4 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในการดูแลทารกแรกเกิดช่วงเทศกาลตรุษจีน

ทารกแรกเกิดมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ ดังนั้น พ่อแม่ควรป้องกันไม่ให้ลูกเจ็บป่วยในช่วงเทศกาลตรุษจีนโดยการนอนหลับให้เพียงพอ ไม่เล่นมากเกินไป และหลีกเลี่ยงการกอดและจูบ

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ทรินห์ ทานห์ ลาน ศูนย์ทารกแรกเกิด โรงพยาบาลทัม อันห์ นครโฮจิมินห์ กล่าวว่า เด็กๆ มีความเสี่ยงต่อโรคทางเดินหายใจ ภูมิแพ้ ผิวหนังอักเสบ และความผิดปกติของระบบย่อยอาหารในช่วงเทศกาลเต๊ด สาเหตุอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศหรือการดูแลที่ไม่เหมาะสม

แพทย์ถั่นหลาน แนะนำ 4 เคล็ดลับสำหรับพ่อแม่ในการดูแลสุขภาพลูกหลานช่วงเทศกาลเต๊ด

กอดและจูบลูกน้อย

ทารกแรกเกิดมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอและเสี่ยงต่อโรคติดเชื้อ การแสดงความรักต่อทารกด้วยการจูบสามารถแพร่กระจายแบคทีเรียและไวรัสอันตรายหลายชนิดโดยไม่ได้ตั้งใจ เช่น โรคเริม ไข้หวัดใหญ่ โรคคางทูม โรคมือ เท้า ปาก อีสุกอีใส โรคหัด โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ เป็นต้น

จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนธันวาคม 2020 โดยมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด สหรัฐอเมริกา พบว่าช่องปากของมนุษย์มีแบคทีเรียอยู่หลายล้านล้านเซลล์ แต่ละพื้นที่ในช่องปาก (ลิ้น ฟัน เหงือก คอหอย) จะมีแบคทีเรียเฉพาะกลุ่มอาศัยอยู่ ซึ่งเป็นแหล่งแพร่โรคทั่วไปผ่านการกระทำต่างๆ เช่น การจูบ การจาม...

ผู้ใหญ่ควรล้างมือและสวมหน้ากากอนามัยเมื่อสัมผัสทารก ผู้ที่มีอาการป่วยทางเดินหายใจ เช่น ไอ มีไข้ มีน้ำมูกไหล ไม่ควรสัมผัสทารก

ให้เด็กสวมเสื้อผ้าใหม่ที่ยังไม่ได้ซัก

พ่อแม่หลายคนอาจลองเสื้อผ้าใหม่หรือปล่อยให้ลูกๆ ใส่เสื้อผ้าเหล่านั้นโดยไม่ซัก เสื้อผ้าใหม่จะต้องซักก่อนให้ลูกๆ ใส่เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการแพ้ฝุ่นและสีย้อมผ้า

ในระหว่างขั้นตอนการพิมพ์และการย้อมเสื้อผ้า ผู้ผลิตจะเติมฟอร์มาลดีไฮด์เพื่อให้สีติดแน่นและป้องกันรอยยับ สารนี้ละลายน้ำได้และสามารถขจัดออกได้หากซักเสื้อผ้าด้วยน้ำ ในทางกลับกัน หากคุณซื้อเสื้อผ้าและสวมใส่ทันทีโดยไม่ซัก ลูกน้อยของคุณจะได้รับสารฟอร์มาลดีไฮด์เป็นเวลานาน ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว เลือดกำเดาไหล อาการบวม ผิวหนังอักเสบ เป็นต้น

พ่อแม่ต้องดูแลให้ลูกๆ กินและนอนตรงเวลาในช่วงเทศกาลเต๊ต รูปภาพ: Freepik — พ่อแม่ต้องดูแลให้ลูกๆ กินและนอนตรงเวลาในช่วงเทศกาลเต๊ต รูปภาพ: *Freepik*

ดอกไม้ในห้องเด็ก

ในช่วงเทศกาลตรุษจีน หลายครอบครัวมักตกแต่งบ้านและห้องต่างๆ ด้วยดอกไม้เพื่อเพิ่มสีสันให้กับห้อง นอกจากนี้ กลิ่นหอมของดอกไม้สดยังช่วยให้ทุกคนในบ้านรู้สึกผ่อนคลายอีกด้วย

ดร. ทานห์ ลาน กล่าวว่าไม่ควรวางดอกไม้สดหรือต้นไม้สีเขียวไว้ในห้องนอนของทารก ดอกไม้และต้นไม้สดจะหายใจในเวลากลางคืน โดยดูดออกซิเจนและปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ออกมา หากวางดอกไม้สดไว้ในห้องนอน อาจทำให้หายใจลำบากได้

ดอกไม้ที่มีละอองเกสรดอกไม้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้ ส่งผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจที่อ่อนแอของทารก ดอกไม้บางชนิดที่ปลูกเพื่อเทศกาลตรุษจีนอาจใช้ยาฆ่าแมลง สารกระตุ้นการเจริญเติบโต สารเคมีดูแลดอกไม้เพิ่มเติม... ดังนั้นผู้ปกครองควรเก็บดอกไม้เหล่านี้ให้พ้นมือเด็กโดยเด็ดขาด

การรบกวนกิจวัตรประจำวัน

ในช่วงเทศกาลตรุษจีน ผู้ใหญ่มักจะยุ่งกับการดูแลบ้าน เตรียมอาหาร และต้อนรับแขก ทำให้กิจวัตรประจำวันของทารกแรกเกิดอาจถูกรบกวน

พ่อแม่ควรดูแลกิจวัตรประจำวันของลูก หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนนาฬิกาชีวภาพ และใส่ใจให้อาหารลูกอย่างเพียงพอ โดยเฉลี่ยแล้วทารกจะต้องดื่มนมทุกๆ 2-3 ชั่วโมง โดยการให้นมแต่ละครั้งจะใช้เวลาประมาณ 10-15 นาทีต่อเต้านมแต่ละข้าง เมื่อทารกหิวหรือยังไม่อิ่ม ทารกอาจร้องไห้ ดูดนิ้ว ตบปากตัวเองตลอดเวลา และดิ้นกระดิกบ่อยๆ...

ในช่วงเทศกาลตรุษจีน การนอนหลับของทารกอาจถูกรบกวนได้ง่ายจากงานของพ่อแม่หรือเสียงดังที่ปลุกให้ตื่น นอกจากนี้ เวลาในการนอนยังถูกแบ่งออกด้วย เนื่องจากทารกต้องดื่มนมแม่ประมาณ 2-3 ชั่วโมง หรือทารกที่ดื่มนมผสม 3-4 ชั่วโมง ดังนั้น พ่อแม่ควรสร้างสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยและปลอดภัยเพื่อให้ลูกๆ นอนหลับสบาย

ดร. ทานห์ ลาน แนะนำว่าสตรีที่ให้นมบุตรควรใส่ใจเรื่องอาหารในช่วงเทศกาลเต๊ดเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงจากอาหารเป็นพิษ อาหารในช่วงเทศกาลเต๊ดส่วนใหญ่มักมีข้าวเหนียว ไขมัน ลูกอม หัวหอมดอง และผักดองเป็นจำนวนมาก การบริโภคมากเกินไปอาจทำให้ทารกที่กินนมแม่มีอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารได้

ภูมิปัญญา

ลิงค์ที่มา