การใช้สะระแหน่ปลาแบบไม่คาดคิด

นพ.หยุน ทัน วู (โรงพยาบาลแพทย์ศาสตร์และเภสัชกรรม - วิทยาเขต 3) กล่าวว่า สะระแหน่ปลามีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ระบายความร้อน ล้างพิษ ต้านการอักเสบ และฆ่าเชื้อ

สะระแหน่ปลาใช้รักษาโรคริดสีดวงทวาร ฝี โรคหัดในเด็ก โรคปอดบวมหรือปอดเป็นหนอง ตาแดงหรือปวดตาที่เกิดจากเชื้อ Pseudomonas aeruginosa โรคลำไส้อักเสบ กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ประจำเดือนมาไม่ปกติ สะระแหน่ปลาใช้รักษาโรคมาลาเรีย อาการชักในเด็ก อาการปวดฟัน

ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาบางอย่างจากสะระแหน่ปลา

การรักษาโรคริดสีดวงทวาร

คุณควรทานสะระแหน่ปลาดิบทุกวัน คุณยังสามารถใช้ใบสะระแหน่ปลาต้มน้ำให้เดือด แช่ และล้างในขณะที่ยังอุ่นอยู่ เศษที่เหลือสามารถทาที่ทวารหนักได้

รักษาอาการท้องผูก

นำปลาสะระแหน่ 10 กรัม คั่วแห้ง แช่ในน้ำเดือดประมาณ 10 นาที ดื่มแทนชาเป็นประจำทุกวัน เป็นเวลา 10 วัน

นอกจากจะเป็นอาหารประจำวันแล้ว ปลาสะระแหน่ยังมีสรรพคุณทางยาอีกด้วย

การรักษาไข้ในเด็ก

ปลาสดสะระแหน่ 30 กรัม ล้างให้สะอาด บดให้ละเอียด เติมน้ำเย็นครึ่งชาม ต้มให้เดือด ปล่อยให้เย็นแล้วดื่มทันที จากนั้นนำเนื้อมาทาที่ขมับ

การรักษาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ

สะระแหน่ปลา 40 กรัม, โกฐจุฬาลัมภา 30 กรัม (ใช้สดทั้งคู่) ล้างสะระแหน่ปลาและโกฐจุฬาลัมภา บดและกรองด้วยน้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว รับประทานเป็นยา 1 ชาม วันละ 2 ครั้ง ดื่มติดต่อกัน 5 วัน ดื่มก่อนมีประจำเดือน 10 วัน

รักษาโรคช่องคลอดอักเสบ

สะระแหน่ 20 กรัม สบู่เหลว 10 กรัม กระเทียม 1 หัว (ขนาดกลาง) ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อพร้อมน้ำ 5 ถ้วย ต้มให้เดือด ผู้ป่วยนำส่วนที่ปวดไปนึ่ง แล้วใช้น้ำเย็นแช่และล้างส่วนที่ปวด ทำเช่นนี้วันละครั้งติดต่อกัน 7 วัน โรคจะทุเลาลง

การรักษานิ่วในไต

สะระแหน่ 20 กรัม ผักสลัดน้ำ 15 กรัม ชะเอมเทศ 10 กรัม ต้มแล้วดื่มวันละ 1 ครั้งเป็นเวลา 1 เดือน หรือสะระแหน่ 100 กรัม ผัดจนเป็นสีน้ำตาลทอง แช่ในน้ำเดือด 1 ลิตร นาน 20 นาที ดื่มแทนน้ำทุกวันเป็นเวลา 2 เดือน

รักษาอาการบวมและปวดที่เกิดจากท่อน้ำนมอุดตัน

ปลาแห้งสะระแหน่ 25 กรัม แอปเปิ้ลแดง 10 ลูก ต้มกับน้ำ 3 ชาม จนเหลือ 1 ชาม แบ่งดื่มเป็น 2 ครั้งระหว่างวัน ดื่มเป็นเวลา 3 - 5 วัน

การรักษาอาการปัสสาวะลำบากและปัสสาวะบ่อย

สะระแหน่ 20 กรัม ใบเตย และกล้วยน้ำว้า อย่างละ 40 กรัม ล้างให้สะอาด บดและกรองให้ได้น้ำใส ดื่มวันละ 3 ครั้ง ทำเช่นนี้เป็นเวลา 7-10 วัน

