머리카락을 뽑거나, 염색하면 머리카락이 일찍 하얗게 변하나요?

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Căng thẳng, nhổ tóc, nhuộm tóc làm tóc bạc? - Ảnh 1. — 자주 머리카락을 뽑으면 조기 백발이 생길 수 있습니다 - 일러스트: retouchme.com

첫 번째 흰머리는 보통 20세에서 50세 사이의 어느 나이에나 나타납니다. 사람들은 50대와 60대에 가장 빨리 흰머리가 나는 경향이 있습니다. 남성은 보통 관자놀이와 구레나룻에, 여성은 뿌리, 특히 정수리 주변에 흰머리가 생기기 시작합니다.

각 머리카락은 모낭에서 자랍니다. 이 모낭에는 두 가지 유형의 줄기세포가 있습니다. 하나는 모발을 형성하고 회복하는 데 사용되는 단백질 케라틴을 생성하는 각질형성세포이고, 다른 하나는 인간의 머리카락과 피부에 색을 부여하는 색소인 멜라닌을 생성하는 멜라닌형성세포입니다.

나이가 들면서 우리 몸의 세포는 활동성이 줄어듭니다. 즉, 모낭의 줄기세포가 멜라닌을 덜 생성하여 흰머리가 생기고, 케라틴도 덜 생성되어 머리카락이 가늘어지고 빠지게 됩니다.

색소(멜라닌)가 없는 머리카락은 케라틴(노란색)에 빛이 반사되는 방식에 따라 회색, 흰색 또는 은색(일반적으로 은색 머리카락이라고 함)으로 보입니다. 은색 머리카락은 색소가 있는 머리카락보다 두껍고, 거칠고, 뻣뻣한 경우가 많습니다. 이는 모낭의 줄기세포가 나이가 들면서 변하기 때문입니다.

흥미롭지만 안타까운 점은 회색 머리카락이 색소가 있는 머리카락보다 더 빨리 자란다는 것입니다.

스트레스는 머리카락이 새치가 나게 할 수 있습니다. 산화 스트레스(체내 활성산소와 항산화제 간의 불균형)는 모낭과 줄기세포를 손상시켜 멜라닌 생성을 중단시킵니다.

산화 스트레스는 심리적 또는 정서적 스트레스나 자가면역 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 자외선 및 오염 노출, 흡연, 특정 약물 복용과 같은 환경적 요인 또한 산화 스트레스에 영향을 미칠 수 있습니다.

멜라닌 생성 단계가 복잡하기 때문에 멜라닌 세포는 각질 세포보다 더 취약합니다. 따라서 노화와 스트레스로 인해 머리카락이 빠지기 전에 흰머리가 나는 경우가 많습니다.

울런공 대학(호주) 의학과 테레사 라킨 조교수에 따르면, 젊은 사람의 모낭 줄기세포는 여전히 멜라닌을 생성하기 때문에 스트레스가 많은 사건이 지나간 후에도 머리카락의 색소가 회복될 수 있습니다.

자주 머리카락을 뽑으면 멜라닌을 생성하는 세포가 손상되거나 뽑은 머리카락을 보충하기 위해 너무 많은 머리카락이 다시 자라지 못해 지쳐 조기에 백발이 생길 수 있습니다.

특히 우리의 머리카락은 하룻밤 사이에 하얗게 변할 수 없습니다. 머리카락 섬유에 있는 멜라닌이 화학적으로 안정적이어서 발생하는 스트레스 때문에 머리카락의 색이 즉시 바뀌지 않기 때문입니다.

반면, 일시적 또는 반영구적 염색약은 모발 구조를 변화시키지 않고 모간만 코팅하기 때문에 조기 백발을 유발하지 않습니다. 그러나 영구 염색약은 모발과 화학 반응을 일으킵니다. 모낭에 축적되면 멜라닌 세포와 각질 세포를 손상시켜 백발과 탈모를 유발할 수 있습니다.