Инсульт: «Золотое время», правильная первая помощь

Своевременная чрезвычайная ситуация, правильная первая помощь

Доктор Ле Нхат Зуй, больница Университета медицины и фармацевтики, Хошимин - Филиал 3, сказал, что, по данным Европейской ассоциации по борьбе с инсультом и Всемирной организации по борьбе с инсультом (WSO), «золотое время» для лечения жертвы инсульта - первые 3-4,5 часа с момента появления симптомов. «В это время врачи могут использовать тромболитические препараты, чтобы помочь открыть заблокированные кровеносные сосуды в случаях инфаркта мозга или вмешаться, чтобы остановить кровотечение в случаях кровоизлияния в мозг. Если оставить дольше, шансы пациента на выздоровление быстро уменьшатся, а риск постоянной инвалидности даже увеличится», - сказал доктор Нхат Зуй.

Инсульт: «Золотое время», правильная первая помощь - Фото 1.

Золотое время для оптимального лечения инсульта — первые 3–4,5 часа. — ФОТО: AI

По словам доктора Нхат Дуй, самое главное при обнаружении инсульта у человека — немедленно вызвать скорую помощь. Ожидая скорую помощь, люди могут сделать следующее:

Уложите пациента на бок (при рвоте), чтобы избежать захлебывания рвотными массами.
Держите дыхательные пути свободными.
Ослабьте одежду, не позволяйте пациенту замерзнуть.
Наблюдение и запоминание момента появления первых симптомов очень важны для врача при выборе лечения.
Не давайте пациенту есть и пить.
Не давайте пациенту лекарства без разрешения, включая лекарства от давления или пероральные препараты. Это может быть опасно, ухудшить состояние или вызвать удушье.
Не перевозите пациента на мотоцикле и не пытайтесь доехать до больницы самостоятельно — это может легко усугубить повреждение мозга.

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта, особенно среди молодых людей, может начаться с простого изменения образа жизни.

Правильное питание : сократите потребление соли, увеличьте потребление клетчатки и зеленых овощей, ограничьте употребление фастфуда и животных жиров.

Инсульт: «Золотое время», правильная первая помощь - Фото 2.

Умеренно занимайтесь спортом не менее 150 минут в неделю и поддерживайте идеальный вес, чтобы предотвратить инсульт - Фото: AI

Регулярная физическая активность : умеренные физические нагрузки не менее 150 минут в неделю, поддержание идеального веса.

Контролируйте вредные привычки : ограничьте употребление алкоголя, откажитесь от курения, избегайте стрессов.

Контролируйте другие заболевания : при наличии основных заболеваний с осложнениями, которые могут стать причиной инсульта, таких как повышенное артериальное давление, диабет, мерцательная аритмия, дислипидемия, ишемическая болезнь сердца и т. д., необходимо следовать лечению в соответствии с указаниями врача.

Людям, не имеющим сопутствующих заболеваний, также необходимо проходить регулярные медицинские осмотры каждые 6 месяцев для раннего выявления и контроля факторов риска заболеваний, если таковые имеются.

По словам доктора Нхат Зуя, помимо современной медицины, традиционная медицина также может помочь предотвратить инсульт, регулируя работу внутренних органов, балансируя инь и ян и циркуляцию крови.

Однако этот метод играет вспомогательную роль, улучшая физическое состояние, и должен носить комплексный характер; он не заменяет схему лечения современной медициной при диагностированных основных заболеваниях.

Некоторые лекарственные травы можно использовать в виде чая или ежедневных лечебных блюд для поддержания кровообращения, успокоения ума и стабилизации показателей организма:

Salvia miltiorrhiza : стимулирует кровообращение, устраняет застой крови, очищает кровеносные сосуды, улучшает кровообращение.

Panax notoginseng : обогащает кровь и помогает растворять небольшие тромбы, полезен для сердечно-сосудистой системы.

Цветок софоры японской : содержит много рутина, укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск разрыва кровеносных сосудов, особенно полезен для людей с высоким кровяным давлением.

Боярышник : помогает пищеварению, устраняет застойные явления, способствует снижению уровня жира в крови и стабилизации артериального давления на умеренном уровне.

Ункария клюволистная : успокаивает печень, снимает ревматизм, успокаивает нервы, помогает уменьшить симптомы головной боли, головокружения и вертиго, вызванные избытком Ян печени.

«Следует отметить, что любое вмешательство с использованием трав традиционной медицины должно быть обследовано и проконсультировано специализированными врачами традиционной медицины, чтобы гарантировать безопасность и эффективность», — подчеркнул доктор Нхат Дуй.

Доктор Нхат Дуй указал на несколько акупунктурных точек, которые можно массировать и нажимать дома, чтобы улучшить циркуляцию крови:

Точка Хегу : Расположена в самой высокой точке мышцы между указательным и большим пальцами. Нажатие на эту точку помогает очистить меридианы в голове и лице.

Акупрессурная точка Желудок 36: Отмерьте 4 пальца (3 дюйма) от внешней впадины коленной чашечки. Нажатие на эту точку помогает укрепить селезенку и желудок, пополнить кровь и ци и улучшить общую сопротивляемость организма.

Точка Тайчонг: Расположена на подъеме стопы, отмерьте 2 дюйма от пространства между первым и вторым пальцами. Это изначальная точка меридиана печени. Надавливание и нажатие помогают уменьшить жар и снять стресс.

Источник: https://thanhnien.vn/dot-quy-thoi-gian-vang-so-cap-cuu-dung-cach-185250704003532604.htm