenden. Wählen Sie zunächst eine Feuchtigkeitscreme, die zu Ihrem Hauttyp, der betroffenen Stelle und dem Grad der Trockenheit passt.
Menschen mit Neurodermitis sollten mindestens zwei- bis dreimal täglich Feuchtigkeitscreme verwenden. Bei sehr trockener Haut kann die Häufigkeit erhöht werden. Die Anwendung sollte über den Tag verteilt erfolgen, um die schützende Wirkung der Creme aufrechtzuerhalten. Sie können die Feuchtigkeitscreme nach Bedarf auftragen, z. B. wenn Ihre Haut trocken ist und Feuchtigkeit benötigt.
Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme innerhalb von drei bis fünf Minuten nach dem Duschen auf, um die Feuchtigkeit zu speichern und die Wirksamkeit des Produkts zu erhöhen. Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme erst auf, wenn Ihre Haut sauber ist. Wählen Sie eine alkoholfreie Feuchtigkeitscreme und verwenden Sie ein seifenfreies Reinigungsmittel, um die natürlichen Öle Ihrer Haut zu erhalten.
In der akuten Phase sollten Patienten mit Neurodermitis eine Kombination topischer Kortikosteroide anwenden, um die Symptome schnell zu lindern. Das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme vor der Anwendung von Kortikosteroiden verbessert die Aufnahmefähigkeit der Haut für das Medikament.
Die Menge an Feuchtigkeitscreme beträgt für Erwachsene 500–600 g/Woche, für Kinder 250–300 g/Woche. Je nach Hautzustand kann der Arzt außerdem eine erhöhte oder verringerte Feuchtigkeitscrememenge verschreiben.
Um einem Rückfall vorzubeugen, sollten Sie es täglich anwenden, auch wenn Sie keine Symptome haben, da die Haut von Menschen mit Neurodermitis sehr empfindlich ist und aufgrund von Umweltfaktoren zu Rückfällen neigt.
Darüber hinaus sollten Sie ausreichend Wasser zu sich nehmen und trinken, um trockener Haut vorzubeugen. Achten Sie auf eine nährstoffreiche Ernährung, insbesondere vitaminreiche Lebensmittel aus Obst und Gemüse, die die Hautregeneration fördern. Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke, die von innen heraus austrocknen und den Hautalterungsprozess beschleunigen.
Im Winter sollten Sie duschen und das Einweichen in heißem Wasser einschränken. Verwenden Sie nach Möglichkeit einen Luftbefeuchter, um die Luftfeuchtigkeit im Winter und bei trockenem Wetter aufrechtzuerhalten. Vermeiden Sie Reiben oder Kratzen, wenn die Haut Anzeichen von Juckreiz zeigt, um Hautschäden, Dermatitis und viele andere Hautkrankheiten zu vermeiden. Vermeiden Sie das Tragen von Kleidung aus Materialien wie Wolle, Filz oder Nylon.
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