Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

การป้องกันโรคในช่วงอากาศร้อน

ภาคเหนือของประเทศเรากำลังเผชิญกับสภาพอากาศร้อนจัด โดยมีอุณหภูมิเฉลี่ยอยู่ที่ 37-39 องศาเซลเซียส สภาพอากาศที่เลวร้ายไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพของประชาชนอีกด้วย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ เด็ก และผู้ป่วยโรคเรื้อรัง ภาคส่วนสาธารณสุขของจังหวัดได้เพิ่มการสื่อสาร คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และแนวทางในการป้องกัน เพื่อช่วยให้ประชาชนสามารถปกป้องสุขภาพของตนเองได้อย่างจริงจัง

Báo Quảng NinhBáo Quảng Ninh26/06/2025

การรักษาผู้ป่วย ณ แผนกโรคหัวใจ (โรงพยาบาลกลางจังหวัด)

ที่แผนกโรคหัวใจ (รพ.กลาง) มีเตียงผู้ป่วย 88 เตียง ที่ต้องนอนพักรักษาตัวในช่วงอากาศร้อน ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักเป็นผู้สูงอายุ ผู้ที่มีประวัติความดันโลหิตสูง โรคหัวใจล้มเหลว โรคหลอดเลือดหัวใจ... ผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยอาการอ่อนเพลีย เวียนศีรษะ หายใจลำบาก เสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง หัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

แพทย์หญิงโง วัน ตวน หัวหน้าภาควิชาโรคหัวใจ แนะนำว่า ในสภาพอากาศร้อนเป็นเวลานาน ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดควรใส่ใจเป็นพิเศษกับการใช้ยาเป็นประจำ ดื่มน้ำให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่หักโหม และไม่นอนในห้องที่มีอุณหภูมิต่ำเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ควรรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เสริมวิตามิน และหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิกะทันหัน เช่น การเปลี่ยนจากห้องปรับอากาศเป็นห้องที่มีอากาศร้อน

แม้แต่คนหนุ่มสาวและคนที่มีสุขภาพดีก็มีความเสี่ยงสูงหากพวกเขาได้รับผลกระทบจากสภาพอากาศ เมื่อไม่นานนี้ โรงพยาบาล Bai Chay ได้รับรายงานผู้ป่วย 2 รายที่มีภาวะอิเล็กโทรไลต์ผิดปกติและไตวายเฉียบพลันเนื่องจากขาดน้ำอย่างรุนแรงหลังจากเข้าร่วมการวิ่งมาราธอนในสภาพอากาศร้อน ผู้ป่วย 2 ราย ได้แก่ นาย L.D.T (อายุ 44 ปี เมืองฮาลอง) และนาย D.VH (อายุ 35 ปี เมือง Thai Nguyen ) ซึ่งถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลด้วยอาการอ่อนเพลีย หายใจถี่ อาเจียน เป็นตะคริว และตะคริวที่แขนขา ผลการตรวจเลือดพบว่าเลือดมีความเข้มข้น เอนไซม์ในตับเพิ่มขึ้น และไตวายเฉียบพลัน ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนของความเสียหายของอวัยวะหลายส่วน ด้วยการดูแลฉุกเฉิน การถ่ายเลือด และอาหารเสริม หลังจาก 48 ชั่วโมง สุขภาพของผู้ป่วยทั้ง 2 รายจึงคงที่และออกจากโรงพยาบาลได้

ดร. CKI Luong Minh Tuyen รองหัวหน้าแผนกโรคไต-การฟอกไต (โรงพยาบาล Bai Chay) กล่าวว่า อากาศร้อนทำให้เหงื่อออกมากขึ้น ส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำและปริมาณเลือดไหลเวียนน้อยลง นี่คือสาเหตุที่เลือดไหลเวียนไปยังอวัยวะสำคัญ เช่น ไต หัวใจ และสมอง ลดลง ส่งผลให้เกิดไตวายเฉียบพลัน ช็อกจากความร้อน โคม่า และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ ช็อกจากความร้อนไม่เพียงแต่เกิดขึ้นในผู้ที่อ่อนแอเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นในคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพแข็งแรงอีกด้วย หากพวกเขาออกกำลังกายในสภาวะที่มีอุณหภูมิสูงเกินไป ผู้ป่วยที่ต้องเข้ารักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากความร้อนเล็กน้อยสามารถรักษาด้วยการให้สารน้ำและเกลือแร่เพื่อป้องกันไตวายเฉียบพลัน ผู้ป่วยที่มีอาการช็อกจากความร้อนอย่างรุนแรงอาจต้องได้รับการฟอกไตและการดูแลอย่างเข้มข้น

แพทย์ภาควิชาโรคไต-การฟอกไต (รพ.ใบไจ) ตรวจและรักษาผู้ป่วยที่มีภาวะอิเล็กโทรไลต์ผิดปกติ และไตวายเฉียบพลันเนื่องจากการขาดน้ำ

