소화된 음식과 음료는 장에서 혈액으로 흡수됩니다. 이때 혈중 포도당의 양이 증가합니다. 췌장에서 분비되는 인슐린 호르몬은 혈중 포도당을 세포로 운반하여 세포에 에너지를 공급하는 역할을 합니다. 건강 웹사이트 Health Shots (인도)에 따르면, 혈중 포도당 양은 건강한 수준으로 조절됩니다.
아침에 두통이 무뎌지는 것은 저혈당의 흔한 증상입니다.
당뇨병 환자는 혈당이 갑자기 급등했다가 급락하는 것을 경험합니다. 혈당이 70mg/dL 미만으로 떨어지는 것을 저혈당이라고 합니다. 혈당이 54mg/dL 미만으로 계속 떨어지면 즉각적인 치료가 필요합니다. 혈당이 너무 낮게 떨어지면 체내 포도당이 부족해져 여러 질환이 발생할 수 있습니다.
당뇨병 환자는 아침에 저혈당을 경험하기 쉽습니다. 이는 저녁을 너무 일찍 먹거나 잠자리에 들기 전에 잘못된 음식을 선택하기 때문에 발생하는 경우가 많습니다. 아침 저혈당의 일반적인 징후는 다음과 같습니다.
심계항진
빠른 심박수는 저혈당의 주요 증상 중 하나입니다. 뇌는 기능하기 위해 지속적인 포도당 공급이 필요합니다. 혈당이 떨어지면 심장은 더 많은 혈액을 펌핑하기 위해 더 빨리 뛰게 됩니다. 이는 혈액 내 포도당 부족을 보상하기 위한 반응입니다.
달리다
떨림 또한 저혈당의 주요 증상입니다. 몸이 약해지고, 팔다리가 축 늘어지고 땀이 납니다.
불안한
불안감은 대개 무언가에 대한 불안이나 스트레스로 인해 발생합니다. 반면, 저혈당증은 아무 이유 없이 불안감을 유발합니다.
이 증상은 혈당이 떨어지면 신체가 아드레날린 호르몬 분비를 증가시켜 발생합니다. 이 호르몬은 일시적으로 혈당을 높이는 효과가 있습니다. 뿐만 아니라, 아드레날린은 스트레스 반응을 활성화시켜 불안감을 유발하기도 합니다.
두통
혈당이 너무 낮게 떨어지면 둔탁한 두통이 발생하며, 특히 관자놀이에 두통이 심해집니다. Health Shots 에 따르면 이러한 통증은 시야 흐림, 피로, 집중력 저하, 심박수 증가를 동반하는 경우가 많습니다.
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