ភាសាអង់គ្លេស និងការណែនាំវិធីកែលម្អ

ការឆ្លើយតបរបស់អ្នកក្លាហាន 1 នាទីអាចបំផ្លាញរបាំងការពារធម្មជាតិនៃស្បែករបស់អ្នក pH ស្ងួតខ្លាំង

Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần, sáng và tối trong ngày. (Nguồn: Shutterstock)

អ្នកគួរតែលាងមុខឱ្យពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃគឺពេលព្រឹកនិងយប់។ (ប្រភព៖ Shutterstock)

1. លាងមុខឱ្យច្រើនដង

ដំណើរការជាជំហានសំខាន់នាំឱ្យមានការសម្រេចចិត្តឱ្យមានលក្ខខណ្ឌតម្រូវឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរ ជំនាញការអត់ធ្មត់នឹងបំផ្លាញរបាំងការពារ ព័ត៌មានបន្ថែម

អ្នកគួរតែលាងមុខឱ្យពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃគឺពេលព្រឹក និងពេលយប់។ ពេលវេលានៃថ្ងៃឈប់សំរាក ត្រូវការលាងសម្អាតមុខ ស្ងួត ទន់ៗ ឬបាញ់ទឹកលើស្បែក ដើម្បីទប់ស្កាត់ និងស្ងួត។

More information

2. ទុកទឹកសម្អាតនៅលើស្បែករបស់អ្នកផងដែរ។

ពេលប្រើ Makeup remover ឬ Cleanser មិនទុកវានៅលើស្បែកយូរពេកទេ ដោយសារតែស្រោបរបាំងការពារស្បែក pH pH និងមានប្រសិទ្ធភាព 1 ដ៏អស្ចារ្យ

3. ផលិផលបញ្ញើបន្សាបច្រើនដង

មនុស្សបារម្ភពីសបា្រប់ភូមិមិនស្អាត ព័ត៌មានបន្ថែម ភាសាអង់គ្លេស ភាសាអង់គ្លេស

ការត្រដុស និងខាត់ស្បែកច្រើនអាចធ្វើឱ្យស្បែកងាយប្រតិកម្មនឹងឡើងក្រហម និងរលាក។ មិនថាមុខ ឬដងខ្លួនទេ អ្នកខាត់ស្បែក 3 ដង។

គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើបប្រើទឹកសម្អាតកម្រិតស្រាលដែលសមស្របនឹងប្រភេទស្បែក សម្រាប់ជំហាននៃការចេញផ្សាយភាសាអង់គ្លេស English

4. ព័ត៌មានបន្ថែម ឬក្តៅពេក

នៅរដូវក្ដៅ ព័ត៌មានបន្ថែម ប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតល្អបំផុតគឺជម្រើសល្អបំផុត។ ភាពស័ក្តិសម ឬ បន្ថយជម្រើស ផ្តល់ភាពសមសួន អាចបង្កើត "ការលាងជម្រះ" យ៉ាងពិសេសដល់ស្បែក រលាក និងក្រហម។

ភាសាអង់គ្លេស ភាសាអង់គ្លេស 37 វគ្គ។