นักเรียนเกือบร้อยละ 90 มีส่วนร่วมในการทำร้ายตัวเอง
ภาควิชาจิตวิทยา มหาวิทยาลัย สังคมศาสตร์ และมนุษยศาสตร์ นครโฮจิมินห์ เผยแพร่ผลการศึกษาด้านสุขภาพจิตในปี 2023 จากการสำรวจนักศึกษา 465 คน พบว่า 77.4% แสดงอาการทุกข์ใจ และ 89.67% มีพฤติกรรมทำร้ายตัวเองอย่างน้อย 1 อย่าง เช่น ดึง/กระชาก/ดึงผม ตี/กระแทกศีรษะตัวเอง หรือกัดตัวเอง พฤติกรรมทำร้ายตัวเองส่วนใหญ่มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความรู้สึกว่างเปล่าหรือชา
การศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นว่านักศึกษาประสบกับความเครียดและวิกฤตในการเรียนและชีวิต นักศึกษาหลายคนรายงานว่าเพื่อนหรือตนเองมีปัญหาสุขภาพจิต มีความคิดหรือคำพูดเชิงลบ
ห้องให้คำปรึกษาและดูแลสุขภาพจิต หอพัก B มหาวิทยาลัยแห่งชาติโฮจิมินห์
ตัวอย่างเช่น HT (นักเรียนที่กำลังศึกษาอยู่ในนครโฮจิมินห์) มีช่วงเวลาหนึ่งที่เขารู้สึกกดดันและเครียดมากเกินไป และเขามักจะกรีดตัวเองด้วยคัตเตอร์ซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพื่อระบายอารมณ์ของเขา
หรืออย่างที่ TD (นักศึกษามหาวิทยาลัยนานาชาติ - มหาวิทยาลัยแห่งชาติโฮจิมินห์) เล่าว่า เพื่อนของนักศึกษาชายคนหนึ่งซึ่งกำลังศึกษาอยู่ชั้นปีที่ 4 มีอาการเครียดมากจนเกิดอาการซึมเศร้า มีความตั้งใจที่ไม่ดี ต้องไปโรงพยาบาลจิตเวชหลายครั้งเพื่อขอคำแนะนำและการรักษาจากแพทย์
เมื่อเผชิญกับสถานการณ์ดังกล่าว HN (นักศึกษามหาวิทยาลัยการศึกษานครโฮจิมินห์) เปิดเผยว่าทางโรงเรียนควรสื่อสารกันอย่างกว้างขวางเพื่อกระตุ้นให้นักศึกษาเข้าห้องปรึกษาทางจิตวิทยาเมื่อเผชิญกับความยากลำบาก “นอกจากนี้ โรงเรียนจำเป็นต้องสร้างสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายเพื่อช่วยให้นักเรียนรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นเมื่อแบ่งปันปัญหาของพวกเขา” TD (นักศึกษามหาวิทยาลัยนานาชาติ - มหาวิทยาลัยแห่งชาติโฮจิมินห์ซิตี้) กล่าว
Minh Thu (นักศึกษาชั้นปีที่ 3 มหาวิทยาลัยสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ นครโฮจิมินห์) กล่าวว่าทางโรงเรียนเพิ่งเปิดศูนย์วิจัยพฤติกรรมศาสตร์ (CBSR) ซึ่งพิสูจน์ให้เห็นว่าความสนใจในเรื่องสุขภาพจิตกำลังเพิ่มมากขึ้น และเธอกำลังรอคอยกิจกรรมต่างๆ เพื่อสร้างการรับรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิตในอนาคต
รายการทอล์คโชว์ที่สร้างโอกาสในการคลี่คลายปัญหาทางจิตใจของนักศึกษาภายใต้โครงการ "SIT TO TAKE A SIP" เพื่อดูแลสุขภาพจิตสำหรับนักศึกษาคณะภาษาต่างประเทศ จัดโดยคณะภาษาต่างประเทศ มหาวิทยาลัย เศรษฐศาสตร์ นครโฮจิมินห์ (UEH)
คณะภาษาต่างประเทศ ม.อุ๊
มาตรการของมหาวิทยาลัย
นางสาวนัน ถิ ลัก อัน นักศึกษาปริญญาโทและปริญญาเอก อาจารย์ภาควิชาจิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญภาควิชาให้คำปรึกษาและจิตบำบัด มหาวิทยาลัยสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ นครโฮจิมินห์ กล่าวกับหนังสือพิมพ์ Thanh Nien ว่า สุขภาพจิตของชุมชนเป็นปัญหาที่น่าตกใจ โดยนักศึกษาเป็นกลุ่มที่เปราะบางต่อปัญหาสุขภาพจิตมากที่สุดกลุ่มหนึ่ง นางสาวอันกล่าวว่า การขาดความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพจิต การขาดทักษะในการคลายเครียด และการขาดทรัพยากรสนับสนุน เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตในหมู่นักศึกษาอย่างร้ายแรง
