Почему древесное ухо помогает защитить печень?
Здоровье печени очень важно для женщин. При нарушении её функции в организме накапливаются токсины, что проявляется на лице в виде тёмных пятен, тусклости, акне... Только здоровая печень может эффективно выводить токсины и делать кожу гладкой и сияющей.
По данным Sohu, чёрные грибы называют «мясом овощей». Они не только обладают восхитительным вкусом, но и богаты питательной ценностью. Чёрные грибы богаты белками, жирами, углеводами, клетчаткой, витаминами, минералами... Полисахариды и флавоноиды, содержащиеся в чёрных грибах, помогают защитить печень, снизить нагрузку на неё, способствуют регенерации и восстановлению её клеток. Кроме того, чёрные грибы способны снижать концентрацию аланинаминотрансферазы и аспартатаминотрансферазы в сыворотке крови, защищая функцию печени.
Кроме того, антиоксиданты, содержащиеся в древесном ухе, способны нейтрализовать свободные радикалы в организме, замедлить процесс старения клеток, сохранить эластичность и сияние кожи. Ваша кожа станет сияющей и больше не будет бояться мелазмы.
Блюда с древесной ушкой помогают защитить печень и предотвратить старение.
Сладкий перец, фаршированный древесными грибами.
Жареный фарш с морковью и древесными грибами.
Красный яблочный чай с снежным грибом, семенами лотоса, древесным колосом и древесным колосом.
Жареный фарш с древесными грибами.
Тушеные ребрышки с картофелем и древесными грибами.
Черные грибы, тушенные с перцем и кожурой тофу.
Яичница с древесными грибами.
Рулетики из свиных ушей с древесным ухом и рубленой свининой.
Рыба на пару со свининой и древесными грибами.
Куриный суп с грибами и древесными опятами.
Каша из древесных грибов.
Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/phu-nu-khong-duong-gan-mat-se-day-nam-nen-an-moi-tuan-2-lan-loai-rau-nay-de-bao-ve-gan-chong-lao-hoa-172240912100833223.htm
Комментарий (0)