На самом деле, наши фекалии бывают разных цветов в зависимости от многих факторов. Фекалии могут быть желтыми, белыми, зелеными или черными. Цвет фекалий многое говорит о вашем здоровье, согласно веб-сайту о здоровье Verywell Health (США).
Употребление большого количества черных продуктов, таких как солодка, может привести к появлению черного стула.
Во многих случаях черный стул вызван не болезнью, а следующими факторами:
Из-за приема добавок железа
Вашему организму необходимо железо для выработки гемоглобина, белка в эритроцитах, который переносит кислород из легких в мышцы и по всему телу. Поэтому получение достаточного количества железа важно для вашего здоровья.
Многим людям советуют принимать добавки железа, такие как капсулы, таблетки или жидкости, потому что они не могут получать достаточно железа из своего ежедневного рациона. Одним из безобидных побочных эффектов добавок железа является то, что стул становится черным или зеленым.
Ешьте пищу с красителями
Искусственные пищевые красители содержатся во многих конфетах, напитках и других обработанных продуктах. Они проходят через пищеварительный тракт практически без изменений.
Поэтому при дефекации эти пищевые красители выводятся и все еще сохраняют свой цвет. Употребление продуктов, содержащих много искусственных черных пищевых красителей, может вызвать черный стул. Это особенно распространено среди детей, чем среди взрослых, поскольку дети часто едят конфеты.
Используйте активированный уголь
Активированный уголь — это черный порошок без запаха и вкуса, который широко используется в пищевой промышленности и во многих других областях. Фактически, активированный уголь поддерживает функцию почек, снижает уровень холестерина в крови и отбеливает зубы.
Активированный уголь также используется для поглощения токсинов и химикатов при случайном проглатывании. Поэтому таблетки угля часто используются для лечения передозировки наркотиков или экстренного отравления. Из-за его черного цвета люди, принимающие активированный уголь, замечают, что их стул становится черным.
Ешьте темную пищу
Не только продукты с красителями, но и некоторые натуральные черные продукты могут сделать стул черным. Такие продукты, как черная солодка, черная клюква и кровь животных, если их употреблять в избытке, могут сделать стул черным.
Однако, если ваш стул остается черным даже после того, как вы прекратили употреблять вышеперечисленные продукты, вам следует немедленно обратиться к врачу для выявления основных заболеваний, согласно данным Verywell Health.
Ссылка на источник
Комментарий (0)