호치민시: 생물의학물리학 연구소의 과학자 그룹은 3개월 후 요추 척추측만증을 4도 줄이는 데 도움이 되는 운동 프로그램을 개발했습니다.
2022년 6월부터 진행된 이 연구는 라이프치히 대학(독일) 전문가의 도움을 받아 군사과학기술연구소( 생체 물리학연구소)의 재활 연구 프로그램에 따른 특수 장비를 사용하여 척추측만증 환자가 활동력을 회복하도록 돕는다.
생체물리학 연구소의 과학자들은스포츠 의학과 재활의 원리와 훈련 방법을 적용하여 특수 훈련 장비를 이용한 척추측만증 환자를 위한 훈련 프로그램을 개발했습니다.
훈련 데이터는 컴퓨터 시스템에 측정 및 저장되어 적절한 훈련 프로그램을 평가하고 개발하는 데 기반이 됩니다. 이러한 장비는 개선이 필요한 근육군 훈련에 집중하는 특수 장비입니다. 환자의 상태에 따라 강도, 시간, 빈도, 반복 횟수를 고려하여 훈련 프로그램이 개발됩니다.
생의학물리학 연구소 의학부장인 라이 하이 빈 박사에 따르면, 이 훈련 프로그램은 미국 스포츠의학회(ACSM)의 지침에 따라 구성되었습니다. 하지만 베트남 사람들의 체격에 맞게 훈련 강도는 낮춰야 합니다. 구체적으로 ACSM 지침에 따르면 초보자는 처음에는 최대 근력의 40~50%로 훈련할 수 있습니다. 하지만 초기 단계에서는 10%의 낮은 부하 또는 무부하로 시작하여 환자가 익숙해지도록 한 후, 이후 자신의 수련 능력에 따라 점진적으로 부하 비율을 높여야 합니다.
한 전문의가 특수 훈련 장비를 이용해 환자의 척추측만증 상태를 평가하고 있다. 사진: 하안
이 프로그램은 훈련 진행 상황에 따라 회복 능력을 향상시키기 위해 훈련 세션 수를 늘립니다. 빈 박사는 "기계 훈련 과정은 환자의 훈련 데이터를 기록하여 그에 따라 운동 부하와 난이도를 높이는 것을 제안합니다."라고 말했습니다.
이 프로그램은 호치민시에 거주하는 40도 요추 척추측만증을 가진 18세 남성 환자에게 시험되었습니다. 3개월 훈련 후, 요추는 40도에서 36도로, 흉추는 29도에서 26도로 척추측만증이 감소했습니다.
생물의학물리학 연구소 의학부 물리치료사인 레 반 통에 따르면, 훈련 과정에서 좋은 결과를 얻으려면 운동 외에도 의료진이 환자를 심리적으로 지원해야 하며, 긍정적인 감정을 동반하고 전달하는 과정을 통해 환자가 훈련에 더 관심을 갖도록 도와야 합니다.
컴퓨터로 환자의 운동 데이터를 추적하는 모습. 사진: 하안
생체물리학 연구소 응우옌 테 투옹 중령에 따르면, 전 세계적으로 재활 운동은 흔하고 인기 있는 적응증입니다. 그러나 베트남에서는 특수 훈련 장비 부족과 시설 초기 투자 비용이 높아 기능 향상 및 회복을 위한 운동이 여전히 제한적입니다. 약물 치료와 수술은 즉각적인 효과를 보이는 경우가 많습니다. 재활 운동은 호전되기까지 수개월이 걸리므로 환자는 꾸준한 노력과 올바른 방법을 실천해야 합니다.
투옹 박사는 훈련 프로그램 개발 외에도, 이 부서는 물리 치료 및 재활 분야의 새로운 기술 솔루션과 전문화된 현대 장비를 연구 개발하는 데 중점을 두고 있다고 밝혔습니다. 연구소는 군 내외의 부대와 협력하고 연구 결과를 공유하여 베트남 국민의 신체 건강 증진과 척추측만증이 있는 학생, 대학생, 그리고 젊은이들을 지원하는 데 기여할 준비가 되어 있습니다.
척추측만증은 척추가 신체 축의 한쪽으로 휘어지고, 척추체가 수평면의 축을 따라 휘어지는 질환입니다. 전 연령대 인구의 약 1~4%가 이 질환을 앓고 있습니다. 현재 이 질환은 뼈 발달 단계인 10세에서 18세 사이의 청소년에게 더 일찍 발생하는 경향이 있습니다. 빈 박사는 "원인의 약 80%는 특발성이며, 일부는 선천적이거나 신경근계 관련 질환이 있습니다."라고 말했습니다. 또한, 특히 학령기 아동의 경우, 오랫동안 잘못된 자세로 앉아 있는 것이 척추측만증의 많은 원인입니다.
연구팀에 따르면, 재활 운동은 약하고 불균형한 근육을 강화하여 척추 구조를 회복 방향으로 변화시키는 데 도움이 됩니다. 이는 콥스 각도가 20~40도인 청소년 척추측만증 환자에게 안전하고 효과적인 방법으로 간주됩니다.
하안
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