โรคไขมันพอกตับอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ เมื่อไขมันสะสมในตับมากเกินไป จะทำให้เซลล์ตับเสียหายและเกิดการอักเสบ การเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์บางอย่างสามารถช่วยป้องกันภาวะนี้ได้
ผลที่ตามมาของภาวะไขมันพอกตับคือการอักเสบที่ทิ้งรอยแผลเป็นไว้ในตับ เมื่อเวลาผ่านไป โรคจะพัฒนากลายเป็นตับแข็งหรือมะเร็งตับ ตามข้อมูลของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Healthline (สหรัฐอเมริกา)
โรคตับอักเสบจะทำให้เกิดอาการปวดบริเวณช่องท้องด้านบนขวา ตรงบริเวณที่ติดกับตับ
สัญญาณเตือนโรคไขมันพอกตับที่เราควรใส่ใจ ได้แก่
รอบเอวเพิ่มขึ้น
พุงใหญ่เป็นสัญญาณทั่วไปของภาวะไขมันพอกตับ อาการนี้เกิดขึ้นเมื่อเซลล์ไขมันสะสมในตับมากเกินไป ผู้ที่มีดัชนีมวลกายมากกว่า 27 มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคไขมันพอกตับ ผู้ที่มีน้ำหนักขึ้นและมีไขมันสะสมในช่องท้องยังมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่าผู้ที่มีไขมันสะสมบริเวณสะโพกหรือไหล่
เหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง
การรู้สึกเหนื่อยล้าและเฉื่อยชาเป็นเวลานานอาจเป็นสัญญาณของปัญหาตับ สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากโรคไขมันพอกตับชนิดไม่มีแอลกอฮอล์
ปวดท้องด้านขวาบน
ตับเป็นอวัยวะขนาดใหญ่ที่ตั้งอยู่ในช่องท้องด้านขวาบน ดังนั้น อาการปวดและไม่สบายบริเวณนี้เป็นเวลานานอาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาตับ เช่น ภาวะไขมันพอกตับ
สิว
ไขมันพอกตับไม่ได้ทำให้เกิดสิว แต่ถ้าโรคลุกลามไปจนถึงขั้นตับอักเสบและตับทำงานผิดปกติ ก็อาจทำให้เกิดสิวได้ สาเหตุก็คือตับที่เสียหายจะไม่สามารถกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เกิดการสะสมของสารพิษและสิว
นอกจากนี้ ตับยังมีบทบาทสำคัญในการควบคุมฮอร์โมนอีกด้วย เมื่อตับทำงานไม่ถูกต้อง ฮอร์โมนก็อาจทำงานผิดปกติ ทำให้มีการผลิตซีบัมเพิ่มขึ้นและทำให้เกิดสิว
อาการคลื่นไส้ เบื่ออาหาร
เมื่อตับไม่สามารถกำจัดสารพิษได้ดี สารพิษจะสะสมในเลือด ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และเบื่ออาหาร นอกจากนี้ ตับยังมีบทบาทสำคัญในการหลั่งน้ำดีเพื่อย่อยไขมัน เมื่อตับได้รับความเสียหาย กระบวนการย่อยอาหารก็จะได้รับผลกระทบ ทำให้เกิดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ คลื่นไส้ และเบื่ออาหาร
ในการรักษาภาวะไขมันพอกตับ ผู้ป่วยต้องปรับเปลี่ยนอาหาร ลดไขมันที่เป็นอันตราย และให้ความสำคัญกับพืชที่มีไฟเบอร์และสารต้านอนุมูลอิสระสูง การลดน้ำหนักและควบคุมเบาหวานและความดันโลหิตยังช่วยปรับปรุงภาวะไขมันพอกตับได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย ตามข้อมูลของ Healthline
ที่มา: https://thanhnien.vn/5-bieu-hien-canh-bao-can-di-kham-gan-nhiem-mo-185250126213255163.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)