5 ปัจจัยที่ส่งผลต่อความถี่ในการตรวจน้ำตาลในเลือด

ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจตรวจน้ำตาลในเลือดมากหรือน้อยกว่าสามครั้งต่อวัน ขึ้นอยู่กับประเภทของโรคเบาหวาน การรับประทานยาใหม่ การเปลี่ยนแปลงการรับประทานอาหาร และการออกกำลังกาย

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดที่บ้าน ความถี่ในการตรวจขึ้นอยู่กับประเภทของโรคเบาหวานและความถี่ในการใช้อินซูลินเป็นหลัก

โรคเบาหวานชนิดที่ 1 เป็นความผิดปกติทางพันธุกรรม ผู้ป่วยโรคนี้ต้องใช้อินซูลินทุกวันหรือหลายครั้งต่อวันเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลกลูโคส โรคเบาหวานชนิดที่ 2 เป็นความผิดปกติที่เกิดจากวิถีชีวิตเป็นหลัก และระดับน้ำตาลในเลือดสามารถตรวจวัดได้น้อยกว่าโรคเบาหวานชนิดที่ 1 ปัจจัยบางประการที่อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดมีดังนี้

เป้าหมายการรักษา

สมาคมโรคเบาหวานแห่งสหรัฐอเมริกา (ADA) แนะนำให้ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอย่างน้อยวันละสามครั้ง หากคุณจำเป็นต้องฉีดอินซูลินหลายครั้งต่อวัน อย่างไรก็ตาม จำนวนครั้งขึ้นอยู่กับเป้าหมายการรักษาของคุณ

ผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1 จำเป็นต้องฉีดอินซูลินหลายครั้งต่อวัน และจำเป็นต้องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตาม การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมออาจไม่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 โดยเฉพาะผู้ที่ไม่ได้ใช้อินซูลิน แพทย์สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับความถี่และระยะเวลาที่เหมาะสมได้

การใช้ยา

ยารับประทานบางชนิดอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ ผู้ที่รับประทานอินซูลินหลายครั้งต่อวันและใช้ยาลดน้ำตาลในเลือดบางชนิด ควรตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดอย่างใกล้ชิด

การวัดระดับน้ำตาลในเลือดช่วยป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างกะทันหัน ภาพ: *Freepik*

เปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ

หากคุณเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวาน เริ่มใช้ยาตัวใหม่ เริ่มรับประทานอาหารที่ไม่เคยรับประทานมาก่อน หรือเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอื่นๆ คุณอาจต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือดบ่อยขึ้น การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจรวมถึงการเพิ่มหรือลดน้ำหนัก การออกกำลังกายมากขึ้นหรือน้อยลง หรือการเปลี่ยนชนิดของอินซูลินที่ใช้ ผู้ที่เปลี่ยนแผนการรักษาควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดบ่อยขึ้นตลอดทั้งวัน

ระดับน้ำตาลในเลือดขณะวินิจฉัย

ผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเมื่อได้รับการวินิจฉัยจะต้องติดตามระดับน้ำตาลในเลือดอย่างใกล้ชิด สมาคมโรคเบาหวานแห่งสหรัฐอเมริกา (American Diabetes Association) ระบุว่า ระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานก่อนรับประทานอาหารควรอยู่ระหว่าง 80 ถึง 130 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร และหลังรับประทานอาหารควรต่ำกว่า 180 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร ผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดประมาณ 500 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรเมื่อได้รับการวินิจฉัยครั้งแรก จะต้องติดตามบ่อยกว่าผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือด 180 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร

ประวัติการควบคุมน้ำตาลในเลือด

นอกจากนี้ ADA ยังแนะนำว่าผู้ป่วยที่บรรลุเป้าหมายการรักษาควรตรวจ A1C อย่างน้อยปีละสองครั้ง การตรวจ A1C จะแสดงระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยของผู้ป่วยในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา สำหรับผู้ป่วยที่เปลี่ยนการรักษาหรือไม่บรรลุเป้าหมายการรักษา ADA แนะนำให้ตรวจ A1C บ่อยขึ้น

ผล A1C ต่ำกว่า 7% บ่งชี้ว่าสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ค่อนข้างดีในระยะยาว คุณอาจต้องตรวจน้อยลงหากไม่ได้ฉีดอินซูลิน คุณสามารถเลือกตรวจวันละสองครั้ง ก่อนและหลังอาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น หรือก่อนนอน

Kim Uyen (อ้างอิงจาก สุขภาพ )

ลิงค์ที่มา