ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่าใบบัวบกอาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดได้ แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
มีงานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าใบบัวบกสามารถช่วยลดอาการบวมและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตได้ ใบบัวบกมีสารประกอบต่างๆ เช่น ซาโปนิน ซึ่งเป็นไตรเทอร์พีนอยด์ นักวิจัยเชื่อว่าสารประกอบเหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
ใบบัวบกมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบการรับรู้
ใบบัวบกอาจช่วยพัฒนาความจำและการทำงานของสมองโดยรวม ซึ่งหมายความว่ามีศักยภาพในการรักษาโรคอัลไซเมอร์ การศึกษาในปี 2016 พบว่าใบบัวบกมีประสิทธิภาพค่อนข้างมากในการช่วยพัฒนาความจำ
สนับสนุนการรักษาเส้นเลือดขอด
การศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าใบบัวบกอาจใช้รักษาเส้นเลือดขอดได้ มีการทดลองหนึ่งพบว่าผู้ที่รับประทานใบบัวบกเสริมเป็นเวลา 8 สัปดาห์ มีการอักเสบและอาการปวดในเส้นเลือดลดลง ตามข้อมูลของเว็บไซต์ ทางการแพทย์ WebMD
ผู้ที่มีปัญหาเรื่องตับควรหลีกเลี่ยงการดื่มใบบัวบก
ผลข้างเคียงของใบบัวบก
โดยทั่วไปแล้ว ผลข้างเคียงของใบบัวบกพบได้น้อย แต่การรับประทานใบบัวบกมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ ง่วงซึม ปวดศีรษะ คลื่นไส้ และปวดท้อง
หากคุณมีอาการแพ้ใบบัวบกอย่างรุนแรง อาการต่างๆ เช่น หายใจลำบาก คัน และมีผื่นขึ้น ตามข้อมูลของ Verywell Health
ใครไม่ควรดื่มน้ำใบบัวบก?
โรคเบาหวาน : ใบบัวบกอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำใบบัวบกร่วมกับยารักษาโรคเบาหวาน เช่น อินซูลิน หรือเมตฟอร์มิน
คอเลสเตอรอลสูง : ใบบัวบกอาจทำให้ระดับคอเลสเตอรอลเปลี่ยนแปลง ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หากคุณรับประทานยาคอเลสเตอรอล เช่น ลิพิเตอร์ (อะตอร์วาสแตติน)
ผู้ป่วยโรคหัวใจหรือความดันโลหิตสูงควรรับประทานยาขับปัสสาวะ เนื่องจากใบบัวบกสามารถขับน้ำส่วนเกินออกทางปัสสาวะได้ ดังนั้นหากใช้ร่วมกับยาขับปัสสาวะจะทำให้เกิดภาวะขาดน้ำได้
ผู้สูงอายุ : ผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป ควรใช้ใบบัวบกให้น้อยลง
แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วใบบัวบกจะปลอดภัยต่อการใช้ แต่เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายของตับ จึงควรใช้ใบบัวบกเป็นระยะเวลาสั้นๆ เท่านั้น ไม่เกิน 14 วัน
และผู้ที่รับประทานยารักษาโรคดังกล่าวข้างต้น ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานใบบัวบกเสมอ
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)