귀지를 정기적으로 청소해야 하나요?

Le Cong Dinh 준교수가 환자를 진찰하고 있습니다 - 사진: BVCC

귀를 청소하는 동안 여러 가지 합병증이 발생할 수 있습니다.

36세 NTL 씨는 귀를 청소하는 습관이 있습니다. 어느 날, 다른 일을 하려고 귀에 면봉을 넣었다는 사실을 잊었습니다. 잠시 후, 실수로 귀를 만지면서 면봉이 더 깊이 들어가 고막이 손상되었습니다.

내시경 검사 결과, 환자의 고막이 거의 뒤쪽 모서리 전체에 걸쳐 크게 천공되어 있었고, 왼쪽 외이도는 긁히고 혈전이 생긴 상태였습니다. 청력 검사 결과, 환자는 3도 전음성 난청을 보였고, CT 스캔 결과 왼쪽 등골뼈(중이의 작은 뼈 중 하나로 소리의 진동을 내이로 전달하는 역할을 함)의 전주 골절이 의심되었습니다.

박마이 병원( 하노이 ) 이비인후과 부교수인 레 콩 딘 박사에 따르면, 귀 파기는 위험한 행동입니다. 많은 환자들이 귀 파기 습관으로 인해 외이도에 염증과 곰팡이 감염을 겪고 있으며, 청력 상실의 위험에 처해 있습니다.

며칠 동안 이명이 지속되어 입원해야 하는 환자들이 있습니다. 이명이 심할수록, 환자가 면봉으로 귀를 닦을수록 이명은 더욱 심해집니다. 입원하면 외이도에서 피가 나고, 고막이 찢어지고, 귀가 먹먹해집니다.

베트남-러시아 의료 그룹의 이비인후과 전문의인 부 티 탄 빈 박사는 귀의 통로도 피부와 마찬가지로 피지, 땀, 귀지를 분비하여 고막을 먼지, 곤충, 박테리아로부터 보호한다고 말했습니다.

"많은 사람들이 할 일이 없을 때 귀를 청소하는 습관을 가지고 있습니다. 이렇게 하면 귀가 깨끗해질 거라고 생각하기 때문입니다. 하지만 사실 이러한 행동은 매우 좋지 않습니다. 귀를 정기적으로 청소할 필요가 없으며, 귀지는 우리가 생각하는 것처럼 그렇게 더럽지 않습니다. 귀지의 존재에는 어떤 의미가 있습니다." - 빈 박사는 이렇게 말했습니다.

빈 박사는 귀지가 공기 중의 이물질, 먼지 또는 작은 곤충이 귀에 들어가는 것을 방지하는 보호층 역할을 하여 귀 손상의 위험을 줄여준다고 덧붙였습니다.

또한, 귀지의 일부 성분은 일부 박테리아의 활동을 억제하고 사멸시켜 귀가 정상적으로 기능하도록 돕습니다. 또한, 귀지는 보습 효과도 있어 건조한 귀로 인한 가려움증을 예방할 수 있습니다.

귀는 자가 청소 능력을 가지고 있습니다. 우리가 말하거나, 걷거나, 머리를 움직일 때 양쪽 귀도 함께 움직입니다. 이 과정에서 귀지가 몸에서 제거되므로 귀를 정기적으로 청소할 필요가 없습니다. 귀를 정기적으로 청소하면 다음과 같은 세 가지 부정적인 결과가 발생할 수 있습니다.

- 귀의 자극 : 귀의 피부는 매우 약해서 날카로운 도구를 자주 사용하여 귀를 청소하면 민감한 피부에 쉽게 자극을 주고 손상을 줄 수 있습니다. 귀가 다치면 귀를 보호하기 위해 귀지가 더 많이 분비되어 귀지가 쌓입니다. 이것이 일부 사람들이 귀지를 더 자주 뜯는 이유입니다.

- 감염을 유발합니다 . 귀지가 딱딱하고 많으면 많은 사람들이 통증을 느낄 때까지 포기하지 않고 귀지를 제거하고 싶어합니다. 사실, 이런 식으로 귀를 청소하면 귀의 피부가 쉽게 긁힐 수 있습니다.

피부에 상처가 생기면 박테리아가 침투하여 감염을 일으킬 수 있습니다. 또한, 피부가 긁혀 모낭이 손상되는 경우도 있는데, 박테리아가 모낭에 침투하면 염증을 유발합니다.

