خطر الإصابة بشلل العصب الوجهي بسبب عادة الاستحمام الليلي

[إعلان 1]

قد يؤدي الاستحمام ليلاً إلى انخفاض درجة الحرارة ومهاجمة الهواء البارد للجسم، مما يسبب تقلص العضلات وانقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى شلل العصب القحفي السابع.

العصب القحفي السابع مسؤول عن التحكم في حركة نصف الوجه. عند شلل هذا العصب (المعروف أيضًا باسم شلل الوجه الطرفي)، يعاني المريض من ضعف في ردود أفعال العين، وصعوبة في الأكل والشرب، وتشنجات في نصف الوجه، وانحناء في الفم، وسيلان لا إرادي للعاب...

قال الدكتور نجوين شوان ثانج، رئيس قسم إعادة التأهيل بمستشفى تام آنه العام في مدينة هوشي منه، إن شلل العصب الوجهي يمكن أن يحدث في أي عمر بسبب العديد من الأسباب مثل القوباء المنطقية والتهاب الأذن الوسطى... وتعد عادة الاستحمام ليلاً أحد الأسباب التي تزيد من خطر الإصابة بالمرض.

أوضح الطبيب أن العصب القحفي السابع يقع في القناة الصخرية (في عمق الجمجمة)، وهو دائمًا بارد لعدم وجود عضلة تغطيه. عندما يتعرض الجسم فجأة لدرجات حرارة منخفضة نتيجة حمام ليلي أو مروحة أو مكيف هواء ينفخ مباشرة على الوجه، يتسبب ذلك في انقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى نقص إمداد الدم والدفء، مما يؤدي إلى تورم العصب القحفي السابع وانضغاطه، مما يؤدي إلى الشلل.

الأشخاص الذين يستحمون ليلاً معرضون لخطر كبير للإصابة بشلل العصب الوجهي. الصورة: Freepik — الأشخاص الذين يستحمون ليلاً معرضون لخطر كبير للإصابة بشلل العصب الوجهي. الصورة: *Freepik*

قال الدكتور ثانغ إن طرق العلاج تختلف باختلاف شدة المرض، بدءًا من العلاج الدوائي وصولًا إلى جراحة نقل الأعصاب والعضلات. ومع ذلك، وبشكل عام، ينبغي على جميع مرضى شلل العصب الوجهي ممارسة العلاج الطبيعي مع التدليك والتحفيز الكهربائي... تساعد التمارين الرياضية على زيادة قوة العضلات، واستعادة التنسيق بين العضلات التي تتحكم في منطقة الوجه، مثل العضلة الدويرية للفم، والعضلة المبتسمة، والعضلة الرافعة للشفة العلوية، والعضلة الدويرية للعين، مما يُحسّن وظائف الوجه ويُقلل من المضاعفات.

يجب على المرضى القيام بالتمارين التالية 3-4 مرات يوميًا، في كل مرة حتى 30 نبضة.

تحفيز الوجه: يبدأ المريض بمحاولة تحريك كل جزء من وجهه ببطء ولطف. ثم استخدم إصبعًا واحدًا لرفع الحاجبين برفق. وباليد الأخرى، دلك بلطف أجزاء مختلفة من الوجه، بما في ذلك الجبهة والأنف والخدين والفم.

تمارين الأنف والخد: استخدم أصابعك لدفع الجلد المجاور للأنف برفق على الجانب المصاب من الوجه، مع محاولة تجعيد أنفك، مع التركيز على الخدين والأنف. استنشق بعمق من أنفك، ثم انفخ خديك، ثم ازفر من فمك. يجب على المريض تغطية فتحة الأنف السليمة والاستنشاق بعمق من أنفه على الجانب المشلول لإجبار العضلات على العمل بشكل أكبر.

تمارين الفم: ابدأ بفتح فمك وإغلاقه، ثم عبس. ثم اضغط شفتيك برفق لإرخاء العضلات. استمر في رفع كل زاوية من فمك، مستخدمًا يدك لرفع الجانب المصاب. أخرج لسانك ووجهه نحو ذقنك.

تمارين العين: ارفع حاجبيك لأعلى ولأسفل، ويمكن للمريض استخدام يده لرفع الحاجب في الجانب المصاب. ثم تدرب على النظر لأسفل وإغلاق العينين، مع تدليك الجفون والحاجبين برفق. افتح عينيك على اتساعهما بالتناوب، ثم أغلقهما برفق.

يقوم الدكتور ثانغ بنبضات كهربائية على ظهر المريض. الصورة: مستشفى تام آنه العام — يقوم الدكتور ثانغ بنبضات كهربائية على ظهر المريض. الصورة: *مستشفى تام آنه العام*

قال الدكتور ثانغ إن شلل العصب الوجهي ليس مهددًا للحياة، ولكنه يؤثر بشكل خطير على جمالية ووظائف أعضاء الوجه. بمجرد ملاحظة علامات غير طبيعية، مثل عدم القدرة على الاحتفاظ بالماء في الفم عند المضمضة أو تنظيف الأسنان، أو الشعور بغرابة في العينين، أو عدم توازن الوجه، وخاصةً عند الضحك أو الكلام، يجب على المريض مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن لتلقي العلاج المناسب.

ولمنع ذلك، يجب تجنب بعض العادات في الحياة اليومية مثل الاستحمام المفاجئ بالماء البارد، والاستحمام بعد شرب الكحول...؛ والحفاظ على دفء الوجه والأذنين عند التعرض للرياح القوية والهواء البارد؛ والسيطرة على مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وخلل شحميات الدم بشكل جيد.

في هونغ

[إعلان 2]
رابط المصدر