Погода вот-вот вступит в самый жаркий сезон года, и вместе с этим жара многие люди меняют свои привычки ухода за кожей в сторону... простоты, вплоть до минимализма. Многие думают: «Я ухаживала за кожей круглый год, а теперь, когда жарко, мне нужно дать ей «дышать». В результате они отказываются от увлажняющих средств, ограничивают использование солнцезащитного крема, опасаясь загрязнения кожи, просто быстро умываются и позволяют коже «сбалансироваться».
Звучит логично, но на самом деле это не способствует здоровью кожи, а лишь заставляет её вырабатывать больше кожного сала, быстро обезвоживаться и повреждать кожу. Если вы тоже так думаете, пора пересмотреть свои взгляды!
Минимализм не означает неряшливость
Минималистский уход за кожей (также известный как скинимализм) сам по себе не является неправильным. Но проблема в том, что многие люди неправильно понимают минимализм в красоте. Минимализм — это не просто умывание без увлажнения или солнцезащитного крема. Простой, но эффективный уход за кожей должен включать как минимум три основных этапа: очищение, увлажнение и солнцезащитный крем. Если вы упустите хотя бы один из этих элементов, ваша кожа вскоре заявит об этом, став жирной, сухой или с постоянными высыпаниями.
Жирной коже все равно нужно увлажнение, это непреложное правило.
Одно из самых распространённых заблуждений заключается в том, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. В жаркую погоду кожа вырабатывает больше кожного сала, но это не значит, что ей не нужно увлажнение. На самом деле, когда коже не хватает воды, сальным железам приходится работать активнее, чтобы компенсировать её недостаток, что делает кожу ещё более жирной. Поэтому, если вы сосредоточитесь только на контроле жирности кожи, не увлажняя её, кожа попадает в порочный круг: чем больше вы контролируете жирность, тем больше её вырабатывается.
Вместо того, чтобы пропускать этап увлажнения, выбирайте средства с лёгкой текстурой, например, гель или лосьон, которые обеспечивают достаточное увлажнение, не создавая ощущения стянутости. Такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота (ГК), глицерин, ниацинамид или сквалан, помогут коже поддерживать необходимый уровень увлажненности, не создавая ощущения тяжести на лице.
Никогда не пропускайте этап защиты от солнца.
В жаркую погоду многие боятся наносить солнцезащитный крем, опасаясь, что кожа будет стянута. Но на самом деле именно отсутствие солнцезащитного крема приводит к быстрому старению кожи, потере влаги и усилению выработки кожного сала. Идеальным выбором в жаркую погоду является солнцезащитный крем в форме геля, молочка или эссенции, которые быстро впитываются, не оставляя ощущения липкости. Кроме того, если вам приходится много времени проводить на улице, обязательно обновляйте солнцезащитный крем каждые 2-3 часа.
Короче говоря, летняя кожа также нуждается в адекватном и разумном уходе, а не просто в том, чтобы дать ей проветриться. Независимо от того, насколько жарко, кожу всё равно нужно очищать и увлажнять, особенно жирную. Если вы постоянно пропускаете процедуры из-за страха засорить кожу, вы лишь ускоряете её повреждение.
Комментарий (0)