ที่โต๊ะอาหาร คนที่มี EQ สูง มักจะใส่ใจกับสิ่งสำคัญ 6 ประการที่คนที่มี EQ ต่ำกลับไม่ค่อยใส่ใจ

1.หมายเหตุเกี่ยวกับที่นั่ง

ในสังคมที่ให้ความสำคัญกับมารยาท การจัดที่นั่งในงานเลี้ยงจำเป็นต้องได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบโดยคำนึงถึงหลายๆ ปัจจัย เพื่อให้ทุกคนรู้สึกสบายใจ

ดังนั้นในหลายๆ กรณีการนั่งยังสามารถแสดงสถานะ ขนาด และความสัมพันธ์ของแต่ละคนได้ชัดเจนอีกด้วย

ตัวอย่างเช่น ในการรวมตัวกันของครอบครัว มักให้ความสำคัญกับการเคารพผู้อาวุโสและการเอาใจใส่เด็ก ๆ

ในขณะเดียวกัน หากเป็นการประชุมที่สำนักงาน จะมีการให้ความสำคัญตามลำดับตำแหน่ง แต่หากเป็นการประชุมกับเพื่อน โดยทั่วไปแล้ว ผู้จัดจะเป็น “เจ้าภาพ” และคนอื่นๆ จะเป็นแขก

เด็กๆ สามารถนั่งได้ทุกที่ แต่ผู้ใหญ่ที่นั่งแบบไม่เป็นระเบียบจะดูเหมือนว่าใช้พื้นที่ ซึ่งแสดงให้เห็นว่า EQ ของพวกเขาต่ำมาก

ดังนั้นควรจัดให้ทุกคนนั่งก่อนแล้วจึงค่อยนั่งตัวเอง การทำเช่นนี้จะแสดงให้เห็นถึงความฉลาดทางอารมณ์ที่สูงและยังสะท้อนถึงความเข้าใจในมารยาททางสังคมของแต่ละคนอีกด้วย

ในหลายกรณี การนั่งยังสามารถแสดงสถานะ ขนาด และความสัมพันธ์ของแต่ละคนได้อย่างชัดเจน ภาพประกอบ

2.ทำให้ผู้อื่นรู้สึกสบายใจเสมอ

“หลักการเม่น” สอนเราว่า หากคุณปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความเป็นศัตรู พวกเขาจะตอบสนองคุณด้วยทัศนคติเดียวกัน หากคุณต้องการได้รับความปรารถนาดีจากผู้อื่น คุณต้องแสดงความปรารถนาดีของคุณอย่างจริงจัง

มีคำกล่าวที่ว่า “รายละเอียดสะท้อนบุคลิก” คนที่ใส่ใจรายละเอียดก็เปรียบเสมือนเสื้อเชิ้ตคอตตอนใส่สบาย ส่วนคนที่ไม่สนใจอะไรง่ายๆ แม้จะดูสวยแค่ไหนก็ตาม เมื่อสัมผัสไประยะหนึ่ง คนอื่นก็ยังคงรู้สึกอึดอัด

มื้ออาหารถือเป็นโอกาสสำคัญในการสื่อสารทางสังคม ดูเหมือนว่าอารมณ์ต่างๆ จะสามารถแสดงออกมาได้อย่างง่ายดายในระหว่างมื้ออาหาร ตัวอย่างเช่น การที่ทั้งครอบครัวมารวมตัวกันพร้อมอาหารอร่อยๆ ในช่วงวันหยุดเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เมื่อมีเพื่อนจากแดนไกลมา การต้อนรับอย่างอบอุ่นจึงเป็นสิ่งจำเป็น และเมื่อต้องทำงานร่วมกับลูกค้า การใส่ใจในรสนิยมและอาหารจานโปรดของพวกเขาเพื่อแสดงความจริงใจเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

ดังนั้นในการตัดสินว่าบุคคลใดมี EQ สูงหรือไม่ ให้สังเกตการรับประทานอาหารของบุคคลนั้น บุคคลที่มี EQ สูงจะใส่ใจแม้กระทั่งรายละเอียดที่เล็กที่สุด ในขณะที่บุคคลที่มี EQ ต่ำจะทำตรงกันข้าม

