옌바이 타치누에 오르려면 발톱을 모두 잘라야 하고, 지팡이를 사야 하며, 그립력이 좋은 등반화를 신어야 합니다.
하노이에서 온 관광객 홍프엉 씨는 옌바이성의 "지붕"으로 불리는 해발 2,979m의 타치누 봉우리를 정복했습니다. 이 봉우리는 베트남 10대 고봉 중 하나이기도 합니다. 모치 지역(짜호(Xa Ho) 마을, 짬따우(Tram Tau) 현)에서 산 정상까지 10km가 넘는 거리는 모두 가파르고 평탄한 구간이 거의 없어 초보 등산객에게는 매우 힘든 코스입니다.
여행을 마친 후, 홍 프엉 씨는 산 정상 정복을 원하는 사람들을 위해 몇 가지 경험담과 장비에 대한 조언을 들려주었습니다. 또한, 프엉 씨는 10월이 따치누의 아름다운 시기라고 말하며, 보라색 치파우 꽃이 만발한다고 덧붙였습니다.
여행 전
평판이 좋은 브랜드나 아웃도어 매장에서 그립감(스파이크)이 좋은 하이킹화를 구입하세요. 일반 발 사이즈보다 한 사이즈 큰 것을 구입하세요. 일반러닝화 는 안 됩니다.
"이게 가장 먼저 준비해야 할 중요한 사항입니다. 좀 헐렁한 신발을 고르는 걸 잊지 마세요. 안 그러면 걸을 수 없을 거예요."라고 푸옹 씨는 말했다.
산을 오르기 전에 발톱을 다듬어 내려올 때 신발 끝이 신발에 부딪히지 않도록 하세요. 신발이 신발에 부딪히면 가벼운 통증부터 심한 통증까지 발생할 수 있으며, 엄지발톱이 빠질 수도 있습니다.
좋은 신발을 선택하면 등반이 더욱 편안해집니다. 사진: 홍 푸옹
1박 2일 여행에는 15~20리터 용량의 배낭을 구입하는 것이 좋습니다. 어깨끈과 허리 부분의 잠금장치가 배낭을 등에 단단히 고정해 여행 중 부딪히는 것을 방지하고 어깨와 팔의 통증을 줄여줍니다. 여유가 없다면 가볍고 방수가 되는 20리터 용량의 배낭을 사용하는 것이 좋습니다.
피로를 예방하기 위해 물병에 전해질 정제를 준비하거나 등산 중에 섭취하세요. 가파른 경사로가 계속되면 경련이 쉽게 발생할 수 있으므로, 근육 긴장 완화 스프레이나 정제가 필수적입니다.
늦가을 타치누는 추워서 밤에는 오두막 안 온도가 섭씨 13~14도까지 떨어지므로 바람막이나 가벼운 재킷에 보온용 셔츠를 챙기는 것이 좋습니다. 날씨가 춥고 건조해서 트레킹 코스에는 모기가 거의 없고 거머리도 거의 없지만, 방충제나 스프레이는 필수입니다.
단체로 여행하는 경우, 각 사람의 배낭 무게를 줄이기 위해 소지품을 공유해야 합니다. 예를 들어, 5~6명이 여행하는 경우, 절반은 치약과 휴대폰 충전기를, 나머지는 필요한 약과 생강차를 가져와서 전체 인원이 나눠서 가져가는 것이 좋습니다.
처음 등반하는 경우, 회원들은 매일 계단을 오르내리고 몇 킬로미터를 걷는 등 체력을 단련해야 합니다.
여행 중
정상 부근 도로에는 야생 나무와 강한 바람만 있습니다. 사진: 홍 푸옹
타치누(Ta Chi Nhu) 등반은 보통 이른 아침 싸호(Xa Ho) 마을의 모치(Mo Chi) 지역에서 시작됩니다. 정상까지 오르는 데는 약 6~8시간이 걸리며, 거리는 10km, 계단 수는 약 17,000개입니다. 날씨가 시원해서 정상에 도착했을 때 구름바다를 보기를 기대하는 사람들이 많습니다. 이틀 전 내린 비로 많은 구간이 미끄러웠습니다. 트레킹 폴 두 개와 얇고 그립감이 좋은 장갑 한 켤레만 있으면 가파른 경사를 꾸준히 극복할 수 있습니다.
