Цвета женской одежды пенсионерки под крышей старой школы. Фото: NVCC
Раньше многие женщины, выйдя на пенсию, часто оставались дома, их лица выглядели грустными и разочарованными после месяцев тяжёлого труда. Им казалось, что жизнь течёт медленнее и унылее.
Сегодня многие женщины на пенсии снова чувствуют себя молодыми. Они «проектируют» себе пенсию, которая будет весёлой, молодой и полной смеха.
Жизнь открывает новую страницу, расцветает!
Г-жа Бич Хыонг (56 лет, проживает в районе Биньтхань города Хошимин) рассказала, что, когда она впервые вышла на пенсию, многие часто спрашивали её: «Пенсия — это грустно?». Однако для неё жизнь на пенсии стала словно открытием новой страницы, расцветом.
Раньше, когда она ещё работала, г-жа Бич Хыонг была очень занята и подвержена стрессу, и ей удавалось немного расслабиться только по выходным. Поскольку работа занимала большую часть её времени, у неё редко оставалось время на любимые занятия.
С момента выхода на пенсию её время полностью принадлежало ей. Она получила полную власть «строить» свою жизнь по собственным желаниям и предпочтениям. Так начались «бурлящие» и «цветущие» дни.
Госпожа Бич Хыонг начала брать уроки танцев на двух курсах: классическом и фристайле. В юности она смотрела фильмы и видела, как главные герои аристократии танцуют классические танцы, и ей это очень нравилось! Но записаться на занятия она смогла только выйдя на пенсию.
Урок танцев проводит иностранка, которая проводит его бесплатно прямо в парке возле своего дома. Возраст участников очень разный: от 20-летних девушек до 80-летних женщин. Все на уроке чувствуют себя счастливыми, потому что чувствуют, что их души открыты, и могут делать то, что им нравится, даже танцы очень... свободные.
Приходя на эти танцевальные занятия, я могу общаться с молодёжью и находить с ней общий язык, чтобы понять их образ мышления и тенденции. Я могу знакомиться со сверстниками, чтобы делиться их историями и слушать их, а также знакомиться с людьми старшего возраста, чтобы перенимать их опыт.
По утрам госпожа Хыонг проводит время с друзьями, с которыми можно заняться спортом. Иногда они гуляют, иногда бегают трусцой, а потом вместе завтракают и общаются до девяти утра, прежде чем отправиться домой.
Группа друзей, которые занимаются утренней зарядкой, полна позитива, поэтому у них очень позитивный взгляд на всё. Идя по привычному пути к тренировкам, участники группы каждый день находят что-то новое и интересное.
Это может быть дерево, распустившее множество прекрасных цветов, или небо с неповторимым видом... Все эти открытия запечатлены на прекрасных, сверкающих фотографиях, сделанных женщиной из группы. Кроме того, у неё есть «некурящая» группа, которая ездит на велосипедах и гуляет вместе...
Среди групп г-жа Хыонг ближе всего к группе «сестёр судьбы». Эта группа состоит из сестёр, которым «судьба» суждена была встретиться и стать сёстрами, такими же близкими, как сёстры в семье. Если у членов группы возникают проблемы, они делятся ими друг с другом и дают друг другу советы.
Некоторые из них врачи, инженеры, некоторые имеют докторскую степень в области охраны окружающей среды, некоторые являются бизнесменами... поэтому, общаясь, мы многому учимся друг у друга.
«Мы часто консультируем друг друга по вопросам здоровья и моды », — сказала госпожа Хыонг. Когда выходит хороший фильм, мы приглашаем друг друга на просмотр и с энтузиазмом обсуждаем только что просмотренный фильм.
Помимо участия в группах, г-жа Хыонг также самостоятельно изучает английский язык с помощью программного обеспечения, поэтому у нее нет времени грустить.
Группа пенсионерок придумывает свой собственный увлекательный отпуск. Фото: Техас
Возраст — это всего лишь цифра. Не позволяйте этим цифрам влиять на вас. Я люблю людей так же сильно, как и эту жизнь. Я всегда помню: «Каждое утро, когда я просыпаюсь, у меня есть ещё один день, чтобы любить».
Г-жа Сюань Хоа
Выход на пенсию – это ярко
Г-жа Цао Тхань Сюань (62 года, Хошимин) также сказала, что самыми «блестящими» годами её жизни были годы выхода на пенсию. Для г-жи Тхань Сюань эти дни даже счастливее, чем её молодость.
Потому что в молодости госпоже Сюань приходилось беспокоиться о многом: об учёбе, замужестве, заработке, рождении детей, их воспитании... «Слишком много было забот». Но когда она вышла на пенсию, и её дети выросли, госпожа Сюань решила жить для себя и больше заботиться о себе.
Каждую неделю она ходит на процедуры по уходу за лицом и телом. У неё есть группа друзей, с которыми она дружит с детства, группа, которая занимается утренней зарядкой, а сейчас она посещает танцевальный кружок вместе с молодёжью.
В предыдущие годы она вместе с мужем объездила множество стран мира . Три года назад её муж скончался, поэтому теперь, отправляясь в путешествие, она всегда приглашает друзей.
«Я понимаю, что забота о себе нужна не для всех остальных, а для себя. Когда я вижу себя красивой и хорошо одетой, я чувствую себя уверенной, счастливой... Жизнь расцветает и сияет от этого...», — поделилась г-жа Тхань Суань.
Глядя на госпожу Нго Суан Хоа (жительницу 10-го района Хошимина), никто не догадается, что ей 59 лет. Она одевается как модель, в яркие, броские цвета, всегда выглядит молодой и полной жизни.
Несмотря на то, что она на пенсии, ее жизнь по-прежнему полна жизненных сил: она планирует заботиться о себе, общаться с друзьями и изучать предметы, которые ей нравятся, например, играть на пианино, рисовать... Секрет постоянной энергичности для г-жи Хоа заключается в том, чтобы всегда мыслить позитивно и всегда помнить, что она еще очень молода.
Для счастливой и благополучной пенсии очень важно быть финансово подготовленным, когда начинаешь работать. Кроме того, не стоит жить с детьми и внуками. Когда дети поженятся, им следует позволить жить отдельно. И у вас тоже должна быть своя жизнь...
Источник: https://tuoitre.vn/song-nhung-ngay-nghi-huu-ruc-ro-20240615104024949.htm
Комментарий (0)