Znečištění ovzduší zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění a předčasného úmrtí

Znečištění ovzduší se stává vážným problémem pro veřejné zdraví, zejména pro kardiovaskulární systém.

Studie ukázaly, že dlouhodobé vystavení látkám znečišťujícím ovzduší, zejména jemnému prachu PM2,5, může zvýšit riziko závažných kardiovaskulárních onemocnění, včetně infarktů, mrtvic a problémů s cévami, a dokonce vést k předčasnému úmrtí.

Jiné studie také ukázaly, že znečištění ovzduší zvyšuje krevní tlak a podporuje tvorbu krevních sraženin, což způsobuje hlubokou žilní trombózu nebo plicní embolii.

Ve Vietnamu je kvalita ovzduší také alarmující. Podle údajů společnosti IQAir byla průměrná koncentrace jemného prachu PM2,5 v roce 2023 ve Vietnamu 5,9krát vyšší než doporučená úroveň Světové zdravotnické organizace (WHO).

To je obzvláště znepokojivé ve velkých městech, jako je Hanoj a Ho Či Minovo Město, kde je vysoká hustota dopravy a průmyslu, což přispívá ke zvýšené úrovni znečištění ovzduší.

WHO varovala, že s rostoucím znečištěním ovzduší se kardiovaskulární onemocnění stanou jedním z největších negativních dopadů na veřejné zdraví. Špatná kvalita ovzduší postihuje nejen dospělé, ale má také hluboký dopad na zdraví dětí a těhotných žen.

Podle odborníků vystavuje špatná kvalita ovzduší tělo vysokým koncentracím znečišťujících látek, jako je ozon (O₃), oxid dusičitý (NO₂), oxid siřičitý (SO₂), oxid uhličitý (CO₂), zejména jemný prach PM2,5.

Tyto znečišťující látky jsou emitovány dopravou, průmyslovou činností, spalováním odpadu a stavebními pracemi. Spolu s tím další faktory životního prostředí, jako je změna klimatu a skleníkový efekt, také zvyšují koncentraci jemného prachu ve vzduchu.

Látky znečišťující ovzduší, zejména jemný prach PM2,5, mohou pronikat hluboko do plic a při vdechování se dostat do krevního oběhu. Mohou způsobit zánět v těle, zhoršit funkci cév a podporovat arteriální kalcifikaci.

Tyto změny vedou k tvorbě aterosklerotických plaků ve stěnách tepen, což způsobuje zúžení tepen a snižuje průtok krve do životně důležitých orgánů, jako je srdce a mozek.

Studie americké Agentury pro ochranu životního prostředí (EPA) ukazuje, že dlouhodobé vystavení vysokým koncentracím PM2,5 může způsobit infarkty, zvýšit riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění a zkrátit průměrnou délku života.

Jiné studie také ukázaly, že znečištění ovzduší zvyšuje krevní tlak a podporuje tvorbu krevních sraženin, což způsobuje hlubokou žilní trombózu nebo plicní embolii.

Nedávná studie zjistila, že znečištění ovzduší ovlivňuje i těhotné ženy. Těhotné ženy vystavené znečišťujícím látkám z emisí z dopravy mají zvýšené riziko vzniku vysokého krevního tlaku, který je jednou z hlavních příčin předčasného porodu a nízké porodní hmotnosti. Tento stav nejen ovlivňuje zdraví matky, ale může být také smrtelný jak pro matku, tak pro dítě.

Kromě toho jsou děti žijící ve znečištěných oblastech také náchylnější k kardiovaskulárním a obecným zdravotním problémům. Podle zprávy Světové zdravotnické organizace (WHO) a UNICEF je znečištění ovzduší v roce 2021 zodpovědné za odhadovaných 8,1 milionu úmrtí na celém světě, z čehož více než 700 000 úmrtí se týká dětí mladších 5 let.

Aby se minimalizoval dopad znečištění ovzduší na kardiovaskulární zdraví, doporučuje Dr. Tran Quoc Viet z kardiologického oddělení všeobecné nemocnice Tam Anh v Hanoji některá praktická opatření, jako je používání čističek vzduchu: Čističky vzduchu v interiéru mohou pomoci odstranit jemný prach a další znečišťující látky, čímž minimalizují riziko ovlivnění dýchacího a kardiovaskulárního systému.

Noste roušku, když jdete ven: Zejména v oblastech s vysokou hustotou provozu nebo na staveništích pomohou roušky snížit množství jemného prachu vdechovaného do těla.

Vědecká strava: Vyvážená strava bohatá na antioxidanty z ovoce a zeleniny, jako jsou bobule a zelená zelenina, pomáhá posilovat odolnost a chránit tělo před škodlivými účinky znečištění ovzduší.

Pravidelně cvičte: Cvičení zlepšuje celkové zdraví, snižuje stres a pomáhá tělu bojovat s negativními účinky znečištění.

Pravidelné zdravotní prohlídky: Pravidelné zdravotní prohlídky pomáhají včas odhalit kardiovaskulární problémy a poskytnout včasnou léčbu.

Buďte ostražití při vysokém znečištění: Sledujte index kvality ovzduší, zejména při vysokém znečištění, a omezte pobyt venku. Zavírejte okna a zůstaňte v prostředí s čistším vzduchem.

Zdravotničtí experti doporučují, aby kromě osobních preventivních opatření spolupracovaly i komunity a vlády na snižování znečištění ovzduší.

Politiky na kontrolu emisí z vozidel a průmyslu a na podporu využívání čisté energie pomohou chránit veřejné zdraví, zejména zranitelné skupiny, jako jsou děti, starší osoby a těhotné ženy.

Zdroj: https://baodautu.vn/o-nhiem-khong-khi-gia-tang-nguy-co-benh-tim-mach-va-tu-vong-som-d241343.html