เปลี่ยนผมบางให้เป็นผมหนา

สาวๆ ผมบางต่างก็มีความปรารถนาเดียวกัน นั่นคือการมีผมหนา นุ่มสลวย จัดทรงได้ตามใจชอบ แม้จะดูยาก แต่ก็มีวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้สาวๆ ดูแลและจัดแต่งทรงผมให้มีผมเด้งสวยขึ้นในทุกๆ วัน

ม้วน

การใช้โรลม้วนผมแบบใช้ความร้อนหรือแบบธรรมชาติ แล้วเป่าผมด้วยความร้อนปานกลางเป็นเคล็ดลับที่จะช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้ผมสวยยิ่งขึ้น นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้โรลม้วนผมแบบนุ่มม้วนผมข้ามคืน เพื่อปลุกผมให้ตื่นมาพร้อมวอลลุ่มสวยและมีน้ำหนัก

การใช้ลูกกลิ้งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเพิ่มวอลลุ่มให้กับเส้นผมของคุณ

เล็มปลายผมเป็นประจำ

ผมแห้งและเปราะบางอาจทำให้ผมที่บางอยู่แล้วของคุณดูเปราะบางยิ่งขึ้น ดังนั้นคุณควรเล็มปลายผมเป็นประจำ สาว ๆ ที่มีผมบางควรหลีกเลี่ยงการปล่อยให้ผมยาวเกินไป เพราะผมยาวจะทำให้ผมดูลีบแบนและขาดวอลลุ่มบริเวณโคนผม

การเล็มปลายผมเป็นประจำจะช่วยลดผมแตกปลายได้

เปลี่ยนทรงผมบ่อยๆ

เคล็ดลับนี้ทำง่ายและช่วยเปลี่ยนลุคให้ใบหน้าของคุณดูดีขึ้นทันที การแบ่งผมข้างละ 3/7 ส่วนที่คุณมักจะไม่แสกผม และดัดลอนปลายผมเล็กน้อย จะทำให้คุณได้ทรงผมคลาสสิกที่ดูหนาขึ้น

ทำความสะอาดหนังศีรษะ

ทำความสะอาดหนังศีรษะให้สะอาดหมดจดด้วยการสระผมสองครั้ง วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผมบาง อ่อนแอ และมีหนังศีรษะมัน การสระผมครั้งที่สองจะช่วยชะล้างสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินออกจากการสระผมครั้งแรก ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผมลีบแบน

รักษาหนังศีรษะของคุณให้สะอาดเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ

การเป่าแห้งแบบย้อนกลับ

หลังจากสระผมแล้ว การเป่าผมให้แห้งอย่างถูกวิธีจะช่วยให้ผมดูหนาขึ้น แบ่งผมออกเป็นสามส่วน คือ ซ้าย ขวา และด้านหลัง สำหรับผมด้านซ้าย แทนที่จะเป่าจากบนลงล่าง ให้ถือไดร์เป่าผมไว้ในมือขวา แล้วเป่าจากล่างขึ้นบน

การเป่าผมแบบคว่ำลงเป็นวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้ผมบางดูหนาและมีวอลลุ่มมากขึ้น

สลับมือกับผมด้านขวา แล้วทำแบบเดียวกัน จากนั้นก้มศีรษะไปข้างหน้าและเป่าผมด้านหลัง การเป่าผมแบบย้อนกลับนี้จะช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้ผม

ใช้แชมพูแห้ง

การใช้แชมพูแห้งช่วยขจัดความเหนียวเหนอะหนะออกจากเส้นผมและเพิ่มความหนาของเส้นผม แชมพูแห้งไม่เพียงแต่ช่วยทำความสะอาดเส้นผมเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้กับเส้นผมอีกด้วย คุณควรเลือกแชมพูแห้งที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติที่เหมาะกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ

หลังจากฉีดสเปรย์ชั้นบางๆ บนรากผมแล้ว ให้นวดเบาๆ เพื่อให้แชมพูแห้งซึมซาบเข้าสู่เส้นผมอย่างทั่วถึง ดูดซับน้ำมันส่วนเกิน และทำให้ผมเด้งสวย

ใช้แชมพูแห้งเพื่อป้องกันไม่ให้ผมมัน

นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่หาได้ง่ายเพื่อเพิ่มสารอาหารให้กับเส้นผมได้ เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก เบียร์ ไข่ เนย ฯลฯ ควรใช้ทรีตเมนต์บำรุงผมหลังสระผมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

กิน อย่างเป็นวิทยาศาสตร์

การขาดสารอาหารที่เหมาะสม เช่น วิตามินเอ ซี ดี อี บี ธาตุเหล็ก ไบโอติน โปรตีน และกรดไขมันจำเป็น อาจเป็นอุปสรรคต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม แม้กระทั่งทำให้ผมร่วง ผมบาง และผมบางลง ดังนั้น การรับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วนตามหลักวิทยาศาสตร์จะช่วยเสริมสารอาหารที่จำเป็นต่อการบำรุงเส้นผมของคุณ

เติมไข่ มันเทศ เบอร์รี่ อะโวคาโด ถั่ว พริก เนื้อแดง กุ้ง หอยนางรม... อาหารที่แนะนำว่าดีต่อเส้นผม

ทันห์หง็อก (การสังเคราะห์)

ที่มา: https://vtcnews.vn/ho-bien-toc-mong-thanh-toc-phong-ar902345.html