Рвота, частое мочеиспускание, не уверены, нужна ли детоксикация?
NTT (27 лет, из Ханоя ) рассказал, что он воспользовался формулой из интернета для детоксикации, но после ее употребления ему пришлось часто мочиться в течение всего утра, а не испражняться, как было предписано.
Аналогичным образом г-жа Ту (30 лет, из Хошимина) поделилась, что посмотрела видеоролики с инструкциями по детоксикации организма с помощью соленой воды, поэтому попробовала сделать это несколько раз.
«Иногда мне удавалось успешно извергать воду, но иногда я просто рвала через рот. Не знаю, оказывает ли это какой-либо детоксикационный эффект», — сказала г-жа Ту.
Тем временем г-жа НТХ (52 года, из Донгная ) рассказала, что часто чувствовала усталость, поэтому следовала инструкциям по детоксикации с помощью солёной воды. Однако, поскольку она не знала правильную дозировку, поскольку каждый давал разные инструкции, она просто рассчитывала и смешивала воду.
«После приёма лекарства у меня возникло желание сходить в туалет 3–4 раза, как и было указано в видео. Однако у меня высокое кровяное давление, и я опасаюсь проблем с почками. Поскольку мои почки уже ослаблены, я переживаю, что после приёма у меня возникнут проблемы», — сказала г-жа Х.
Инструкции по детоксикации с помощью морской соли привлекают внимание и делятся ими с другими людьми.
Нет никакой научной базы или исследований, подтверждающих его эффективность.
Мастер, доктор Нгуен Тхи Фыонг, эндокринолог отделения внутренних болезней Международной больницы общего профиля Нам Сай Гон, отметила, что организм человека обладает естественным механизмом детоксикации, который осуществляется такими органами, как печень, поджелудочная железа, почки, пищеварительная система, кожа и лёгкие, для удаления вредных веществ. Токсичные вещества должны быть переработаны и выведены из организма через выделительные органы и потовые железы, расположенные под кожей. Это касается загрязняющих веществ, тяжёлых металлов, синтетических химикатов, химических ингредиентов в обработанных пищевых продуктах...
«Поскольку организм уже обладает естественным механизмом детоксикации, детоксикацию методами внешней очистки следует проводить только в тех случаях, когда нарушена функция органов, отвечающих за метаболизм и детоксикацию. Использование солёной воды для детоксикации организма в настоящее время не имеет под собой никакой научной основы или подтверждающих исследований», — подчеркнул доктор Фыонг.
Доктор Ле Нят Зуй из больницы Университета медицины и фармацевтики в Хошимине (филиал 3) разделяет это мнение, отметив, что в последнее время рекомендуется ежедневное употребление разбавленной солёной воды в качестве метода детоксикации и улучшения пищеварения. Однако, согласно научным данным, разбавленная солёная вода не обладает детоксицирующим эффектом. Напротив, при неправильном использовании она может быть опасна.
«На самом деле, в нашем организме уже есть такие органы, как печень, почки и лёгкие, которые отвечают за естественное и эффективное выведение токсинов. Постоянное употребление солёной воды может повысить кровяное давление, повредить почки, вызвать электролитный дисбаланс, привести к обезвоживанию, отёкам и, при длительном и неправильном употреблении, нанести вред здоровью. При некоторых заболеваниях необходимо воздерживаться от потребления соли, в частности, при гипертонии, хронической болезни почек и сердечной недостаточности», — отметил доктор Дуй.
Использование соленой воды для детоксикации организма — метод, не имеющий под собой никакой научной основы или подтверждающих исследований.
Чрезмерное потребление соли приводит ко многим проблемам со здоровьем.
По словам доктора Фыонг, для поддержания повседневной активности организму человека необходимо не менее 200–500 мг натрия, что эквивалентно 0,5–1,2 г соли. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежедневное потребление соли должно составлять менее 2 г натрия, что эквивалентно 5 г соли. В то же время вьетнамцы потребляют в среднем 9,4–10 г соли в день, что вдвое превышает норму и превышает рекомендации Всемирной организации здравоохранения.
Избыток соли в организме может вызвать проблемы со здоровьем и опасные сердечно-сосудистые заболевания, высокое кровяное давление, инсульт...
«Согласно непроверенной медицинской информации, не следует использовать солёную воду для детоксикации. Перед применением каких-либо мер по оздоровлению в домашних условиях следует проконсультироваться с врачом. Поскольку у каждого человека есть индивидуальные особенности здоровья, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать наиболее подходящие для вашего организма методы лечения, избегая негативного влияния на ваше здоровье и здоровье вашей семьи», — посоветовал доктор Фыонг.
>>> Смотрите следующую статью: Помогает ли сок детоксикации или это просто тренд?
Источник: https://thanhnien.vn/su-that-ve-thai-doc-bang-nuoc-muoi-hieu-qua-hay-rui-ro-185241006151611679.htm
Комментарий (0)