ปวดฟันตอนกลางคืนต้องทำอย่างไร?

อาการปวดฟันตอนกลางคืนนั้นไม่สบายตัวและอาจทำให้นอนไม่หลับ สาเหตุของอาการปวดฟันอาจรวมถึงการบาดเจ็บในช่องปากหรือขากรรไกร ไซนัสอักเสบ ฟันผุ การอุดฟันที่หายไป การติดเชื้อในฟัน อาหารติดฟัน ฟันคุดขึ้น เป็นต้น

ตามข้อมูลในเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Healthline (สหรัฐอเมริกา) ผู้ป่วยสามารถใช้วิธีต่างๆ เพื่อบรรเทาอาการปวดฟันที่บ้านได้ แม้ว่าวิธีเหล่านี้อาจไม่สามารถบรรเทาอาการปวดฟันได้หมดจด แต่ก็สามารถช่วยให้คุณควบคุมความเจ็บปวดและนอนหลับได้

Làm gì để giảm đau răng vào ban đêm?- Ảnh 1. — อาการปวดฟันเป็นอาการปวดที่ไม่สบายตัวมากและอาจทำให้คุณนอนไม่หลับได้

1. ยกศีรษะให้สูงเมื่อนอนหลับ

การยกศีรษะให้สูงกว่าลำตัวจะช่วยป้องกันไม่ให้เลือดคั่งในศีรษะ หากเลือดคั่งในศีรษะ อาการปวดฟันอาจรุนแรงขึ้นและทำให้คุณนอนไม่หลับ

2. หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีกรด เย็น หรือแข็ง

อาหารเหล่านี้อาจทำให้ปวดฟันมากขึ้นและทำให้ฟันผุแย่ลง ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำเย็น รับประทานอาหารที่มีกรด เช่น ส้ม และอาหารรสจัดก่อนนอน

3.น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

การใช้ยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์สามารถช่วยฆ่าเชื้อในช่องปาก ลดกลิ่นปาก และลดความเสี่ยงของฟันผุ นอกจากนี้ การใช้ยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ก่อนนอนยังช่วยให้ฟันชาและช่วยลดอาการปวดได้อีกด้วย

4. ประคบน้ำแข็งก่อนนอน

ก่อนนอน คุณสามารถใช้ถุงผ้าที่ใส่น้ำแข็งแล้วประคบบริเวณด้านนอกของฟันที่ปวดได้ การประคบน้ำแข็งจะช่วยบรรเทาอาการปวดและช่วยให้คุณนอนหลับได้

5. ใช้สมุนไพรที่มีสรรพคุณในการรักษาอาการปวดฟัน

นอกจากวิธีการข้างต้นแล้ว ผู้ที่มีอาการปวดฟันยังสามารถใช้สมุนไพร เช่น กระเทียม นำมาทาบนฟันที่ปวดได้ นอกจากนี้ ตามข้อมูลของ Healthline ผู้ป่วยยังสามารถใช้ยาบ้วนปากที่ทำจากใบฝรั่งและเปลือกมะม่วงเพื่อบรรเทาอาการปวดฟันได้อีกด้วย

อย่างไรก็ตาม มาตรการข้างต้นเป็นเพียงการรักษาชั่วคราวเท่านั้น ในกรณีมีอาการปวดฟันเกิน 2 วัน มีไข้ ปวดศีรษะ ปวดเวลาอ้าปาก หายใจหรือกลืนลำบาก ผู้ป่วยควรไปพบทันตแพทย์เพื่อรับการรักษาโดยเร็ว

ลิงค์ที่มา