“ดังนั้น จึงจำเป็นต้องเพิ่มความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตและเสนอแนวทางแก้ไขเพื่อบรรเทาความเครียดทางจิตใจและป้องกันพฤติกรรมทำร้ายตัวเองในหมู่นักศึกษา” นางสาวอัน กล่าว
อาจารย์ Lac An เล่าว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ทางโรงเรียนได้ดำเนินการจัดบริการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตสำหรับนักศึกษา เช่น รูปแบบการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาของคณะสังคมสงเคราะห์ หรือห้องให้คำปรึกษาและจิตบำบัดของคณะจิตวิทยา ในปี 2022 ทางโรงเรียนได้จัดตั้งศูนย์วิจัยและสนับสนุนด้านสุขภาพจิตเพื่อดำเนินโครงการและการวิจัยด้านสุขภาพจิตสำหรับนักศึกษาหอพักมหาวิทยาลัยแห่งชาติโฮจิมินห์ซิตี้
ห้องให้คำปรึกษาและดูแลสุขภาพจิต หอพัก B มหาวิทยาลัยแห่งชาติโฮจิมินห์
“ในช่วงสัปดาห์แรกของปี นักศึกษาใหม่จะได้รับการสอนทักษะในการรับมือกับความเครียดและวิกฤตในชีวิต แต่การเรียนออนไลน์เพียง 2.5 ชั่วโมงนั้นไม่เพียงพอ ดังนั้น โครงการ “การสนับสนุนด้านสุขภาพจิต” สำหรับสาขาวิชาที่ได้รับการสนับสนุนที่มหาวิทยาลัยสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ นครโฮจิมินห์ จึงถือกำเนิดขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าจำเป็นต้องมีโครงการเชิงลึกที่ดำเนินการในรูปแบบพบหน้ากันโดยตรงเพื่อสนับสนุนนักศึกษา” นางสาวอันแจ้ง
นางสาวอัน กล่าวว่า โครงการดังกล่าวได้ดำเนินการตามแบบจำลองการสนับสนุนทางจิตวิทยาในโรงเรียนแบบหลายชั้น ซึ่งรวมถึงกิจกรรมต่างๆ เช่น สัมมนาเพื่อปรับปรุงความเข้าใจและการสนับสนุนด้านสุขภาพจิต การคัดกรองปัญหาสุขภาพจิตของนักเรียน การฝึกทักษะชีวิตเพื่อป้องกันภาวะซึมเศร้าสำหรับกลุ่มนักเรียน การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาแบบรายบุคคลหรือแบบกลุ่ม คู่มือเพื่อเพิ่มการตระหนักรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิตสำหรับนักเรียน...
ในที่สุด อาจารย์ Nhan Thi Lac An แนะนำว่าเมื่อต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพจิต นักศึกษาควรแสวงหาการสนับสนุนจากสำนักงานให้คำปรึกษาและที่ปรึกษาของมหาวิทยาลัยเพื่อขอความช่วยเหลือ
ในการประชุมนานาชาติครั้งที่ 7 เรื่องจิตวิทยาโรงเรียน ณ มหาวิทยาลัยสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ นครโฮจิมินห์ เมื่อวันที่ 29 ธันวาคม 2023 อาจารย์ Nguyen Thi Phuong (อาจารย์ประจำมหาวิทยาลัยภาษาต่างประเทศ มหาวิทยาลัยแห่งชาติเวียดนาม ฮานอย ) กล่าวว่าเพื่อพัฒนาชีวิตจิตวิญญาณเชิงบวกให้กับนักเรียน โรงเรียนจึงมีวิชาต่างๆ มากมาย เช่น การคิดสร้างสรรค์และการเป็นผู้ประกอบการ ทักษะการเรียนรู้ที่ประสบความสำเร็จในระดับมหาวิทยาลัย...
นอกจากนี้ ทางโรงเรียนยังจัดสัมมนาเกี่ยวกับสุขภาพจิตให้กับนักศึกษาหรือกิจกรรมเชิงประสบการณ์บางประเภทเนื่องในวันแห่งความสุขสากล (20 มีนาคม) อีกด้วย อาจารย์ฟองกล่าวว่าผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่านักศึกษาสามารถจัดการอารมณ์และประเมินตนเองได้ดีขึ้นจากการเข้าร่วมสัมมนา อาจารย์ฟองกล่าวว่าผ่านกิจกรรมให้คำปรึกษา นักศึกษามักประสบปัญหาในการปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมของมหาวิทยาลัย และนักศึกษาชั้นปีที่ 3 และ 4 กังวลเกี่ยวกับการปรับตัวในอนาคต
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)