신선한 우유로 메이크업을 지워도 안전한가요?

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많은 사람들이 신선한 우유가 노화 방지, 피부 미백, 영양분 풍부에 도움이 된다고 합니다. 사실일까요? 여드름이 있거나 화장을 많이 했다면 우유를 마셔도 괜찮을까요? (즈엉, 29세, 하노이 )

회신하다:

우유에는 알파 하이드록시산(AHA)의 일종인 젖산이 함유되어 있으며, 이는 다른 많은 현대식 스킨케어 제품에도 함유되어 있습니다. 우유에 함유된 젖산은 특히 노화 방지 클렌저에 자주 사용되는 성분입니다. 많은 연구에서 젖산이 각질 제거와 새로운 세포 성장 촉진에 도움이 된다는 사실이 밝혀졌습니다. 그러나 실제 연구에서는 우유가 물이나 다른 순한 비누보다 세안 효과가 더 좋다는 증거는 없습니다. 신선한 우유에 함유된 젖산에만 의존한다고 해서 메이크업을 지우거나 세안하는 데 안전하고 깨끗한 방법이 보장되는 것은 아닙니다.

피부에 매일 우유를 사용하면 모공이 막히거나 여드름 피부 자극으로 인해 여드름이 생길 수 있습니다. 또한, 신선한 우유는 피부의 박테리아와 곰팡이 증식을 촉진하는 풍부한 영양 환경을 제공합니다. 우유 성분인 유당에 민감한 경우, 신선한 우유 마스크를 사용하면 자극성 접촉성 피부염이나 발진, 물집, 발적, 각질 등의 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.

신선한 우유는 메이크업 리무버 대신 피부를 깨끗하게 할 수 없으며, 제대로 제거하지 않으면 피부를 막고 여드름을 유발할 수도 있습니다. 메이크업을 제대로 제거하지 않으면 잔여물이나 화장품(화장품)으로 인해 피부 노화가 빠르게 진행됩니다. 또한, 피부의 자연적인 각질 제거 과정에 영향을 미쳐 건조하고 거칠고 칙칙한 피부, 넓은 모공, 여드름, 그리고 더 심각한 경우 붉어짐과 가려움을 유발하는 피부염을 유발할 수 있습니다.

피부를 보호하려면 하루에 최소 두 번 따뜻한 물로 세안하고, 다시 찬물로 헹궈 모공을 조여주세요. 화장품을 과하게 사용하거나 여드름을 짜지 마세요. 이는 피부 자극을 유발하고 여드름을 악화시킬 수 있습니다.

매일 피부에 수분을 공급하고 각질을 제거하세요. 그리고 달걀흰자, 당근즙, 오렌지즙, 토마토팩, 감자가루 등을 섞어 만든 페이스 마스크를 정기적으로 사용하면 유분을 줄일 수 있습니다. 마스크 사용 후 따뜻한 물로 헹궈내세요.

Tran Hanh Vy 박사
호치민시 의과대학병원 피부과 - 피부과 미용학과

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