โรนัลโด้ทาเล็บเท้าเป็นสีดำบ่อยๆ - ภาพ: TS
เมื่อเร็วๆ นี้ แฟนๆ ต่างพากันแชร์ภาพของคริสเตียโน โรนัลโด ขณะอวดเล็บเท้าที่ทาสีดำระหว่างออกกำลังกายหรือขณะพักผ่อน
ในตอนแรก หลายคนอาจคิดว่าเป็นเพราะนิสัยโอ้อวดและฉูดฉาดของ CR7 แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬากลับมองว่าการกระทำนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับ ศาสตร์ การฟื้นฟูร่างกาย
เว็บไซต์ กีฬา สเปน Marca และหนังสือพิมพ์เยอรมัน Bild ต่างยืนยันว่าโรนัลโด้ใช้ยาทาเล็บเจลสีดำสูตรพิเศษบนเล็บเท้าของเขา เจลนี้แตกต่างจากยาทาเล็บทั่วไปตรงที่มีฤทธิ์สร้างชั้นป้องกันที่แข็ง ป้องกันไม่ให้เล็บเสียหายจากการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องและรุนแรง
คาร์สเทน เลพเพิร์ต นักกายภาพบำบัดชาวเยอรมัน ซึ่งเคยทำงานกับนักกีฬาอาชีพหลายคน กล่าวว่า "ยาทาเล็บเจลสีดำเป็นวิธีที่นักกีฬาหลายคนใช้เพื่อป้องกันแบคทีเรีย เชื้อราที่เล็บ และช่วยลดแรงกระแทก เล็บเท้าของนักกีฬามักต้องรับแรงมากเมื่อวิ่ง หมุนตัว หยุดกะทันหัน หรือถูกเหยียบย่ำ ชั้นเจลป้องกันจะช่วยป้องกันไม่ให้เล็บแตก เลือดออก หรือลอก"
นอกจากนี้ โรนัลโด้ยังมีชื่อเสียงจากการนำเทคโนโลยีการฟื้นฟูสมัยใหม่มาใช้ เช่น การบำบัดด้วยความเย็น ซึ่งเป็นวิธีการแช่ร่างกายไว้ในห้องเย็นลึกเพื่อเร่งการสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อใหม่
ในอุณหภูมิที่เย็นจัด เล็บอาจได้รับผลกระทบได้ เช่น ปลายนิ้ว นิ้วเท้า และเล็บ การทาเจลป้องกันความร้อนยังช่วยปกป้องเล็บจากการยืดและเปราะบางเมื่อสัมผัสกับความเย็นจัดอย่างฉับพลัน
แพทย์ด้านกีฬา Michael Gleeson (สหราชอาณาจักร) ก็เห็นด้วยกับคำกล่าวข้างต้นเช่นกัน: "รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เช่น การปกป้องเล็บเท้าอาจดูไม่สำคัญ แต่ในระดับกีฬาสูงสุด สิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยที่สามารถสร้างความแตกต่างในด้านความมั่นคงและประสิทธิภาพได้"
โรนัลโด้เป็นดารากีฬาชั้นนำของโลก มานานกว่าทศวรรษ มีชื่อเสียงจากการใช้ชีวิตอย่างมีวินัยตั้งแต่การฝึกซ้อมไปจนถึงการดูแลร่างกาย - ภาพ: REUTERS
โรนัลโด้ไม่ใช่นักกีฬาเพียงคนเดียวที่ใช้เทคนิคเดียวกันนี้ในกีฬาประเภทความอดทน เช่น วิ่งระยะไกล MMA หรือการปั่นจักรยาน นี่แสดงให้เห็นว่าการดูแลเล็บเท้าไม่ได้เป็นปัจจัยรองอีกต่อไป แต่ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การปกป้องร่างกายอย่างครอบคลุม
คริสเตียโน โรนัลโด้ พิสูจน์อีกครั้งว่าความสามารถไม่ได้มาจากแค่พรสวรรค์หรือความพยายามเท่านั้น แต่ยังมาจากการใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ อีกด้วย แม้แต่เล็บเท้าที่คนส่วนน้อยเท่านั้นที่สังเกตเห็น
ที่มา: https://tuoitre.vn/vi-sao-ronaldo-son-mong-chan-mau-den-2025062207531265.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)