Мальчики и девочки, подающие мячи, — незаменимые персонажи на каждом турнире Большого шлема. Фото: Уимблдон
Они — неотъемлемая часть торжественности, элегантности и кульминации Уимблдона или страсти «Ролан Гарроса». Но мало кто знает, что для этого чести детям в возрасте 12–16 лет приходится проходить строгий отбор и подготовку, конкуренция в которых сравнима «с поступлением в Оксфорд или Кембридж».
Дорога к становлению болл-боем
Процесс отбора болл-боев на теннисный турнир Большого шлема — дело непростое. Каждый год подаются тысячи заявок, но на Уимблдон отбирают лишь около 250–280, а на Ролан Гаррос — около 220.
Путешествие начинается за несколько месяцев до турнира, обычно в середине зимы. Кандидаты проходят интенсивные тренировки, направленные на развитие физической формы, скорости, выносливости, мастерства и абсолютной дисциплины.
На Уимблдоне тренировки приобретают военную форму. Десятки ребят стоят по стойке смирно, словно часовые, расставив ноги на ширине плеч, сложив руки за спиной и выпятив грудь.
Им приходится проходить крайне суровые тренировки. Фото: Sportsnet
Тренеры с планшетами в руках постоянно кричали: «Прыгай выше! Беги быстрее! Стой ровнее!» Правила были чрезвычайно строгими и подробными:
Катание мяча : Мяч следует катить близко к поверхности травы, не отскакивая более чем на 3 дюйма (около 7,6 см).
Подача мяча спортсмену: поднимите руку высоко над головой, затем легко бросьте мяч так, чтобы он отскочил один раз и коснулся руки спортсмена на уровне талии.
Количество мячей: «Три хороших, четыре плохих». Это золотое правило. Если держать слишком много мячей за спиной, можно их уронить, что является недопустимым нарушением для болл-боя в Англии.
Тяжелый день на работе
После начала турнира дети работают по плотному графику. Рабочий день может начинаться уже в 10 утра и заканчиваться только с окончанием последней игры на поле, часто поздно вечером.
Болбои иногда оставляют след на турнире - Источник: Уимблдон
Боллбои и болл-девочки работают посменно, обычно час на поле, час отдыха. Во время работы на поле им необходимо сохранять высокую концентрацию, наблюдая за каждым мячом и каждым счётом, чтобы знать, куда мяч должен быть направлен.
Мальчиков и девочек сравнивают с «призраками» на площадке, гарантируя, что ни одному игроку не придется ждать мяча.
«Самое сложное — сохранять концентрацию, нужно следить за каждым мячом в каждом ударе и мгновенно реагировать. Но я испытываю огромную гордость, когда прихожу домой и мои родители говорят, что видели меня по телевизору», — сказала 15-летняя Альма Хамуд, подающая мячи на Уимблдоне.
Фитнес и питание
Чтобы иметь возможность постоянно двигаться, юноши и девушки должны обладать выдающейся физической базой. Тренировочный процесс включает в себя не только отработку навыков подбора мяча, но и комплексную программу физической подготовки.
Выносливость и кардио : Тренировки начинаются с высокоинтенсивного кардио. Они включают бег на месте, короткие спринты и «самоубийственные забеги», имитирующие быстрое движение по полю.
Месяцы тренировок помогают им чувствовать себя уверенно на официальных турнирах. Фото: Sportsnet
Особое внимание уделяется длительному стоянию на месте и хорошему равновесию. Для предотвращения травм и улучшения устойчивости в программе предусмотрены упражнения на растяжку, йогу и балансировку на одной ноге.
Такие навыки, как перекатывание и ведение мяча, повторяются тысячи раз, пока не станут «мышечной памятью». Цель — научить детей действовать инстинктивно, не задумываясь.
Их рабочий день может длиться более 10 часов, потребляя огромное количество калорий. Поэтому питание играет важную роль.
Завтрак: популярные варианты — овсянка, цельнозерновые продукты, яйца и фрукты.
В частности, студентам предписано постоянно пить воду во время перемен. Обезвоживание — главный враг, вызывающий головокружение, судороги и потерю концентрации.
Перекусы: Во время часовых перерывов они не едят большими порциями. Вместо этого они перекусывают «умными» способами:
Бананы: содержат калий, помогающий предотвратить судороги.
Орехи и энергетические батончики: богаты белком и полезными жирами, обеспечивают длительный запас энергии.
Йогурт: легко усваивается и является источником белка.
Избегайте жирного фастфуда, сладостей и газированных напитков, которые категорически запрещены в рабочее время. Они вызывают вялость и резкий упадок сил, что напрямую влияет на производительность на поле.
Для многих болл-мальчиков и болл-девочек это больше, чем просто летняя работа. Это возможность быть рядом со своими кумирами и окунуться в атмосферу тенниса мирового класса.
Легендарный Роджер Федерер тоже был болбоем — Фото: AFP
Роджер Федерер также был мальчиком, подающим мячи.
А для некоторых это был первый шаг на пути к легенде. История тенниса полна примеров великих игроков, начинавших свою карьеру с подающих мячи.
Два наиболее ярких примера — Джон Макинрой, обладатель 7 титулов Большого шлема, и Роджер Федерер, легенда, обладатель 20 титулов Большого шлема.
Федерер, один из величайших теннисистов всех времён, когда-то подавал мячи на турнире в своём родном Базеле, Швейцария. Даже на пике славы он не забывал, с чего начинал.
В интервью, посвященном завершению карьеры, Федерер произнес бессмертную фразу: «В сердце своем я всегда буду болл-боем».
Источник: https://tuoitre.vn/nhung-co-cau-be-nhat-bong-o-grand-slam-la-ai-20250715083510265.htm
Комментарий (0)