ហេតុអ្វីបានជាដៃនិងជើងត្រជាក់?

អារម្មណ៍ត្រជាក់ដៃ និងជើង ទោះបីអាកាសធាតុមិនត្រជាក់ អាចជាសញ្ញាបង្ហាញថារាងកាយកំពុងមានបញ្ហា។

យោងតាមលោក Bhumesh Tyagi ដែលជាអ្នកហាត់ការនៅប្រទេសឥណ្ឌា ដៃ និងជើងគឺជាផ្នែកដែលនៅឆ្ងាយពីបេះដូងបំផុត ដូច្នេះពួកគេងាយសម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរនៃចរន្តឈាម។

នៅពេលដែលរាងកាយផ្តោតលើការរក្សាកំដៅសរីរាង្គសំខាន់ៗ សរសៃឈាមនៅអវយវៈរួម ធ្វើឱ្យពួកគេត្រជាក់។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ វាមិនមែនគ្រាន់តែជាបញ្ហានៃឈាមរត់មិនល្អនោះទេ ប៉ុន្តែអាចទាក់ទងនឹងមូលហេតុសុខភាពមូលដ្ឋានជាច្រើន នេះបើយោងតាម គេហទំព័រ Onlymyhealth (ឥណ្ឌា) ។

ដៃ​ជើង​ត្រជាក់​អម​ដោយ​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ជា ស្ពឹក​ស្រពន់​ពណ៌​ស្បែក វិលមុខ... អ្នកជំងឺ​ត្រូវ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់។

រូបភាព៖ AI

ឈាមរត់មិនល្អ

ការអង្គុយយូរ កង្វះលំហាត់ប្រាណ ឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងអាចកាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅកាន់ដៃ និងជើង ដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ជាប់រហូត។

នេះគឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះក្នុងជីវិតសម័យទំនើបនៅពេលដែលការងារការិយាល័យធ្វើឱ្យរាងកាយមិនសូវសកម្ម។

ភាពស្លេកស្លាំង

នៅពេលដែលរាងកាយខ្វះជាតិដែក បរិមាណអុកស៊ីហ្សែនក្នុងឈាមថយចុះ ដែលនាំឱ្យជាលិកា និងសរីរាង្គមិនទទួលបានថាមពលគ្រប់គ្រាន់។

អ្នកដែលមានភាពស្លេកស្លាំងច្រើនតែមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ដៃ និងជើង ហើយងាយអស់កម្លាំង និងខ្សោយ។ នេះជាសញ្ញាព្រមានដែលមនុស្សជាច្រើនតែងតែព្រងើយកន្តើយ។

ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត

Hypothyroidism បន្ថយការរំលាយអាហាររបស់អ្នក កាត់បន្ថយបរិមាណកំដៅដែលរាងកាយរបស់អ្នកផលិត។ ដៃ និងជើងរបស់អ្នកច្រើនតែជាកន្លែងដំបូងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវា។

អ្នកដែលមានជំងឺនេះ បន្ថែមពីលើដៃ និងជើងត្រជាក់ ក៏អាចមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ឡើងទម្ងន់ដោយមិនដឹងខ្លួន និងស្បែកស្ងួត។

រោគសញ្ញារបស់ Raynaud

នេះគឺជាស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមមានប្រតិកម្មខ្លាំងទៅនឹងភាពត្រជាក់ឬភាពតានតឹង។ នៅពេលដែលអ្នកមានរោគសញ្ញានេះ ម្រាមដៃ និងម្រាមជើងរបស់អ្នកអាចប្រែជាពណ៌ស ខៀវ ឬពណ៌ស្វាយ អមដោយការស្ពឹក និងរមួលក្រពើ។

រោគសញ្ញារបស់ Raynaud ច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រី ហើយទំនងជាកើតមានឡើងវិញក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុត្រជាក់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ច្រើន​តែ​ជួប​ប្រទះ​នឹង​ឈាម​រត់​ខ្សោយ និង​ខូច​សរសៃប្រសាទ​គ្រឿង​កុំព្យូទ័រ។

នេះនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ក្នុងដៃ និងជើង ដែលអាចអមដោយការស្ពឹក រមួលក្រពើ ឬបាត់បង់អារម្មណ៍។

កង្វះវីតាមីន

កង្វះវីតាមីន B12 ម៉ាញ៉េស្យូម ឬសារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួនផ្សេងទៀតអាចប៉ះពាល់ដល់មុខងារសរសៃប្រសាទ និងចរន្តឈាម។

រាងកាយដែលខ្វះវីតាមីនសំខាន់ៗនឹងពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាព និងបញ្ជូនសញ្ញាសរសៃប្រសាទ ធ្វើឱ្យដៃ និងជើងត្រជាក់ជារោគសញ្ញាញឹកញាប់។

វេជ្ជបណ្ឌិត Tyagi ណែនាំថា ប្រសិនបើដៃ និងជើងត្រជាក់ អមដោយរោគសញ្ញាដូចជា ស្ពឹក រមួលក្រពើ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែក វិលមុខ ឬឡើងទម្ងន់ខុសពីធម្មតា អ្នកជំងឺគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗ។ នេះអាចជាសញ្ញានៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង បញ្ហាមេតាប៉ូលីស ឬបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ការ​ពិនិត្យ​មុន​នឹង​ជួយ​រក​ឃើញ និង​ព្យាបាល​បាន​ទាន់​ពេល ជៀសវាង​ផលវិបាក​ដែល​មិន​អាច​ទាយ​ទុក​មុន​បាន។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/vi-sao-tay-chan-lanh-18525090311115248.htm