단체로 여행하더라도 현지 포터를 고용하여 안내하고 짐을 운반해 주는 것이 좋습니다. 포터는 대부분 몽족으로 모든 경사를 잘 알고 있습니다. 사진 찍기 좋은 곳도 안내해 줄 것입니다. 끊임없이 등반객을 격려하여 너무 가파른 경사면은 포기하기 어렵게 만들고, 낙담할 때는 인내심을 가지고 기다려 줍니다.
가파른 경사를 계속 오르다 보면 많은 사람들이 경련과 근육 긴장을 경험할 수 있습니다. 이럴 때는 근육 긴장 완화 스프레이를 사용하는 것이 좋습니다. 홍 푸옹 씨는 "그럴 때는 작고 안정적인 걸음걸이를 유지해야 합니다. 걸음을 길게 하면 다리에 힘이 금방 빠지게 됩니다."라고 덧붙였습니다.
7km의 가파른 산길을 오른 후, 정상에서 약 3km 떨어진 마지막 휴게소에 도착했습니다. 이곳에 짐을 맡기고 점심을 먹으며 잠시 휴식을 취한 후, 햇볕에 타는 것을 방지하기 위해 자외선 차단제를 더 바르고 오후에 다시 등반을 이어갈 수 있습니다.
오두막에서 타치누 정상까지 이어지는 길은 야생 식물과 드문드문 피어 있는 치파우 꽃뿐이다. 이것이 등반가들에게 진정한 도전이다. 길 자체는 어렵지 않지만, 바위산이 많고 비 오는 날 바람이 휘몰아치면 에너지가 금방 고갈된다. 전해질 소금과 에너지 젤을 챙겨 가는 것이 좋다. 또한, 바람막이 모자, 선글라스, 가벼운 우비도 준비해야 한다. 몽족 짐꾼들은 도중에 휴식을 취할 때 연주할 플루트와 파이프도 가져온다.
국기가 게양된 스테인리스 스틸 랜드마크 '타치누 2,979m'까지 3km를 이동하는 데 약 2시간이 걸립니다.
여행 후
Ta Chi Nhu 꼭대기에 있습니다. 사진: 홍 프엉( Hong Phuong)
몽족 짐꾼은 올라왔던 길과 반대쪽 길을 통해 일행을 산 아래로 이끌었습니다. 치파우 꽃이 활짝 피어 산비탈을 따라 눈길을 끄는 연보라색 띠를 이루고 있었습니다. 오두막으로 돌아오면 1인당 5만 동(VND)을 내고 따뜻한 물을 사서 목욕을 하고, 계란 국수 한 그릇을 먹으면서 기력을 회복할 수 있었습니다. 오두막에서 하룻밤을 묵는 경우, 전기가 부족하므로 미니 손전등을 지참하는 것이 좋습니다. 잠자리에 들기 전에 허벅지와 종아리에 패치를 붙여 다음 날 산을 내려갈 때 근육 긴장을 예방하세요.
산을 내려가는 데는 오르는 데 걸리는 시간의 약 절반이 걸립니다. 끊임없이 이어지는 가파른 경사는 무릎에 무리를 주고 다리가 후들거리게 만들기 쉽습니다. "스틱 끝을 부드러운 지면에 기대고 옆으로 걸으세요. 그래야 몸의 중력이 발가락에 압력을 가해 통증을 유발하지 않습니다."라고 푸옹 씨는 말했습니다. 이 때 무릎과 발목 보호대를 착용하면 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 너무 지치면 매우 가파른 구간에서는 짐꾼에게 도움을 요청하여 등 뒤로 바구니를 잡고 오르세요.
"무릎이 약하고 다리가 아플 때 혼자 타치누산에 내려가지 마세요. 길을 가다 예상치 못한 일들이 일어날 수 있으니까요." 홍 푸옹 씨가 조언했습니다.
푸옹 호앙
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