3. ใส่ใจรสนิยมของแต่ละคน

หากคุณนั่งที่โต๊ะอาหารแล้วสนใจแต่อาหารจานโปรด เน้นเลือกอาหารจานอร่อยๆ และรับประทานตามความชอบของตัวเอง จุดประสงค์ในการเข้าร่วมของคุณก็คือการกินและดื่มเท่านั้น โอกาสอื่นๆ ที่ได้รับจากโต๊ะอาหารจะถูกมองข้ามไปอย่างรวดเร็ว

ในขณะเดียวกัน คนที่มี EQ สูงมักจะให้ความสำคัญกับการสื่อสารและสนทนากับผู้อื่นมากกว่า

จากการโต้ตอบกันเพียงสั้นๆ พวกเขาก็ได้เรียนรู้รสนิยมและความชอบของผู้คน จากนั้นพวกเขาก็สามารถสั่งอาหารได้ตามต้องการ

วิธีการนี้ช่วยให้พวกเขาข้ามขั้นตอนละเอียดและยุ่งยาก เช่น การถามแต่ละคนว่าอยากกินอะไร และยังแสดงให้เห็นถึงความใส่ใจและความใส่ใจของคนที่สั่งอาหารอีกด้วย

การสั่งอาหารอาจดูเหมือนง่าย แต่มีหลายปัจจัยที่คาดเดาไม่ได้ ไม่ใช่แค่การตัดสินใจเลือกระหว่างเนื้อสัตว์กับมังสวิรัติ มังสวิรัติแบบเข้มข้นหรือแบบจืดเท่านั้น แต่ยังต้องเลือกด้วยว่าบางคนแพ้อาหารบางชนิดหรือไม่

หากคุณสั่งเฉพาะสิ่งที่ชอบ คนอื่นจะมองว่าคุณเห็นแก่ตัวและไม่รู้จักวิธีรับมือสถานการณ์โดยรวม แต่ถ้าคุณรู้ล่วงหน้าว่าเจ้านายชอบกินอะไร เพื่อนร่วมงานชอบกินอะไร และใครมีข้อห้ามเรื่องอาหารหรือไม่ การเตรียมการนี้ถือว่าครอบคลุมพอสมควร

ดังนั้นคุณควรระมัดระวังในการเลือกอาหาร อย่ารอจนจานเสิร์ฟเสร็จก่อนจึงเปลี่ยนจานอย่างรีบเร่ง

4. รับประทานอาหารอย่างสุภาพ

การมีนิสัยดื่มเหล้ามากเกินไปหรือกินมากเกินไปหรือกินอย่างไม่ระวัง การหก ทิ้งเศษอาหาร ส่งเสียงดังที่โต๊ะอาหาร จะทำให้อีกฝ่ายไม่สบายใจ เพียงแค่แวบเดียวก็รู้ถึงระดับของความฉลาดทางอารมณ์แล้ว

การขาดไหวพริบมักทำให้พวกเขาถูกคนอื่นตัดสินในแง่ลบ ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ทางสังคมและอาชีพการงาน

ในขณะเดียวกัน คนที่มี EQ สูง มักจะรับประทานอาหารอย่างสุภาพและพอประมาณ สร้างความรู้สึกที่ดีให้กับผู้ร่วมโต๊ะ

พวกเขารู้จักปรับพฤติกรรมไม่ให้รบกวนผู้อื่น เช่น รู้จักใช้ตะเกียบ ช้อน หรือกฎการรับประทานอาหารอื่นๆ

การแสดงนี้ไม่เพียงแต่เป็นการแสดงความเคารพเท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นด้วยว่าพวกเขาใส่ใจความรู้สึกของผู้คนรอบข้างด้วย

คนที่มี EQ สูงมักจะรับประทานอาหารอย่างสุภาพและพอประมาณ ทำให้ผู้ร่วมโต๊ะรู้สึกสบายใจ ภาพประกอบ

