3 Fehler, die dazu führen, dass junge Menschen unbeabsichtigt ihre Nieren zerstören und so das Krebsrisiko erhöhen

Viele junge Menschen schädigen täglich unwissentlich ihre Nieren durch scheinbar harmlose Gewohnheiten. Mit der Zeit können diese Gewohnheiten die Nierenfunktion beeinträchtigen und sogar das Risiko für Nierenkrebs erhöhen.

Nachfolgend sind häufige Gewohnheiten des modernen Lebensstils aufgeführt, die die Nieren schädigen und die Krebsentstehung fördern.

Zu viel Alkoholkonsum ist ein wichtiger Faktor, der die Nierenfunktion bei jungen Menschen schädigt – FOTO: AI

Essen Sie Fast Food und verarbeitete Lebensmittel

Verarbeitete Lebensmittel enthalten oft Konservierungsstoffe, chemische Zusatzstoffe, Transfette und Salz. Der hohe Natriumgehalt im Salz erhöht den Druck auf den Glomerulus, die Struktur, die für die Blutfilterung in den Nieren zuständig ist, so die Gesundheitswebsite Medical News Today (UK).

Dieser Zustand führt bei längerer Dauer zu Nierenschäden. Darüber hinaus enthalten verarbeitete Lebensmittel auch anorganisches Phosphat, eine Substanz, die das Risiko einer Nierengefäßverkalkung erhöht und die Nierenfunktion beeinträchtigt.

Eine im Fachmagazin BMJ Open veröffentlichte Studie ergab, dass eine Ernährung mit einem hohen Anteil hochverarbeiteter Lebensmittel wie Fast Food, Instantnudeln, abgepacktem Kuchen und Industriegetränken das Sterberisiko durch Nieren- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht. Diese Lebensmittel verstärken zudem systemische Entzündungen, die ein Hauptrisikofaktor für Krebs, einschließlich Nierenkrebs, sind.

Länger anhaltende Dehydration

Wasser ist für die Nieren unerlässlich, um Giftstoffe auszuscheiden und der Bildung von Nierensteinen vorzubeugen. Ist der Körper nicht ausreichend mit Flüssigkeit versorgt, verringert sich der Blutfluss durch die Nieren, was das Risiko einer Giftstoffansammlung und von Nierengewebeschäden erhöht.

Darüber hinaus begünstigt anhaltende Dehydration die Bildung von Nierensteinen. Steine können am Nierengewebe reiben und dieses schädigen. Dieser anhaltende Zustand führt zu Entzündungen und Zellschäden, die zu Krebs führen können.

Zu viel Alkoholkonsum schadet den Nieren erheblich.

Der Konsum großer Mengen Alkohol ist nicht nur schädlich für die Leber, sondern hat auch schwerwiegende Auswirkungen auf die Nieren. Alkohol stört den Mechanismus der Nieren zur Regulierung des Wasser- und Elektrolythaushalts und erhöht den Blutdruck.

Eine im International Journal of Cancer veröffentlichte Studie zeigt, dass hoher Alkoholkonsum das Nierenkrebsrisiko, insbesondere bei Männern, deutlich erhöht. Alkohol schädigt außerdem die DNA und beschleunigt die Bildung freier Radikale, die wiederum die Bildung von Krebszellen fördern.

Nierenkrebs entwickelt sich oft schleichend und zeigt im Frühstadium keine offensichtlichen Symptome. Im weiteren Krankheitsverlauf können Patienten Symptome wie anhaltende, unerklärliche Schmerzen im unteren Rücken, blutigen Urin, unkontrollierten Gewichtsverlust, anhaltende Müdigkeit, wiederkehrendes leichtes Fieber oder tastbare Tumoren in den Hüften oder im Bauchraum bemerken, so Medical News Today (UK).

Quelle: https://thanhnien.vn/3-sai-lam-khien-nguoi-tre-vo-tinh-huy-hoai-than-tang-nguy-co-ung-thu-185250620115105374.htm