การรักษาโรคตาแดงที่เกิดจากเชื้อ Pseudomonas aeruginosa

สะระแหน่ 35 กรัม ล้างด้วยน้ำต้มสุกให้เย็น สะเด็ดน้ำ แล้วบดให้ละเอียด บีบเป็นแผ่นผ้าก๊อซสะอาด 2 แผ่น นำมาประคบบริเวณตาบวมและปวดเมื่อเข้านอน ทำเช่นนี้เป็นเวลา 3-5 วัน

ดูแลผิวเนียนนุ่ม

นำใบสะระแหน่ 10 ใบ มาล้างให้สะอาด บดให้ละเอียด ใช้สำลีชุบน้ำสะระแหน่แล้วเช็ดเบาๆ ให้ทั่วใบหน้าและลำคอ จากนั้นใช้ปลายนิ้วลูบเบาๆ ให้ทั่วใบหน้าประมาณ 1 นาที เพื่อให้น้ำสะระแหน่ซึมซาบเข้าสู่ผิวอย่างล้ำลึก แล้วจึงล้างหน้าหลังจากผ่านไป 15 นาที

คุณสามารถทามาส์กทิ้งไว้ข้ามคืนได้ เพราะเมื่อคุณทาส่วนผสมของน้ำผักเบี้ยใหญ่ลงบนผิว น้ำผักเบี้ยใหญ่จะซึมซาบเข้าสู่ผิวอย่างรวดเร็ว ทำให้ใบหน้าของคุณดูเหมือนมีชั้นบางๆ ตามธรรมชาติ เมื่อคุณตื่นนอนในวันรุ่งขึ้น คุณเพียงแค่ต้องล้างหน้าเบาๆ เพื่อสัมผัสถึงความนุ่มนวลและความเย็นอย่างชัดเจน

ช่วยให้ผิวกระชับและลดความมัน

บดสะระแหน่ปลากับเกลือเล็กน้อยเพื่อให้ได้ส่วนผสมที่ข้น แล้วนำมาทาบนใบหน้า เกลือจะช่วยให้ผิวกระชับขึ้น ควบคุมความมันโดยเฉพาะบริเวณทีโซน นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียสูง ช่วยขับสารพิษออกจากผิว ป้องกันและต่อสู้กับสิว

รักษาสิว ลดรอยดำ

ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติอ่อนโยน เหมาะสำหรับผิวธรรมดา ผิวมัน ผิวแห้ง และผิวผสม เมื่อใช้ร่วมกับมิ้นต์ปลา จะเป็นมาส์กที่เหมาะสำหรับผิวมันและผิวที่มีแนวโน้มเกิดสิวง่าย

สารสกัดจากสะระแหน่มีคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียสูง ช่วยลดสิวและลดรอยแดง ในขณะที่สารสกัดในใบว่านหางจระเข้จะช่วยกระชับรูขุมขน ลดจุดด่างดำจากสิว และทำให้ผิวเย็นลงอย่างเห็นได้ชัด เพียงแค่คุณนำน้ำสะระแหน่จากปลามาผสมกับเนื้อด้านในของใบว่านหางจระเข้ ก็จะได้สัมผัสถึงความรู้สึกสบายจากมาส์กนี้

หมายเหตุในการแปรรูปต้องลอกเปลือกสีเขียวด้านนอกออก แล้วเอาเนื้อสีขาวด้านในก้านใบว่านหางจระเข้ออก เพราะเปลือกสีเขียวอาจทำให้เกิดอาการคันและระคายเคืองต่อผิวที่บอบบางได้

ผิวขาวใส

ผสมน้ำผึ้งบริสุทธิ์ 1 ช้อนกับน้ำปลาสะระแหน่ 1 ช้อน น้ำผึ้งจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ต่อต้านวัย ลดอาการบวมของสิว ทำให้ผิวกระจ่างใสและเรียบเนียนขึ้น เมื่อใช้ร่วมกับน้ำปลาสะระแหน่ จะรู้สึกได้ถึงความสดชื่นและเรียบเนียน

หากต้องการให้มาส์กใบมิ้นต์จากปลาได้ผลดีที่สุด ควรใช้ก่อนนอน เพราะเป็นช่วงที่ผิวได้พักผ่อนและดูดซึมสารอาหารได้มากที่สุด สามารถใช้ได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละประมาณ 15-20 นาที เมื่อมาส์กควรหลีกเลี่ยงบริเวณผิวที่บอบบาง เช่น ตา คิ้ว และมุมปาก

เหงียน งวน

แหล่งที่มา