เมื่ออุณหภูมิแวดล้อมสูงขึ้น ร่างกายมักจะขับเหงื่อออกมากขึ้นเพื่อระบายความร้อน ส่งผลให้ร่างกายสูญเสียน้ำและอิเล็กโทรไลต์อย่างรวดเร็ว หากไม่ได้รับการชดเชยในเวลาที่เหมาะสม อาจทำให้ปริมาณเลือดลดลง ส่งผลให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดล้มเหลวและอิเล็กโทรไลต์ผิดปกติอย่างรุนแรง และอาจถึงแก่ชีวิต อาการเริ่มต้นที่พบบ่อย ได้แก่ ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ เวียนศีรษะ ตะคริว และอาการชักเกร็งที่แขนขา อาการที่อันตรายกว่านั้นคือ การขาดน้ำเป็นเวลานานและภาวะช็อกจากความร้อนอาจทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดและไตทำงานผิดปกติ โดยเฉพาะภาวะแทรกซ้อนของไตวายเฉียบพลัน โคม่า หรือเสียชีวิต การเติมน้ำและอิเล็กโทรไลต์อย่างถูกวิธีและเหมาะสมจึงเป็นปัจจัยสำคัญในการปกป้องสุขภาพในฤดูร้อน

แพทย์หญิง Nguyen Thi Hanh จากภาควิชาโภชนาการ (โรงพยาบาล Uong Bi ของเวียดนาม-สวีเดน) กล่าวว่า ผู้ใหญ่ควรดื่มน้ำวันละ 1.5-2.5 ลิตร แบ่งดื่มเท่าๆ กันตลอดทั้งวัน ไม่ควรดื่มจนกระหายน้ำ นอกจากน้ำกรองแล้ว ควรเสริมด้วยซุป น้ำผลไม้ และน้ำที่มีอิเล็กโทรไลต์ ควรจำกัดการดื่มเครื่องดื่มเย็น น้ำอัดลม และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เนื่องจากเครื่องดื่มเหล่านี้อาจทำให้เกิดความผิดปกติของระบบย่อยอาหารและทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ง่าย โดยเฉพาะกลุ่มคนที่เสี่ยงต่อการขาดน้ำ เช่น เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยโรคเรื้อรัง ควรเฝ้าระวังอาการต่างๆ เช่น ริมฝีปากแห้ง ปัสสาวะสีเข้ม หัวใจเต้นเร็ว เวียนศีรษะ เป็นต้น เพื่อให้ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

เพื่อป้องกันโรคอันตรายที่เกิดจากความร้อน แพทย์แนะนำให้ผู้คนจำกัดการทำกิจกรรมกลางแจ้ง 10-16 ชั่วโมง โดยเฉพาะงานหนักและ กีฬา เช่น วิ่งและปั่นจักรยานทางไกล เสริมน้ำและอิเล็กโทรไลต์ให้เพียงพอ โดยเฉพาะผู้ทำงานกลางแจ้งที่อาจต้องชดเชยน้ำ 3-4 ลิตร และควรเสริมอิเล็กโทรไลต์ หลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนจากไตวายเฉียบพลันเนื่องจากการขาดน้ำ เพิ่มสารอาหาร รับประทานผลไม้หรือดื่มน้ำผลไม้เพื่อให้ได้รับวิตามินเพียงพอ เพิ่มความต้านทานของร่างกาย รับประทานอาหารปรุงสุก ต้มน้ำ หลีกเลี่ยงอาหารที่ทิ้งไว้ในที่ร้อนเป็นเวลานาน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียและเป็นพิษได้ง่าย

สวมอุปกรณ์ป้องกันเมื่อทำงานกลางแดด เช่น หมวกปีกกว้าง เสื้อแขนยาว แว่นกันแดด ฯลฯ ใช้เครื่องปรับอากาศให้เหมาะสม รักษาอุณหภูมิให้อยู่ที่ประมาณ 28-29 องศาเซลเซียส หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลันเมื่อต้องย้ายออกจากอาคารไปนอกอาคาร อย่าให้พัดลมหรือเครื่องปรับอากาศพัดไปที่ตัวผู้ทำงานโดยตรง โดยเฉพาะเด็กและผู้สูงอายุ หากพบผู้ที่มีอาการลมแดด ให้พาไปในที่เย็น คลายเสื้อผ้าให้หลวม ประคบเย็น ให้ดื่มน้ำหรือโอเรซอล แล้วรีบนำส่งสถาน พยาบาล ที่ใกล้ที่สุด

เหงียนฮัว

ที่มา: https://baoquangninh.vn/phong-benh-mua-nang-nong-3363886.html


การแสดงความคิดเห็น (0)

No data
No data
ค้นพบความงดงามอันน่ารื่นรมย์ของอ่าว Vinh Hy
ชาที่มีราคาแพงที่สุดในฮานอย ซึ่งมีราคาสูงกว่า 10 ล้านดองต่อกิโลกรัม ได้รับการแปรรูปอย่างไร?
รสชาติแห่งภูมิภาคสายน้ำ
พระอาทิตย์ขึ้นอันงดงามเหนือทะเลเวียดนาม
ถ้ำโค้งอันสง่างามในตูหลาน
ชาดอกบัว ของขวัญหอมๆ จากชาวฮานอย
เจดีย์กว่า 18,000 แห่งทั่วประเทศตีระฆังและตีกลองเพื่อขอพรให้ประเทศสงบสุขและความเจริญรุ่งเรืองในเช้านี้
ท้องฟ้าของแม่น้ำฮันนั้น 'ราวกับภาพยนตร์' อย่างแท้จริง
นางงามเวียดนาม 2024 ชื่อ ฮา ทรัค ลินห์ สาวจากฟู้เยน
DIFF 2025 - กระตุ้นการท่องเที่ยวฤดูร้อนของดานังให้คึกคักยิ่งขึ้น

มรดก

รูป

ธุรกิจ

No videos available

ข่าว

ระบบการเมือง

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์