สัญญาณบนมือและผิวหนังเตือนโรคปอด

เล็บสีน้ำเงินอาจเกิดจากโรคปอดบวม โรคถุงลมโป่งพอง อาการเล็บฉีกเป็นอาการทั่วไปในผู้ป่วยมะเร็งปอดชนิดไม่ใช่เซลล์เล็ก

ผู้ที่เป็นโรคปอดมักมีอาการไอ หายใจลำบาก และเจ็บหน้าอก ในหลายกรณี อาการที่มือและผิวหนังยังบ่งบอกว่าปอดมีปัญหาด้วย

อาการนิ้ว โป้งบวม : ปลายนิ้วบวมใหญ่คล้ายน่อง อาจเกิดจากระดับออกซิเจนในเลือดต่ำหรือโรคปอด ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ป่วยมะเร็งปอดชนิดไม่ใช่เซลล์เล็ก

นอกจากอาการแสบร้อนกลางอกแล้ว อาการอื่นๆ ของมะเร็งปอด ได้แก่ อาการไอเป็นๆ หายๆ นาน 2-3 สัปดาห์ ไอเป็นเลือด หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก กลืนลำบาก หายใจมีเสียงหวีด และน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ หากเนื้องอกอยู่ที่ส่วนบนของปอด อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ปวดไหล่ แขน ข้อศอก หรือคอ

เล็บสีฟ้า: เล็บที่แข็งแรงจะมีสีชมพูอ่อนและเรียบ บ่งบอกถึงการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนที่ดี ส่วนของเล็บที่งอกเหนือผิวหนังอาจมีลักษณะทึบแสงหรือใส

เล็บสีน้ำเงินมักเกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีออกซิเจนในเลือดไม่เพียงพอ ผู้ที่เป็นโรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคปอดบวม และโรคลิ่มเลือดอุดตันในปอดมักมีอาการนี้ เล็บสีน้ำเงินอาจเกิดจากโรคหัวใจและหลอดเลือดอื่นๆ ได้เช่นกัน

เล็บที่แข็งแรงมักจะมีผิวเรียบสีชมพู หากเล็บเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินหรือม่วง อาจเป็นสัญญาณของปอดที่ไม่แข็งแรง ภาพ: Freepik — เล็บที่แข็งแรงมักจะมีผิวเรียบสีชมพู หากเล็บเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินหรือม่วง อาจเป็นเพราะปอดไม่แข็งแรง ภาพ: *Freepik*

เล็บสีม่วง: โรคถุงลมโป่งพอง ซึ่งเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและหลอดลมอักเสบเรื้อรังสามารถทำให้เล็บกลายเป็นสีม่วงได้เช่นกัน

การเปลี่ยนสีผิว : มักเกิดจากโรคซาร์คอยโดซิส ซึ่งทำให้เกิดเนื้องอกขนาดเล็กที่ก่อตัวเป็นเซลล์อักเสบในปอด และสามารถส่งผลกระทบต่ออวัยวะใดๆ ในร่างกาย อาการต่างๆ ได้แก่ ไอแห้งเรื้อรัง หายใจลำบาก และเจ็บหน้าอก ซึ่งอาจทำให้สีผิวเปลี่ยน ผิวหนังอาจมีสีเข้มขึ้นหรือจางลง และอาจมีตุ่มใต้ผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณแผลเป็นหรือรอยสัก

อาการบวมแดงและปวดที่ขา : อาจเป็นสัญญาณของภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก (deep vein thrombosis) หรือลิ่มเลือดในขา ลิ่มเลือดอาจแตกออกและไหลไปที่ปอด (pulmonary embolism) ส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดถูกปิดกั้นและก่อให้เกิดความเสียหายร้ายแรง

ปอดมีบทบาทในการแลกเปลี่ยนก๊าซ ช่วยให้ร่างกายดูดซับออกซิเจนและกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ อวัยวะนี้มีความสามารถในการทำความสะอาดตัวเองหลังจากหยุดสัมผัสกับมลพิษ การหายใจเอาอากาศบริสุทธิ์เข้าไปสามารถขยายเนื้อเยื่อในปอด ทำให้ปอดทำงานได้ตามปกติ ครอบครัวควรปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในบ้าน โดยการซื้อเครื่องฟอกอากาศสำหรับห้องแยกต่างหาก หรือใช้แผ่นกรองอากาศสำหรับพื้นที่อยู่อาศัย

การออกกำลังกายอย่างเหมาะสมช่วยพัฒนาสุขภาพปอดให้ดีขึ้น ยกตัวอย่างเช่น โยคะและการว่ายน้ำช่วยลดการระคายเคืองทางเดินหายใจ ซึ่งดีต่อสุขภาพปอด การหายใจเข้าลึกๆ ช่วยให้ผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจหายใจได้ดีขึ้นและผ่อนคลายจิตใจ

การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสามารถช่วยทำความสะอาดปอดได้ เคอร์คูมิน ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์หลักในขมิ้นชัน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของปอด โดยเฉพาะในผู้สูบบุหรี่ สารประกอบเอพิกัลโลคาเทชิน กัลเลต (EGCG) ในชาเขียวช่วยยับยั้งการเกิดพังผืดหรือการเกิดแผลเป็นในเนื้อเยื่อ

เล เหงียน (ตามรายงานของ ฮินดูสถานไทมส์)

ผู้อ่านถามคำถามเกี่ยวกับโรคทางเดินหายใจให้แพทย์ตอบได้ที่นี่

ลิงค์ที่มา