- 청력에 영향을 미칩니다 . 귀를 자주 청소하는 습관은 고막을 손상시켜 청력 손실을 초래할 수 있습니다. 심각한 경우 중이염을 유발할 수 있으며, 이는 수술로만 치료할 수 있습니다.

귀지는 외이도 깊숙이 형성되는 것이 아니라 외이도에 위치합니다. 음식을 씹을 때 턱을 움직이면 귀지가 외이도 밖으로 밀려나갑니다. 귀는 정기적으로 귀지를 제거하지 않고도 스스로 청소할 수 있는 기능을 가지고 있습니다. 면봉이나 다른 귀 청소 도구를 사용하여 귀지를 깊숙이 밀어 넣으면 귀지가 고막 천공 및 감염 위험이 높아질 수 있습니다.

- 고막 천공은 청력 상실, 청각 장애, 유양돌기염(귀 바로 뒤에 있는 작고 튀어나온 뼈)을 유발합니다 .

면봉을 사용하여 귀를 청소하는 것은 매우 위험할 수 있습니다. - 일러스트레이션: BVCC

귀를 올바르게 청소하는 방법은?

중앙이비인후과 병원 소아과 전 과장이자 부교수인 응우옌 티 호아이 안 박사는 다음과 같이 말했습니다. "귀지는 외이도 피부와 관련된 피지선에서 생성되는 현상입니다. 모든 사람은 매일 일정량의 귀지를 분비합니다. 이는 피부의 정상적인 배설 활동입니다. 귀지가 비정상적으로 나타나는 경우는 두 가지뿐입니다.

첫째, 어떤 이유에서인지 귀지가 너무 많아지면 귀에 쌓이게 되고, 이로 인해 귀의 통로가 외부에서 고막으로 소리를 전달하는 것이 어려워져 청력 손실이 발생할 수 있습니다.

둘째, 귀지가 오랫동안 방치되면, 예를 들어 바다에서 수영이나 목욕을 할 때 바닷물이 귀로 들어가 귀지가 부어오르고, 외이염과 외이염이 생길 수 있습니다.

귀지 청소는 좋은 습관이며 해롭지 않지만, 외이도를 청소하여 외이를 잘 보호하는 방법을 아는 것은 소리가 잘 전달되도록 하는 데 도움이 됩니다.

빈 박사에 따르면, 의사들은 매일 귀지를 제거하는 것을 권장하지 않습니다. 목욕할 때 실수로 귀에 물이 들어갔을 경우, 귀를 기울여 물을 빼낸 후 면봉으로 외이도를 닦아 물을 제거하면 공기가 귀 안을 드나들면서 고인 물은 저절로 마르게 됩니다.

날카로운 물건을 사용하여 귀지를 제거하는 것은 절대 피해야 합니다. 외이도 피부를 손상시키거나 고막을 뚫을 경우 매우 위험합니다. 귀지를 제거할 때는 가족이나 아이들이 귀를 만지지 않도록 시간과 위치를 정해야 합니다.

실제로 많은 환자들이 귀지를 제거할 때 팔꿈치가 귀의 깊숙한 곳까지 침투한 면봉에 닿아 심각한 합병증을 유발합니다.

호아이 안 부교수는 면봉이나 티슈를 사용하여 외이도 바깥쪽을 부드럽게 닦아줄 것을 권장합니다. 귀지가 너무 많아 귀지가 막힌 경우, 의사의 진료를 받기 위해 의료기관을 방문해야 합니다. 고막 천공이 의심되는 징후가 나타나면 이비인후과를 방문하여 검사와 치료를 받아야 합니다.

빈 박사에 따르면, 귀 가려움을 완화하려면 귀에 소금물 몇 방울을 떨어뜨린 후 가볍게 몇 번 흔들어 귀를 소금물로 적신 후, 면봉으로 귀 주변을 부드럽게 닦아줍니다. 몇 번 반복하면 귀지가 깨끗해지고 가려움증이 사라질 것입니다.

많은 사람들이 이발소에서 귀지를 제거하는 습관이 있는데, 이는 이발사가 귀지를 제거하는 데 사용하는 도구를 잘 모르기 때문입니다. 이발사가 귀지를 제거하는 도구를 다른 사람에게 전하면 귀의 통로에 피부 감염이 생길 수 있습니다. 이런 도구를 공유하면 귀의 통로에 곰팡이 감염이 많이 생기고 이는 치료하기 매우 어렵습니다.

출처: https://tuoitre.vn/co-can-phai-lay-ray-tai-thuong-xuyen-20240530080247476.htm