5. การสนทนาอย่างละเอียดอ่อน

มีเรื่องราวทำนองนี้ หญิงสาวออฟฟิศพาแฟนหนุ่มกลับบ้าน ครอบครัวมารวมตัวกันเพื่อรับประทานอาหารเย็น พ่อแม่ของหญิงสาวมองดูลูกเขยในอนาคตจากทุกมุมและรู้สึกไม่พอใจ

ชายหนุ่มได้เปิดเผยสถานะปัจจุบันของตนเองอย่างชัดเจนว่า “ผมทำงานเป็นศัลยแพทย์ที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่ง โดยมีรายได้ต่อเดือนมากกว่า 50 ล้านดอง”

แม่ของเด็กหญิงตอบว่า “แม่บ้านของเราก็หารายได้ได้ประมาณนั้นเหมือนกัน”

บรรยากาศเริ่มอึดอัดขึ้นทันที โชคดีที่พี่ชายของเด็กสาวขัดจังหวะ “แม่ รีบกินข้าวเถอะ อาหารกำลังจะเย็นแล้ว”

การเริ่มบทสนทนาเกี่ยวกับเงิน การใช้เงินเพื่อตัดสินคน การเปรียบเทียบ ถือเป็นการกระทำที่ไม่สุภาพและอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้อื่นได้

เมื่อรับประทานอาหาร เนื้อหาและระดับการสนทนาต้องมีความรอบคอบ มิฉะนั้น การสนทนาจะกลายเป็นเรื่องเล็กน้อย คำกล่าวโบราณกล่าวไว้ว่า “คำพูดดีทำให้ฤดูหนาวอบอุ่นได้สามฤดู คำพูดร้ายทำให้ฤดูหนาวเย็นได้หกเดือน”

บุคคลที่มี EQ ต่ำ มักจะเล่าเรื่องที่ไม่เหมาะสมเพื่อทำให้ผู้อื่นอับอาย ในขณะที่บุคคลที่มีความคิดก้าวหน้ามักชอบเล่าเรื่องราวที่งดงามเพื่อสร้างความสุข

6. รู้จักอ่านสถานการณ์

สัญลักษณ์นี้มักจะแสดงออกมาผ่านการกระทำเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่ระบุชื่อมากมาย เช่น การจัดที่นั่ง การสังเกตผู้คนรอบข้าง การใช้คำพูดและการกระทำที่เหมาะสม... เมื่อคนข้างๆ ต้องการความช่วยเหลือในเรื่องใดๆ พวกเขาจะใส่ใจรายละเอียดนั้นทันทีตั้งแต่ครั้งแรกและเข้ามาจัดการทันที

ในทางกลับกัน มีคนจำนวนมากที่กลัวปัญหา ถึงแม้จะมองเห็นและเข้าใจสถานการณ์ที่เกิดขึ้น แต่พวกเขาก็เลือกที่จะ “เพิกเฉย” ไม่สนใจ และหันไปสนใจการพูดคุยหรือทำหน้าที่ของตัวเองแทน ซึ่งวิธีการทำสิ่งต่างๆ ของพวกเขาไม่ได้ผิดเลย แต่แน่นอนว่าพวกเขาจะเสียโอกาสในการ “สร้างความเห็นอกเห็นใจ” จากคนรอบข้าง

ไม่ว่าจะในชีวิตหรือในการทำงาน ผู้ที่อ่านสถานการณ์ได้ มีวิธีการแสดงออกที่ชาญฉลาดกว่า และมีสติปัญญาทางอารมณ์สูงกว่า มักจะรอบคอบและพิถีพิถันมาก นอกจากนี้ พวกเขายังสร้างความปรารถนาดี สร้างเครือข่ายความสัมพันธ์ที่ดี และมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จมากกว่าเพราะเหตุนี้

สังเกตได้จากชีวิตจริง พฤติกรรมของคนเหล่านี้จะไม่เด่นชัดหรือหยาบคายเกินไป พวกเขาสามารถจัดการได้เป็นระเบียบเรียบร้อย ทำให้ผู้คนชื่นชม

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tren-ban-an-nguoi-eq-cao-thuong-de-y-6-dieu-quan-trong-ma-nguoi-eq-thap-it-khi-quan-tam-172241002154416195.htm