4 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อดูแลทารกแรกเกิดช่วงเทศกาลตรุษจีน

ทารกแรกเกิดมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ ดังนั้น พ่อแม่ควรป้องกันไม่ให้ลูกๆ เจ็บป่วยในช่วงเทศกาลตรุษจีนโดยการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เล่นมากเกินไป และหลีกเลี่ยงการกอดและจูบ

อาจารย์ ดร. ตรินห์ แถ่ง ลาน ศูนย์ทารกแรกเกิด โรงพยาบาลทัม อันห์ นครโฮจิมินห์ กล่าวว่า เด็กๆ มีความเสี่ยงต่อโรคทางเดินหายใจ ภูมิแพ้ ผิวหนังอักเสบ และโรคทางเดินอาหารในช่วงเทศกาลเต๊ด สาเหตุอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศหรือการดูแลที่ไม่เหมาะสม

แพทย์ถั่นหลาน แนะนำ 4 เคล็ดลับสำหรับพ่อแม่ในการดูแลสุขภาพลูกๆ ในช่วงเทศกาลเต๊ด

กอดและจูบลูกน้อย

ทารกแรกเกิดมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอและมีความเสี่ยงต่อโรคติดเชื้อ การแสดงความรักต่อทารกผ่านการจูบสามารถแพร่เชื้อแบคทีเรียและไวรัสอันตรายหลายชนิดโดยไม่ตั้งใจ เช่น โรคเริม ไข้หวัดใหญ่ โรคคางทูม โรคมือ เท้า ปาก โรคอีสุกอีใส โรคหัด โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ฯลฯ

จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนธันวาคม 2563 โดยมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด สหรัฐอเมริกา พบว่าในช่องปากของมนุษย์มีเซลล์แบคทีเรียหลายล้านล้านเซลล์ แต่ละพื้นที่ในช่องปาก (ลิ้น ฟัน เหงือก คอหอย) มีแบคทีเรียกลุ่มเฉพาะอาศัยอยู่ ซึ่งเป็นแหล่งแพร่เชื้อที่พบบ่อยผ่านการกระทำต่างๆ เช่น การจูบ การจาม...

ผู้ใหญ่ควรล้างมือและสวมหน้ากากอนามัยเมื่อสัมผัสทารก ผู้ที่มีอาการป่วยเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น ไอ มีไข้ และน้ำมูกไหล ไม่ควรสัมผัสทารก

ให้เด็กสวมเสื้อผ้าใหม่ที่ยังไม่ได้ซัก

พ่อแม่หลายคนอาจลองเสื้อผ้าใหม่หรือปล่อยให้ลูกใส่โดยไม่ซัก เสื้อผ้าใหม่ควรซักก่อนให้ลูกใส่เพื่อป้องกันความเสี่ยงจากการแพ้ฝุ่นผ้าและสีย้อม

ในระหว่างกระบวนการพิมพ์และย้อมผ้า ผู้ผลิตจะเติมฟอร์มาลดีไฮด์เพื่อคงสีและป้องกันรอยยับ สารนี้ละลายน้ำได้และสามารถขจัดออกได้หากซักเสื้อผ้าด้วยน้ำ ในทางกลับกัน หากคุณซื้อเสื้อผ้าและสวมใส่ทันทีโดยไม่ซัก ลูกน้อยของคุณอาจได้รับฟอร์มาลดีไฮด์เป็นเวลานาน ซึ่งอาจทำให้เกิดมะเร็งเม็ดเลือดขาว เลือดกำเดาไหล อาการบวม ผิวหนังอักเสบ และอื่นๆ

พ่อแม่ต้องดูแลให้ลูกๆ กินและนอนตรงเวลาในช่วงเทศกาลเต๊ด ภาพ: Freepik — พ่อแม่ต้องดูแลให้ลูกๆ กินและนอนตรงเวลาในช่วงเทศกาลเต๊ด ภาพ: *Freepik*

ดอกไม้ในห้องเด็ก

ในช่วงเทศกาลตรุษจีน หลายครอบครัวมักตกแต่งบ้านและห้องต่างๆ ด้วยดอกไม้เพื่อเพิ่มสีสันและความสดชื่นให้กับห้อง กลิ่นหอมของดอกไม้สดยังช่วยให้ทุกคนในบ้านรู้สึกผ่อนคลายอีกด้วย

ดร. ถั่น ลาน ระบุว่าไม่ควรวางดอกไม้สดหรือต้นไม้สีเขียวจำนวนมากไว้ในห้องนอนของทารก ดอกไม้และต้นไม้สดจะหายใจในเวลากลางคืน โดยดูดออกซิเจนและปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ออกมา หากวางดอกไม้สดไว้ในห้องนอนอาจทำให้หายใจลำบากได้

ดอกไม้ที่มีละอองเกสรดอกไม้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้ ส่งผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจที่อ่อนแอของทารก ดอกไม้บางชนิดที่ปลูกในช่วงเทศกาลตรุษจีนอาจใช้ยาฆ่าแมลง สารกระตุ้นการเจริญเติบโต และสารเคมีบำรุงดอกไม้เพิ่มเติม... ดังนั้น ผู้ปกครองควรเก็บดอกไม้เหล่านี้ให้พ้นมือเด็กโดยเด็ดขาด

การรบกวนกิจวัตรประจำวัน

ในช่วงเทศกาลตรุษจีน ผู้ใหญ่มักจะยุ่งอยู่กับการดูแลบ้าน เตรียมอาหาร และต้อนรับแขก ทำให้กิจวัตรประจำวันของทารกแรกเกิดอาจถูกรบกวนได้

พ่อแม่ควรดูแลกิจวัตรประจำวันของลูกน้อย หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนนาฬิกาชีวภาพ และให้ความสำคัญกับการให้อาหารแก่ลูกน้อยอย่างเพียงพอ โดยเฉลี่ยแล้ว ทารกควรดื่มนมทุก 2-3 ชั่วโมง โดยแต่ละครั้งจะใช้เวลาประมาณ 10-15 นาทีต่อเต้านมแต่ละข้าง เมื่อทารกหิวหรือยังไม่อิ่ม ทารกอาจร้องไห้ ดูดนิ้ว เลียริมฝีปาก และดิ้นไปมาบ่อยๆ...

ในช่วงเทศกาลตรุษจีน การนอนหลับของทารกอาจถูกรบกวนได้ง่ายจากงานของพ่อแม่หรือเสียงปลุกที่ดังเกินไป ช่วงเวลานอนก็ถูกแบ่งออกไปเช่นกัน เพราะหลังจากผ่านไปประมาณ 2-3 ชั่วโมง ทารกจะต้องดื่มนมแม่ หรือ 3-4 ชั่วโมงสำหรับทารกที่ดื่มนมผสม ดังนั้น ผู้ปกครองควรสร้างสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยและปลอดภัยเพื่อให้ลูกๆ นอนหลับได้อย่างสบาย

ดร. ถั่น หลาน แนะนำให้สตรีที่ให้นมบุตรควรใส่ใจเรื่องอาหารการกินในช่วงเทศกาลเต๊ด เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงจากอาหารเป็นพิษ อาหารในเทศกาลเต๊ดส่วนใหญ่มักประกอบด้วยข้าวเหนียว ไขมัน ลูกอม หัวหอมดอง และผักดอง การรับประทานมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารในทารกที่กินนมแม่

ภูมิปัญญา

ลิงค์ที่มา