Сколиоз у детей

Сколиоз часто встречается у детей и его можно предотвратить, выбрав подходящий стол и стул, правильно сидя и выполняя полезные упражнения для мышц спины и живота.

Сколиоз у детей — это состояние, при котором позвоночник ненормально изогнут, как в форме буквы C или S, а не естественно прямой. Доктор наук Та Нгок Ха, отделение спинальной хирургии, больница общего профиля Там Ань, Ханой , сказал, что большинство случаев не обнаруживаются, пока ребенок не достигнет половой зрелости. Типичные признаки включают наклонные, неровные плечи, одну сторону высоко, неровные бедра и неравномерную окружность талии.

Тяжелая болезнь имеет такие признаки, как изменение походки, уменьшение диапазона движений, боли в спине, затрудненное дыхание и сердечно-сосудистые нарушения. Во многих случаях у детей сколиоз не имеет очевидных признаков и обнаруживается только во время скрининга и плановых медицинских осмотров.

Неправильная высота стола и стула во время учебы может привести к сколиозу у детей. Фото: Freepik

По словам доктора Ха, сколиоз может быть вызван травмой, врожденной патологией, опухолевой патологией... Неправильная осанка является одной из предотвратимых причин. Родители должны приучать своих детей к упражнениям для укрепления мышц спины и живота; способствовать гибкости и прочности опорно-двигательного аппарата. Тем самым предотвращая образование и прогрессирование сколиоза. Плавание и гимнастика являются подходящими видами спорта .

Здоровая диета, богатая белком, витаминами, кальцием и другими минералами, также способствует повышению плотности костей. Детям необходимо поддерживать разумный вес, чтобы избежать давления на позвоночник.

В повседневной деятельности необходимо практиковать правильную осанку при ходьбе, стоянии, лежании, сидении, особенно во время учебы. Родители должны оборудовать прочный стол и стул, подходящие для роста ребенка, а в учебной зоне должно быть достаточно света.

Дети сидят прямо, обе ноги на полу, между икрами и бедрами образуется угол 75-105 градусов, спина прямая. Дети могут опираться на спинку стула, не наклоняясь влево или вправо; не наклоняйте голову слишком низко, голова и шея слегка наклонены вперед, обе руки аккуратно лежат на столе. Не позволяйте детям сидеть и заниматься слишком долго, отдыхайте через 35-45 минут. Избегайте носить слишком тяжелую школьную сумку, следует использовать сумку, которую можно носить на обоих плечах.

Если вовремя не обнаружить и не лечить, сколиоз может стать более серьезным в период роста ребенка, что приведет к отклонению тазобедренного сустава, уменьшению роста, болям в спине, болям в ногах, мышечной слабости и потере подвижности. Тяжелые случаи могут повлиять на работу сердца и легких.

Доктор Ха во время операции по лечению заболевания позвоночника. Фото: Tam Anh General Hospital

Доктор Ха сказал, что методы лечения сколиоза зависят от тяжести заболевания. В легких случаях сколиоз, который не влияет на повседневную деятельность или является серьезным для физического здоровья, не требует инвазивных процедур. Пациенты могут постепенно поправляться и восстанавливаться, занимаясь спортом, физиотерапией по назначению врача или нося корсет.

Тяжелая болезнь, искривление позвоночника ребенка больше 40-45 градусов, корсеты неэффективны, хирурги могут облегчить боль и скорректировать. Операция по исправлению и фиксации позвонков для корректировки и предотвращения прогрессирования искривления.

Фи Хонг

Читатели, у которых возникли вопросы о заболеваниях костей и суставов, могут присылать их сюда, чтобы врачи могли на них ответить.

Ссылка на источник: https://vnexpress.net/cong-veo-cot-song-o-tre-4644154.html